指导意见：这个只能是有一定的帮助的，但是帮助多大，能起到什么样的效果，是不好估计的，所以最好的瘦腿的办法，其实就是运动，这个是最安全的，也最能保证效果的方法的
指导意见：你好，基本是直接局部按摩，这种情况临床可以看医生指导，如可以继续适当按摩，配合坚持锻炼的。
指导意见：瘦腿要靠减肥，按摩不起决定作用。减肥没有捷径可走，节食和运动
指导意见：你好，按摩有一定的减肥功效，但要按摩部位准确才能起到作用，这个你得到专门的推拿按摩店学习。
病情分析： 瘦腿：单纯的按摩瘦腿效果不好，建议你改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食
尽量少吃，
意见建议：跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿部赘肉。
意见建议：你好，这个不好说，因为穴位是一个双向调节系统，只有身体异常了，那穴位才有效果，若身体正常，没什么问题，那穴位是没有作用的。不过你可以平时锻炼来瘦腿，或者做其他什么瑜伽来进行。
