降温后手足冰冷是否因循环不佳引起?

会员7710319 44 已回复
您好,我今年44岁。天气转凉后,我总是感觉手脚冰凉,尤其是在晚上睡觉时更为明显。这种情况是否意味着我的血液循环存在问题?请给予指导和建议。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚林 主任医师 深圳市妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:女童、青春期妇科疾病、妇科内分泌疾病。
您好!关于您提到的手脚冰凉问题,我可以为您详细解答。
首先,降温后出现手脚冰凉是人体对寒冷环境的一种正常反应。当外界温度降低时,我们的身体会通过收缩外周血管来减少热量散失,这会导致末梢血液循环有所下降,从而让人感觉手脚冰凉。
不过,如果这种现象持续存在,并且伴随有其他症状(如头晕、乏力、面色苍白等),可能提示您的血液循环系统存在问题。常见的原因包括贫血、低血压、甲状腺功能减退以及某些心血管疾病等。
建议您到医院进行详细的检查,包括血常规、甲状腺功能检测和心肺功能评估。同时,在日常生活中,您可以采取以下措施来改善症状:
注意保暖,尤其是手脚部位;
适当增加运动量,促进血液循环;
多摄入富含铁质和维生素B的食物,如红肉、绿叶蔬菜等;
戒烟限酒,保持良好的生活习惯。
如果您的情况没有改善或者症状加重,请及时就医,以便得到专业的治疗。希望我的回答对您有所帮助!
相关问答

膝关节炎的成因是多方面的,主要包括年龄、肥胖、关节劳损及创伤等。
1、年龄:年龄是引起关节炎的主要因素。随着年龄的增长,关节逐渐出现退行性变,软骨磨损加剧,从而引发关节炎。
2、肥胖:肥胖也是膝盖关节炎的一个常见原因。体重过重会增加膝关节的负担,导致关节软骨磨损加剧。
3、关节劳损及创伤:关节受到创伤或过度使用,如长时间保持同一姿势或重复进行某些动作,也可能导致关节炎的发生。
为降低关节炎对患者的影响,患者可以通过规范用药来减少疾病困扰。如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,该药能够促进软骨修复和营养软骨,减轻关节疼痛、肿胀等症状,对于预防和治疗骨关节炎疗效较优。同时,也可选用非甾体类抗炎药物,如华南牌吲哚美辛肠溶片和大亚芬克布洛芬缓释片,对于关节炎引起的疼痛症状效果较好,但务必在医生的指导下用药。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。

男科微循环障碍的治疗需结合日常生活调理和药物来进行,以恢复患者的正常微循环。
1.日常生活调理:患者需纠正不良的生活习惯,减轻对海绵体的压力。坚持锻炼,如跑步、散步、游泳等,以改善身体状态和提高心脏功能。锻炼时需注意适度,避免过度运动造成身体伤害。饮食上多吃富含维生素E的食物,如核桃、杏仁、花生等,有助于改善海绵体微循环。
2.药物:药物治疗中比较常用的有怡开胰激肽原酶肠溶片,该药能够通过激活纤溶酶原,降低血液黏度,并抑制血小板聚集,从而增加海绵体的血液供应,缓解微循环障碍。另外,一些活血的中成药,如朗致桂枝茯苓丸、盘龙舒筋活血片等,也可起到一定的调理效果。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

从中医角度来看,脑梗多因气血瘀滞、痰瘀互结、风邪内动等因素导致经络阻塞,脑络失养,进而引发一系列症状。
在中医理论中,脑梗的形成与脏腑功能失调密切相关。肝肾阴虚,气血不足,加之饮食不节,情志内伤,易致痰浊内生,瘀血阻滞经络。风邪内扰,则进一步加剧了气血逆乱,使得脑络闭塞不通。故在治疗上,需以活血化瘀、祛风通络为原则,可选用同仁大活络丸,这是中医治疗此类病症的经典药物,其组方中的多种药材如当归、血竭、乳香等具有活血通络的功效,能够有效改善气血瘀滞状态;蕲蛇、乌梢蛇等则能祛风除湿,缓解风邪内动;而人参、白术等则能益气养血,从源头上调理脏腑功能,促进气血运行。在中医辨证施治的基础上,合理使用该药,对于预防和辅助治疗脑梗都有着积极作用,但务必遵循医生指导使用,不可随意增减,以免耽误病情。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

男性微循环轻度异常通常表现为局部组织血液供应不足,可能导致皮肤发凉、感觉麻木等症状。为了改善这一状况,患者可以从改善生活习惯、药物治疗方面入手。
1.改善生活习惯:避免长时间久坐,保持适量运动,有助于促进血液循环。同时,饮食调整也很重要,应多摄入富含维生素和矿物质的食物,以增强血管弹性。
2.药物治疗:患者可遵医嘱选用能够改善微循环的药物,如怡开胰激肽原酶肠溶片,该药能够刺激内皮细胞释放一氧化氮,从而扩张血管,改善微循环。另外,也可选择一些中成药,如盘龙舒筋活血片、凯合荣复方丹参片等,也可起到一定的调理效果。
需注意的是,药物的服用务必在医生的指导下进行,不可擅自用药或停药,以免耽误病情。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态,是糖尿病的预警信号,通常患者并无明显症状,因此不容易被发现,多数患者是在体检或其他疾病检查时才发现。
糖尿病患者在发病初期通常无明显症状表征,这是由于胰岛β细胞可以通过增加分泌来代偿,一般不会出现糖代谢异常的情况。若这种情况持续,胰岛β细胞就会出现分泌缺陷,表现为糖耐量异常,以“三多一少”为典型症状表征,即多饮、多尿、多食、体重减少。对于该病的治疗,主要包括生活方式干预和药物降糖。生活方面需调整饮食结构,少食多餐、以低脂低盐低糖饮食为主,药物选择上需结合病情和医生指导综合选用,如津力达颗粒,该药可调节胰岛素分泌,保护胰岛β细胞功能,同时还可调节升血糖激素与胰岛素的平衡,降低糖尿病并发症风险。与二甲双胍等西药联用,还可有效改善胰岛素抵抗,提高患者血糖达标情况。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

脑梗,即中医所称的中风病,其发生与多种内外因素密切相关。
中医认为,脑梗的发生首先与“风邪”入侵有关。风邪既可外袭肌表,又可内动脏腑,导致经络阻滞,气血逆乱。同时,“火邪”上扰,如情志不遂、肝气郁结化火,或饮食不节、积热生痰,均可引动内风,夹痰夹瘀上蒙清窍,发为中风。此外,“痰浊”与“血瘀”也是脑梗形成的重要因素。痰浊内生,阻滞经络,与瘀血互结,可使气血运行不畅,脑窍失养。而“正气亏虚”则是脑梗发生的内在基础,如年老体衰、肝肾不足,或劳倦内伤、气血两虚,均易导致风、火、痰、瘀等病理因素乘虚而入,引发中风。
对于“中风病”的治疗,可选用同仁大活络丸这类中医治疗中风的常用药物,其组方集祛风、清热、行气、活血、通络之品与补气、养血、补肝肾强筋骨药合用,能够邪正兼顾,标本同治。能够改善神经症状,减小脑梗塞范围,抑制血小板聚集,对脑组织有保护作用,从而有效缓解脑梗症状,促进患者康复。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。