食疗能否改善早泄?

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我刚刚结婚不久,最近被查出有早泄问题,听说食疗可能有效,但我不太确定具体该怎么做,想知道有没有帮助。
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陈光发 医师 遂溪县中医院外科 二级乙等
擅长:骨折,包皮,肾及输尿管结石,股骨头骨折,痔疮,包茎...
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早泄是一个常见的男性健康问题,食疗确实可以在一定程度上起到辅助作用。首先,建议你在日常饮食中增加一些有助于改善性功能的食物,比如韭菜、羊肉等。这些食物富含锌元素和蛋白质,对提高精子质量和增强性功能有一定的帮助。
其次,在性生活中可以尝试使用多个薄款避孕套,这样不仅能降低龟头的敏感度,还能延长射精时间,从而改善早泄症状。
另外,建议你保持规律的生活作息,避免过度疲劳和压力过大,这些都会对性功能产生负面影响。同时,心理调节也很重要,可以通过与伴侣沟通、放松心情来缓解紧张情绪。
如果情况没有明显改善,建议及时就医,寻求专业的治疗方法,如药物治疗或心理咨询等。早泄的问题越早解决,对夫妻关系和自信心的提升都会更有帮助。
总之,食疗是一个辅助手段,结合科学的生活方式和必要的医疗干预,才能更好地解决问题。希望你能早日恢复健康!
相关问答

想要快速治疗早泄问题,其方法主要包括心理治疗、行为治疗、药物治疗及手术治疗这四种。
早泄作为一种常见的男性性功能障碍,其治疗需综合考虑多方面因素。心理治疗旨在消除患者的紧张、焦虑情绪,重建自信。行为治疗如挤压法、停动法等,通过夫妻配合,调整性交技巧,延长射精时间。药物治疗方面,例如艾战盐酸达泊西汀片、仲景六味地黄丸、太极五子衍宗丸等,都可用于症状的改善,其中艾战盐酸达泊西汀片是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能较为显著地提高射精阈值,延长性生活时间,但需遵医嘱用药。手术治疗如阴茎背神经选择性切断术,因存在不可逆性和疗效差异,需慎重选择。
在治疗早泄时,患者应结合自身情况,选择适合的治疗方法,并在医生指导下合理用药,同时注意改善生活习惯,以获得满意的治疗效果。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

可以吃一些补肾的食物,例如鸽子肉、羊肉、牡蛎、海参,还可以吃一些收敛作用的食物,例如白果,还可以吃车前草煲猪小肚,莲子茯苓糕:胡桃栗子糖羹,雀儿药粥,牛髓膏子:五味子膏。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。


意见建议:你好:用饮食来进行早泄的调理可以多吃一些壮阳固精的食物因为这类食物多含有锌元素锌不但可以提高人体的免疫力还是精液和性激素的重要组成成份这类食物可以选择韭菜羊肉动物的肾脏大多数的海产品含锌也较高如鱼虾海带等。

李耀宏医师儿科于都县第二人民医院
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病

早泄的食疗方法有宜食温补肾虚的食物,宜食清热利湿的食物,宜食滋阴补肾的食物,还可以吃松子,松子是重要的壮阳食品,麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早泄可以按摩三阴交、百会等穴位。
患者在临睡前先按、揉腹股沟两侧的三阴交穴位,以后再按摩阴囊下的穴位,同时可以做收腹提肛的作用,此外还可以按摩百会、通天肾俞等穴位。所有的穴位按摩主要是能松弛肌群的紧张强度,改善其血液供应,从而能降低神经肌肉的敏感性延长射精。每个穴位应按摩一分钟左右。
建议:可以加强体育锻炼,适当的体育锻炼可以提高男性的体质,提高男性性功能预防早泄。

严肃副主任医师外科中国医学科学院北京协和医院
擅长:泌尿系常见疾病,如炎症、肿瘤、结石、外伤和各种先天畸形等;泌尿男科各种常见疾病,如勃起功能障碍、早泄、不育症和男性生殖健康、性心理等疾病。

早泄是十分常见的男性性功能障碍疾病之一,早泄主要是由于青少年男性过度手淫,或者性生活时心理紧张造成的,这种现象,可以通过行为治疗来改善早泄的症状,具体方法是在性生活快要达到高潮的时候暂停性生活,待兴奋降低后再继续,另外性生活的时候分散注意力,这样可以延长性生活时间。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。