脚后跟骨折了该怎么办?

会员3810430 已回复
最近我在一次意外中扭伤了脚后跟,当时非常疼痛,无法正常行走。经医院检查诊断为骨裂,医生建议采取保守治疗。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李墨农 副主任医师 青岛市立医院
擅长:泌尿外科常见疾病。
对于脚后跟的骨折情况,首先需要进行专业的医学评估和诊断。
通常情况下,这种类型的骨折可以通过保守治疗来处理,例如使用石膏或支具固定患处。
在最初的四周内,应保持足部静止不动,并由专业医疗团队指导进行适当的护理。
四周期满后,在医生的指导下逐步开始康复锻炼,使用拐杖辅助行走以减少负重。
在此期间,建议避免吸烟和饮酒,因为这些习惯可能会影响骨折愈合。
同时,保持均衡饮食,多摄入富含钙、维生素D的食物,如牛奶、鱼类等,有助于骨骼更快恢复。
整个恢复过程大约需要三个月时间,请务必遵循医嘱进行定期复查和随访。
如果出现剧烈疼痛或其他异常情况,应立即联系医生以获得进一步的指导和治疗。
相关问答

骨质疏松导致的椎体骨折,是一种需要综合治疗的骨骼疾病。
首先,药物治疗是基础。钙剂、维生素D以及抗骨质疏松药物,如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等,可以增加骨密度,减少骨折风险。另外,目前临床运用比较多的一种名为鲁可欣地舒单抗注射液的骨吸收抑制剂,也是治疗的常规用药,能有效减少骨吸收,增加骨密度,为骨折愈合提供有力支持。
其次,手术治疗在某些特殊情况下是必不可少的。椎体成形术或椎体强化术,如PVP、PKP等,通过注入骨水泥或骨强化材料来加固受损的椎体,减轻疼痛并恢复患者的脊柱稳定性。
此外,物理治疗与康复训练同样重要。通过热敷、电疗等物理治疗缓解疼痛,改善局部血液循环。同时,进行腰背部、四肢的功能锻炼,以增强肌肉力量,改善脊柱的稳定性。

宋玉萍主任医师内科上海市闵行区中心医院
擅长:糖尿病、肥胖症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、原发性醛固酮增多症、肾上腺皮质功能减退、库欣综合征、原发性慢性肾上腺皮质功能减退症、低钾血症、高钙血症、垂体瘤、席汉综合征、腺垂体功能减退症

如果现在已经确定是属于脚后跟骨折,首先要看一下有没有出现明显的移位,如果出现移位,可以采取石膏固定四周以上的时间,然后拆除外固定,并且应该关节主动活动进行锻炼,大概三个月的时间才可以适当地活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您好 你的症状考虑是陈旧伤或者是局部肌肉软组织的无菌性炎症。
意见建议:建议:局部热敷 烤电 按摩 打封闭或者小针刀治疗,也可以用防风 透骨草 伸筋草等中草药泡脚。

成立民副主任医师外科大庆市第四医院
擅长:外科,尤其擅长椎间盘突出等疾病

病情分析: 考虑是神经压迫造成的,建议最好是到医院做一下详细的神经内科检查看一下,然后再确定具体的治疗方法和用药.

吕日旭医师皮肤科山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科
擅长:皮肤

老人股骨骨折应该做好手术治疗。
对于老年人出现股骨头骨折的情况,如果没有明显的心、肺、脑部的基础疾病,并且病人骨折前身体条件比较好,能够正常的负重活动,这种情况,最好行人工关节的置换手术。因为股骨头一旦出现骨折,特别是老年人,就会导致股骨头部的血运破坏,后期就容易导致股骨头坏死的情况,就会影响正常的髋关节活动和下次的负重。考虑直接型人工关节置换手术治疗。
建议积极采取人工全髋关节置换手术,短期内帮助患者快速恢复。多吃蔬菜水果,多喝水,不要熬夜,早睡早起。

赵鸿副主任医师外科华中科技大学同济医学院附属同济医院
擅长:运动损伤、关节损伤、足踝疾病、慢性难愈伤口及创伤骨折的诊治。

跟骨部位和下部的疼痛,最常见的就是1,跟骨骨刺/2,足跟皮下脂肪垫/3,滑膜炎,4跖筋膜炎。这几种情形都与摩擦和活动用力有关,导致慢性炎症和周围组织的紊乱,所以走路和活动摩擦会加剧损伤。有可能是由于摔跤或者其他外伤而导致的脚后跟出现有骨折,一般这个后遗症主要会出现有脚后跟疼痛麻木,同时这个也有可能还会出现股骨头坏死,一般这个可以做一下脚后跟的中药熏蒸,也可以配合做些艾灸针灸,同时还可以配合用点药,具体用药谨遵医嘱。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术