胖子患高血压,减重能缓解吗?

会员9927546 已回复
最近体重超标,同时有高血压,听说减肥对降压有好处,但不确定具体效果如何,想咨询医生。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘鹏霞 副主任医师 张掖市人民医院内科 三级甲等
擅长:消化系统疾病,急慢性胰腺炎,胃肠疾病,糖尿病,甲状...
肥胖和高血压之间确实存在密切关系。对于超重或肥胖的高血压患者来说,通过科学合理的减重来改善血压水平是非常有益的。
首先,减重可以有效减轻心脏负担,进而降低血压。建议将体重控制在正常范围内(BMI 18.5-23.9)。
其次,在减重过程中,建议选择低盐、高纤维、富含钾和镁的饮食结构,多吃绿叶蔬菜如菠菜、油菜等,同时减少精制糖和饱和脂肪的摄入。
运动方面,推荐每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳,并配合力量训练。
此外,减重过程中建议在医生指导下调整降压药物,以确保安全有效。通过生活方式干预 combined with 药物治疗,通常可以实现更好的血压控制效果。
总之,只要坚持科学的饮食和运动计划,超重高血压患者完全可以通过减重来改善血压水平,进而降低心血管疾病风险。
相关问答

指导意见:建议你吃硝苯地平片加卡托普利片治疗,效果挺好的,忌口,不要喝酒,平常饮食要低盐低脂,多吃含纤维素多 的食物,适量多运动增强体质。经常量血压将血压控制到正常范围。

丁浩副主任医师内科镇江市第一人民医院
擅长:支气管镜诊疗技术,在呼吸危重症方面具有丰富的临床经验,在肺癌的早期诊断和规范化治疗方面具有深入的研究和造诣。

问题分析:您好,高血压一般为原发性高血压, 建议你口服药物治疗不要间断。
意见建议:因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食 ,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.

丛伶男主治医师内科蓬莱市中医院
擅长:神经内科相关疾病,如脑梗死,脑出血,癫痫,头晕头痛等。

指导意见:这位朋友你好,根据你描述信息是不一定愿我回答对你有帮助,祝健康.

张素云医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:妇科疾病的研究

问题分析:您好,胖的人患高血压的风险比瘦的人大,但并不代表瘦的人并不会患有高血压,引起高血压的原因很多,有继发性和原发性的。继发性高血压要找出病因,对症治疗,比如嗜络细胞瘤,肾性高血压,原发性醛固酮增多症,甲亢引起的高血压等,原发性高血压就需要降压治疗。
意见建议:您的血压较高,需要较好的控制血压,排除继发性高血压,降高血压的药物很多,您需要去心内科就诊治疗。

唐镔镔中医科浙江省立同德医院
擅长:肾病,肾炎

问题分析:肥胖跟高血压有一定的关系,是引起高血压的高危因素。也有一部分肥胖的没有高血压的。非同日测血压3次大于等于140/90mmHg排除继发性高血压就可以诊断为高血压。
意见建议:如果你没次测量血压大都于这个数那就是高血压,需要及时药物治疗。

王飞医师内科汝南县中医院
擅长:高血压,急慢性心力衰竭,冠心病

问题分析:孩子不要过于肥胖,如果孩子过胖要在饮食上控制。过胖会影响发育。
意见建议:您家宝宝的这种情况现在就要在饮食上控制孩子,只要营养需求够用就可以,不要过于给孩子吃高热量高脂肪的东西。

赵爽护士内科西丰县中医院
擅长:急慢性胃炎,肠炎。溃疡性结肠炎。消化不良。急慢性腹痛。反流性食管炎。冠心病,心绞痛,心肌肥厚