子宫肌瘤手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，做好定期复查。
子宫肌瘤腹腔镜手术后有以下注意事项：
女性在进行子宫肌瘤腹腔镜手术后，需要在术后的半个月多卧床休息，避免进行重体力的活动，同时还需避免进行同房。可以食用鸽子汤、乌鸡汤等具有营养的汤，并保证饮食的清淡营养，避免使用生冷辛辣的食物。
此外，患者还需要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辣椒，辣条等辛辣刺激性的食物。
子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，高脂肪食物对子宫肌瘤患者有害无益。
并且肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，要培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤发生和发展有一定的抑制作用。建议患者日常饮食饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯。同时应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、茄子、芹菜等刺激性食物。
通常情况下，子宫肌瘤手术后的护理是注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：
注意饮食：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，患者一般会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状，做了子宫肌瘤手术的患者，由于身体存在伤口，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了子宫肌瘤手术的患者，应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
子宫肌瘤的病人在饮食上要注意的就是，不能吃含有植物性雌性激素或者是动物性雌性激素的食物，比如像蜂王浆，蜂蜜，豆浆，豆腐，花生酱，香椿，黑豆还有红酒，这些食物就是不要吃。
腹腔镜手术是在腹部打四个孔，肚脐的孔，大小约1-2cm；左边两个，其中一个1-2cm，另一个不超过1cm；右边一个不超过1cm，术后切口小。若无其他合并症，术后需注意体温、感染等情况。多饮水，适当活动，饮食以清淡为主，多食咸汤，补充电解质。并观察切口有无出血，需配合治疗。若术后出现不适，及时处理。
