问题分析：你好。月经期吃冰的东西容易造成，胃部不适，月经不调，经期腹痛。经量减少或不来的。
意见建议：建议。月经期不要吃生冷的食物，不要着凉，保持心情舒畅，加强营养，注意休息。
问题分析：在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子 宫,输卵管 收缩,从而诱发或加重痛经.
意见建议：月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 .
在月经期进食冰的食物可能会对月经造成影响。
冰的吃多了是会影响到月经的，有可能导致月经推迟。月经的来临与否，是由人体气血的充盈来决定的。当气血充足时，例假才能正常到来。吃大量寒凉的食物会损伤脾胃，而脾胃乃气血生化之源，损伤了脾胃，气血不能按时充盈，例假就有可能推迟。还容易使血管收缩，导致出血不通畅，从而使宫腔内存在瘀血或者出血时间延长。
病情分析： 你好 月经周期在行经期间是绝对不能吃生冷等刺激性的食物的 因为血遇寒冷则出现凝（淤滞）容易出现痛经和经血有血块的
意见建议：月经行经期间饮食主要是多吃温补性食物，月经行经周期一般是三到五天的时间，不要沾凉水
问题分析：在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷 之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.
意见建议：月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 .
问题分析：你好，在月经期间是不建议吃太凉太生冷的食物的，有可能造成你的痛经。如果说具体的危害，就是吃了凉的东西之后，导致你的子宫受凉，导致出现肚子疼痛。
意见建议：有可能以后每次来月经的时候都会有肚子疼痛的，严重的疼痛需要及时到医院用药治疗。所以建议你还是尽量避免在月经期间吃凉的食物。祝健康。
