春天疲劳是否适合服用补气中药

会员7136366 28 已回复
最近总感觉浑身无力,尤其是在春天,想咨询一下是否适合服用西洋参、黄芪等补气中药来缓解疲劳。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
乔志敏 副主任医师 陕西省人民医院其他 三级甲等
擅长:各种急、慢性病临床营养治疗。
您好!根据您的情况,建议您在服用任何补气中药之前先了解自己的具体体质和症状原因。
西洋参和黄芪都是常用的补气中药材,具有一定的增强免疫力和抗疲劳的作用。但是否适合您需要结合您的具体身体状况来判断。
如果您是因为春季气候变化导致的疲劳,可能与季节性过敏、气血不足或肝郁有关。
西洋参偏寒凉,黄芪则性质平和,建议根据自身体质选择合适药材。
建议在服用前咨询中医师,进行体质辨证。
另外,补气中药并非适合所有人。例如,如果您的疲劳是由于阴虚火旺、湿热内蕴等原因导致的,则可能不宜使用这些补气药物。
除了药物调理,建议您注意以下生活调养:
适量运动,如散步、瑜伽等
调整作息时间,保证充足睡眠
饮食方面可多吃一些具有健脾益气的食物,如山药、红枣等
总之,在服用补气中药前,请务必先明确自己的身体状况,并在专业医师指导下进行调理。
相关问答

指导意见:你好,补气血可以服八珍丸,十全大补丸, 气血双补颗粒。也可以找中医辨证用中草药治疗。

张清伦副主任医师外科威县人民医院
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤

一般来说,身体的疲劳和营养不良都可能会导致月经推迟。
当人体在疲劳的状态下,会促使身体卵巢分泌的黄体减少,从而使身体的雌激素分泌量就会减少,导致月经量出现推迟的情况,所以要注意让女性多休息,不能太过劳累。但是如果反复的发生这些情况,可能是有疾病导致疲劳,从而出现月经推迟,例如患有妇科疾病时,也很可能会出现月经推迟,建议去医院做一些详细的检查,明确病因后对症处理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

病情分析: 功能性低血糖亦可引起头晕、心慌、虚弱感,在空腹或用力时可有震颤,有时出现抽搐,意识丧失等。情绪紧张或过度换气时,由于二氧化碳排出量增加,可出现呼吸性碱中毒,脑细胞缺氧,引起头晕、乏力,患者并感到面部和手足麻凉,间或有恍惚感。
意见建议:头痛头晕是临床中最常的症状,剧烈的头痛往往搅得人坐立不安,痛苦不堪,然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。头痛,人们都习惯服用止痛片,而采用足部按摩既无副作用,而且作用确切。

杨彬药品保健品青岛大学医学院附属医院
擅长:心脑血管疾病,皮肤病,胃肠炎,妇科疾病等

问题分析:你好,根据您的问题,如果眼睛需要抗疲劳,您可以闭目养神为宜,或者是减少使用电脑以及看书的时间等。但是这个抗疲劳眼镜等,都是炒作的噱头。
意见建议:建议积极卫生用眼,多吃富含维生素A以及维生素B族的食物为宜

周联生主任医师内科徐州市铜山区中医院
擅长:脑血管病,神经系统遗传病,微创治疗脑出血,头痛、头晕,神经系统疑难病。

病情分析: 您的情况多是眼疲劳导致的,按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物

倪仲举内科山东齐鲁医院
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病

问题分析:你好,引起气虚易疲劳的原因有低血压或是贫血,一般和体质瘦弱有关,可出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥.
意见建议:建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血.确诊后可以服用生脉饮来升高血压,喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.

肖媛媛护士内科萍乡东方医院
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,糖尿病,动脉硬化,冠心病,慢性萎缩性胃炎,缺铁性贫血,高血脂