如何缓解眼睛干涩疲劳

会员2814891 已回复
最近感觉眼睛总是干涩不舒服,尤其是在长时间看电脑后更明显,偶尔还有异物感。想了解有什么方法可以缓解这种情况。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
任广丰 医师 朝阳县胜利镇董家店卫生院内科 一级
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病...
已帮助用户: 1168
针对您的情况,我为您整理了以下详细的治疗建议:
局部治疗方法
(1)避免诱因:尽量减少长时间使用电子产品的时间,保持环境湿度,远离烟尘和空调风。
(2)泪液补充:可以使用不含防腐剂的人工泪液或自体血清来缓解干涩症状。
(3)眼睑清洁:如果有睑板腺功能障碍,建议用温水清洗眼睑,并在医生指导下使用抗生素。
(4)延长泪液停留时间:可佩戴湿房镜或硅胶眼罩,必要时使用治疗性角膜接触镜。
全身调理
补充富含维生素A的食物如胡萝卜、牛奶和鸡蛋,适量口服鱼肝油改善营养状况。避免使用减少泪液分泌的药物,如降血压药和抗抑郁药。
其他治疗建议
对于眼睑闭合不全的情况,可能需要进行眼睑成形术;若干眼严重,可用电烙法封闭小泪点以保留更多泪液。必要时,在医生指导下使用免疫抑制剂或短期激素治疗。
希望以上建议能帮助您缓解眼睛不适,请及时就医检查以获得针对性治疗。
相关问答

指导意见:你这种情况就要考虑患者存在视力疲劳的问题,建议这种情况首先不要看手机,不要看电脑,注意患者平时注意大约学习半个小时,以后要多向远处眺望,多看绿色植物可以使用珍珠明目滴眼液来着。

李云华副主任医师内科东营市河口区中医院
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

指导意见:你好,很高兴为你解答,您这种情况考虑是结膜炎或者干眼症,建议用左氧氟沙星滴眼液和玻璃酸钠滴眼液,注意避免熬夜及疲劳用眼。

夏芳医师五官科朝阳县第三人民医院
擅长:眼睑炎,急性结膜炎,角膜溃疡,缺血性视神经样变,沙眼,角膜炎,青光眼,麦粒肿

问题分析:如果发现眼睛干涩,建议您要注意用眼习惯.看书或者上网不能太过劳累,时间长了可以看远处的景物十几分钟.有利于缓解眼睛的疲劳。
意见建议:可以适当的补充一些维生素A,平时多吃胡萝卜、水果。最好是抽时间做做眼睛保健操,如果特别的严重建议您服用明目地黄丸来调理眼睛。

李二月主治医师其他雄县医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,难治性溃疡,食管-贲门失迟缓症

问题分析:眼睛干涩,疲劳吃些维生素A,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.
意见建议:建议菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.

王平主治医师内科河北省邢台市新汶矿业集团中心医院
擅长:内科感冒、上呼吸道感染

问题分析:你好,考虑是干眼症,建议使用复方硫酸软骨素滴眼液(润洁)本品为复方制剂,其主要成分为每毫升含硫酸软骨素钠1毫克、维生素E0.1毫克、维生素B60.1毫克、尿囊素2毫克、牛磺酸2毫克。辅料为:玻璃酸钠、硼酸、硼砂、冰片、薄荷脑、无水乙醇、聚山梨酯80、三氯叔丁醇。
意见建议:用于视疲劳,干眼症。滴眼时请勿使管口接触手和眼睛,避免污染瓶内眼药水,祝早日康复

范会君内科威县人民医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:你好!是干眼症的治疗没有特 别好的方式,可以所吃点维生素C等对眼睛比较有帮助的食物,另外不要用眼疲劳,眼特别干的时候可 以用点思然滴眼液或则新泪然滴眼液治疗。

于飞医师内科威县章台中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎