问题分析：我觉得任何心理问题或精神障碍的发生，都是内因和外因共同作用的结果。因此，要想很好地预防抑郁症或其他精神障碍的发生，是需要有意识地提高心理素质和社会适应能力的。同时有意识地回避一些不利于身心健康的外部环境，也是有效预防抑郁症等精神障碍发生的有效手段和措施。
意见建议：心理学的学习和广泛的社会实践活动，是完善人格，优化性格，提高自己的综合素质和社会适应能力的最佳手段。而现在的大学生，可能就是缺乏心理学理论和必要的社会实践活动。因此，钻研一些心理学理论，同时注重广泛的社会实践活动，是大学生心理健康工作的必由之路。同时有了心理问题或不良的情绪，患者及时与心理辅导员进行沟通和交流，也是预防抑郁症发生的有效手段。
心理分析：您好，抑郁症是一种心境障碍，会扰乱患者生活，给患者带来痛苦。
心理指导：建议如果是轻度抑郁就使用心理治疗，如果比较严重就要药物和心理一起，听从医生指导用药，接受心理治疗，平时注意减压，放松心情，保持心情愉快和平和心态。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，
意见建议：症状标准，以心境低落为主要特征且持续至少二周，在此期间至少有下述症状中的四项：1.对日常活动丧失兴趣，无愉快感；2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；3.精神运动性迟滞或激越；4.自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；
指导意见：你好，这个年龄的孩子中度抑郁症建议先采取心理干预治疗，不要依靠药物，抑郁症是心理疾病，药物只是控制抑郁症状而已，不能达到治疗效果。
病情分析： 大学生由于面临着社会和学校双方面的压力，而没有一个良好的调节方法，是很容易会导致患者出现抑郁症的情况，而抑郁症又是一种会对患者造成严重伤害的疾病，所以大家在生活当中要多去进行一些有效的调节。
意见建议：抑郁症的调节方法：保持良好的生活习惯抑郁症的预防还包括将自己的生活作息合理化，改掉翘课出去玩或睡懒觉的习惯。尽量避免酗酒、暴饮暴食，每天至少做一件有意义的事让自己充实起来等。合理宣泄抑郁情绪从个体心理的角度而言，人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。这是抑郁症的预防的重要方面。
