通常情况下，子宫肌瘤手术后的护理是注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：
注意饮食：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，患者一般会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状，做了子宫肌瘤手术的患者，由于身体存在伤口，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了子宫肌瘤手术的患者，应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
指导意见：你好，根据你的情况如果已经回家了，那么要注意1.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，注意做好保护工作。 2.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。 3.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血 4.如厕后，由前往后擦拭以避免感染 5.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊 6.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘 7.6周内勿采阴道灌洗及盆浴 8.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等，还有要定期复查，查看身体恢复程度，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢
指导意见：你好，注意休息一个月，三个月不要同房，注意外阴卫生，不要吃辣的。注意不要感冒了。
病情分析： 未孕者应避孕1～2年；日后妊娠应警惕子宫破裂及胎盘植入，足月时宜实行选择性剖宫产。肌瘤剜除术后还有复发可能，宜定期检查。对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后（约十天），方可淋浴或弄湿。
意见建议：饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。 多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品
子宫肌瘤腹腔镜手术后有以下注意事项：
女性在进行子宫肌瘤腹腔镜手术后，需要在术后的半个月多卧床休息，避免进行重体力的活动，同时还需避免进行同房。可以食用鸽子汤、乌鸡汤等具有营养的汤，并保证饮食的清淡营养，避免使用生冷辛辣的食物。
此外，患者还需要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辣椒，辣条等辛辣刺激性的食物。
指导意见：你好，刚做完手术后需要进食流质食物，逐渐改为半流质，普通饮食，术后尽量早活动避免下肢静脉血栓形成，术后一个月内，禁止性生活及盆浴，可以用温水洗头，洗澡的，要避免着凉。术后2周到要医院进行复诊，请你对我的回复进行评价
