糖尿病喝的无糖酸奶有：
1、适合糖尿病人喝的酸奶是市面上卖的比较纯的酸奶，也就是不含添加剂的酸奶适合糖尿病人喝。
2、酸奶蛋白质含量高，含有一定量的乳酸菌，对糖尿病患者的身体有帮助，不会太影响血糖。而且酸奶对调节肠道菌群有很好的作用。
3、其余酸奶，如风味奶或果粒风味酸奶，不适合糖尿病人饮用，因为其成分中含有一定的蔗糖，会明显升高糖尿病人的血糖。
因此，建议糖尿病患者在选择酸奶时，要注意酸奶中的成分是否合适。
糖尿病患者可以喝无糖酸奶。
因为酸奶主要由蛋白质和脂肪组成，碳水化合物含量相对较少。糖尿病患者要把每天的能量摄入控制在合理的范围内，注意营养的均衡，即各种营养素的供给要按比例协调，不能只吃一种食物。人体的供能营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，所以食物中这些营养素的供能比例要适当。酸奶是一种提供蛋白质的食物。喝酸奶的时候，要把酸奶能提供的热量计算到当天消耗的总能量里，这样能量才不会超标。喝完酸奶，需要监测血糖才能知道酸奶对血糖的影响。
糖尿病患者可以喝无糖酸奶。
因为酸奶主要由蛋白质和脂肪组成，碳水化合物含量相对较少。糖尿病患者要把每天的能量摄入控制在合理的范围内，注意营养的均衡，即各种营养素的供给要按比例协调，不能只吃一种食物。人体的供能营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，所以食物中这些营养素的供能比例要适当。酸奶是一种提供蛋白质的食物。喝酸奶的时候，要把酸奶能提供的热量计算到当天消耗的总能量里，这样能量才不会超标。喝完无糖酸奶，需要监测血糖才能知道无糖酸奶对血糖的影响。
指导意见：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，是可以适当喝酸奶的，但是也不要过多？
病情分析：糖尿病不能喝无糖酸奶
意见建议：糖尿病不能喝无糖酸奶的，由于酸奶是经过发酵工艺的液体状态的饮品，有些酸奶里面还加了淀粉进行发酵，特别容易吸收转变成葡萄糖，导致血糖的升高，并不是里面有没有加入蔗糖的缘故，其实糖尿病人可以直接饮用没有加蔗糖的纯鲜奶，纯奶里面的蛋白质、脂肪对血糖的影响并不大。
病情分析： 您好，糖尿病患者可以喝无糖酸奶，每天最好不要超过500毫升，睡觉前250毫升左右即可。
意见建议：一般情况下，我们睡眠时身体处于休息状态，胃肠功能也比较弱，所以睡前食物尽量少吃。
