维生素e擦脸祛斑，但是效果不是很明显。维生素e擦脸可以起到淡化脸上祛斑的作用，但是不可以去除脸上的雀斑，如果想要去除脸上的雀斑，一般可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，也可以采用激光的方法进行改善，可以有效击碎局部的黑色素颗粒，从而达到去除脸上雀斑的作用。在做完光子嫩肤和激光以后，还应做好皮肤的护理措施。平时在外出的时候要做好防晒，减少紫外线的照射，可以减少面部色素沉淀。
问题分析：根据你的症状描述像你这种情况可以通过服用维生素e的方法来进行治疗。
意见建议：建议你平时一定要注意保持面部的卫生饮食上以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
维生素D只是促进钙的吸收，没这功能，维生素E才有用，维生素e是可以抹脸祛斑的。因为维生素e很容易被人体的皮肤所吸收，并且还能促进皮肤的新陈代谢，能够减少黑色素的沉积，所以是能够祛斑的。维生素e是一种脂溶性的维生素，用来涂脸，晚上用会比白天用效果更好，治疗方面可以综合理论依据和临床经验，主要有口服和外用两种用药，口服的话，可以在正规医美机构医生的指导下服用维生素E，可以间断服用，以免脂溶性的维生素在体内蓄积，产生中毒。需连续口服三个月。外用维生素E的话有很多，有维生素E的霜或者是膏。建议爱美者平时饮食要以清淡为主，可以多吃一点含维生素C多的水果如猕猴桃、柠檬等，促进皮肤的新陈代谢。
维生素E和维生素C可以敷脸祛斑，祛斑效果是比较好的。维生素E里面主要含有了多种维生素含量，在涂抹到皮肤上面以后，可以达到美白肌肤的效果，并且还可以有效的淡化斑点，当脸上出现斑点以后，考虑是经常受到阳光照射的原因，并且跟没有做好皮肤的护理工作也是有关系的，有可能会导致皮肤的颜色处于暗淡无光的状态。在去斑点还应该多吃一些维生素含量比较高的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、哈密瓜，有助于斑点消退。
通常涂抹维生素E可以有助于祛斑，一般效果比较小。维生素E具有抗氧化性，对于颜色比较浅，而且面积比较小的色斑，可以进行淡化甚至消除，但是对于顽固性的雀斑并不能进行去除。可以通过激光的方式进行祛斑，激光利用光热原理，作用于皮肤使皮肤深层的色素细胞进行破坏和分解，达到去除色斑的目的。
