为何越来越多的人患上了痛风

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最近听说身边很多朋友都得了痛风,想知道这是为什么?我应该如何预防和治疗呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈金波 主任医师 滨州医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病、头痛、痴呆、神经症、癫痫、神经科疑难杂症...
痛风是一种与生活方式密切相关的疾病。主要诱因包括饮食不当、过度饮酒以及缺乏运动。
高嘌呤食物如红肉、海鲜等会增加体内尿酸水平,进而引发痛风。
建议减少酒精摄入,尤其是啤酒和烈酒;同时控制盐分的使用,避免高盐饮食。
在饮食上,可以选择低脂乳制品、蔬菜水果以及适量的蛋白质来源,如鸡蛋和瘦肉。
坚持适度锻炼,如快走、游泳等有氧运动,每周至少进行150分钟中等强度运动或75分钟高强度运动。
此外,保持健康体重、多喝水以及避免脱水也有助于预防痛风。
如果已经患有痛风,建议及时就医,在医生指导下使用降尿酸药物,并长期管理病情。定期复查血尿酸水平,调整治疗方案。注意生活细节,如避免剧烈运动导致关节损伤,穿着舒适鞋子保护足部等。通过综合措施,可以有效控制痛风发作频率和严重程度。
相关问答

痛风病人不能吃菠菜,因为菠菜含有大量的草酸,吃得太多容易诱发痛风或痛风加重,另外,紫菜、蘑菇、豆芽等也尽量少吃,对于痛风的治疗和恢复是不利于的,们应该在平时注意它。对于痛风患者来说,大多数蔬菜都是可食用的,如黄瓜、冬瓜、生菜、芹菜、卷心菜、西红柿、茄子、萝卜等水果也可以食用,如苹果、香蕉、枣、樱桃、瓜类等。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

湿气重会引起痛风的发病几率增加。
湿气重通常不会直接导致痛风,通常会引起身体的免疫力低下,从而会引起痛风发病概率增加。痛风是属于体质代谢性疾病,一般是因为遗传因素或者饮食因素导致,通常会表现出关节疼痛和肿胀症状,病情加重会引起关节屈伸不利或者变形。
患上痛风疾病需要通过糖皮质激素类的药物治疗,具体的用量要谨遵医嘱,需要根据个人体质和病情的轻重程度决定。

李辉主任医师中医科中日友好医院
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

痛风的人要少吃豇豆或者不吃,因为豇豆属于豆类,豆制品中的一种食物,而这一类的食物,通常也是含有一定嘌呤含量的。所以,如果大量吃这一类食物的话,也有可能造成血尿酸浓度的升高,从而会加重病情。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风是不会引起不孕不育的,不需要过度担心。
痛风最重要的生化基础是高尿酸血症,同时是因为体内嘌呤障碍导致,但是是不会导致不孕不育的,无需过度担心,建议进行对症治疗,平时避免吃含嘌呤高的食物,如海鲜,动物内脏,啤酒,肉汤,要多喝水,多吃青菜水果,加强运动。
建议:患者的饮食上就应选择易消化的还有补充高蛋白饮食如鱼、虾、瘦肉、豆制品等。要多注意身体健康,养成良好的饮食和生活习惯。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

痛风一般能够引起关节疼痛。
通常会表现出关节疼痛和肿胀,也会引起发热、烧灼感和畸形,病情加重会引起关节功能减退,容易引起屈身不利和活动受限等症状。痛风一般是因为体内尿酸含量升高引起,可能是患上了代谢性疾病,或者长时间吃高嘌呤饮食诱发。
需要在医生的指导下通过降尿酸或者抑制尿酸合成的药物治疗,具体的用量要且遵医嘱,需要根据个人体质和病情轻重程度决定,不能够私自盲目用药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:你好,痛风主要是体内嘌呤代谢异常导致的尿酸升高而发生的痛风。
意见建议:痛风不能吃含嘌呤高食品如动物内脏,鱼虾,豌豆,肉类,可以多喝水,多吃茄子,萝卜,白菜,土豆,每天需要喝2000毫升以上水,加速体内尿酸排泄。定期复查尿酸值。

孟庆瑞医师内科河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所
擅长:急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡