病情分析：
您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉
意见建议:
1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环
意见建议：
病情分析： 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
问题分析：你好，如果贫血的话，是可以服用阿胶的，肠胃消化不好，建议可以服用益生菌类药物的调理。
意见建议：这种情况可以服用阿胶的，还可以服用当归补血颗粒等药物，建议还可以服用适怡或者培菲康等益生菌。
指导意见：你的原因可能是，阳虚体质，一般的情况下可以找一些中医进行调理一下，或者口服金匮肾气丸试一试。
指导意见：你好，你说的这些症状是你体质差的表现，你应该多锻炼身体，而不是考虑多吃药物，你每天慢跑或者快走30到60分钟，坚持2到3个月左右，你的症状会有明显的改善的，好的身体不是药物养出了的，而是要多坚持锻炼的！
