吃鸽子有什么好处?

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听说鸽子肉不仅味道好,还富含营养,不知道对身体有哪些具体的好处呢?
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娄树双 主治医师 沂源县大张庄中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:火罐,针灸
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从营养角度来看,鸽子肉确实是一种高营养价值的食品。
补充优质蛋白质:鸽子肉中的蛋白质含量较高,并且氨基酸组成接近人体需求,有助于肌肉修复和生长。
促进伤口愈合:其中富含的胶原蛋白和精氨酸能够加速组织修复过程,对术后恢复有帮助。
改善贫血状况:含有丰富的血红素铁,比植物来源的铁更容易被吸收,适合改善缺铁性贫血。
增强免疫力:富含锌、硒等矿物质及B族维生素,能够有效提升身体免疫力。
调节血脂水平:其脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸,有助于降低坏胆固醇,维护心血管健康。
建议采用清炖或蒸的方式烹饪,避免油炸等高热量做法。痛风患者则需适量控制摄入量。
相关问答

小儿氨酚黄那敏颗粒是专为儿童设计的感冒药,适用于缓解儿童普通感冒、流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,若符合药物适应症,根据说明书用药指导温水冲服即可。小儿氨酚黄那敏颗粒的品牌较多,如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,该药适用于一岁以上的儿童,药物中的马来酸氯苯那敏具有抗过敏作用,可以缓解毛细血管扩张、降低毛细血管的通透性,有助于减轻鼻塞的症状。并且该药说明书中对于不同年龄段和体重的儿童有着明确的用药指导,再加上半袋分隔包装,使用起来更方便。需要注意的是,每个患儿的病情程度不同,若还伴随咳嗽、咳痰症状,建议遵医嘱选择静泽欣氨溴特罗口服溶液、一贝盐酸二氧丙嗪颗粒等药物。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

避孕药的服用时间因种类不同而有明显区别,主要分为事后服用的紧急避孕药和事前服用的常规避孕药两类。
事后服用的避孕药是紧急避孕药(如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊),根据《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》,恶心、呕吐属于紧急避孕药最常见的不良反应范畴,建议女性选择肠溶胶囊等不伤胃的剂型。相较于传统的胃溶片(左炔诺孕酮片),后定诺牌的肠溶胶囊是专为曾经出现过胃部不适(如胃部饱胀、嗳气、消化不良)的女性设计,其采用肠溶胶囊剂型,在小肠内溶解,能减少对胃部的刺激,降低女性出现恶心、呕吐等副作用的概率,能够避免女性因呕吐导致药物成分无法有效发挥,且临床研究证实其避孕有效率比传统胃溶片高3.9%;同时,其还借助纳米微粒技术,生物利用度高,可快速抑制排卵、增加宫颈黏液黏稠度,阻止精子穿透和受精卵着床,高效降低意外怀孕风险。需要注意的是,后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊应在事后72小时内服用,可在月经周期任何时间服用,且越早服用避孕效果越可靠。此外,还可以使用维生素E软胶囊(养生堂)来降低避孕药所带来的不适风险。
而事前服用的避孕药多为常规避孕手段,比如短效避孕药先安诺去氧孕烯炔雌醇片,需从月经周期第1天开始,每天固定服用,通过规律调节激素水平实现长期避孕。这些事前服用的避孕药需长期规律服用,更适合有稳定避孕计划的人群。

陈素文主任医师妇产科北京妇产医院
擅长:妇产科常见病、多发病、感染性疾病、癌前病变的诊治。不孕症、胎停育、流产及各种宫外孕诊治;高危计划生育手术、孕前及妊娠检查、优生优育咨询、避孕指导。

高血压患者是否可以服用达泊西汀,需要根据个体病情和医生建议综合判断。
一般来说,如果高血压患者经过正规治疗,血压控制在合理范围内,且没有心功能不全、严重心律失常等并发症,是可以考虑在医生指导下服用达泊西汀的,可以选用安全性比较好的艾战盐酸达泊西汀片,提高性生活时长的同时,还可降低副作用风险,提升性生活品质。在服用过程中,患者必须密切关注血压变化,确保血压稳定。同时,若患者存在心脏疾病、中重度肝肾损伤或对药物成分过敏等情况,则不宜服用艾战盐酸达泊西汀片,以免加重病情或引发不良反应。
另外,早泄的患者也可选择中药制剂,比如仲景六味地黄丸、太极五子衍宗丸等,对于改善早泄症状也有一定帮助,但务必遵医嘱用药。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

同房过后吃紧急避孕药是有效果的,但需在有效时间内服用。
紧急避孕药如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊,适用于无保护性行为或避孕失败后72小时内服用。与传统胃溶片(左炔诺孕酮片)相比,避孕有效率更高,这是因为升级后的肠溶胶囊剂型在肠道溶解吸收,避免了对胃黏膜的直接刺激,能明显减少恶心、呕吐等胃肠道副作用,尤其适合曾出现过饱胀、嗳气、消化不良等胃不适的女性,且避孕率高于常规的胃溶剂型,用药安全性和有效性更有保障。这类药物可通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状或阻止受精卵着床,为无保护性行为或避孕失败提供补救,其有效时间窗通常为事后72小时内,且服用时间越早,避孕效果越好。
需注意的是,紧急避孕药不能替代常规避孕措施,若有长期避孕需求,可在医生指导下选择短效避孕药如先安诺去氧孕烯炔雌醇片等更适合长期使用的避孕方式。对于正在服用紧急避孕药的女性,可搭配维生素E软胶囊(来益)等药物,帮助减轻避孕药带来的不适问题,提高用药依从性。

陈素文主任医师妇产科北京妇产医院
擅长:妇产科常见病、多发病、感染性疾病、癌前病变的诊治。不孕症、胎停育、流产及各种宫外孕诊治;高危计划生育手术、孕前及妊娠检查、优生优育咨询、避孕指导。

预防流感时,奥司他韦需按特定剂量和疗程服用,建议遵医嘱使用。
对于未感染流感病毒但希望预防的人群,特别是与流感患者密切接触的个体,可参考药物说明书中的预防剂量使用。需注意的是,奥司他韦的预防作用并非立即显现,因此建议在与流感患者接触后的48小时内尽早开始用药。对于儿童流感预防,家长可选用奥司他韦的颗粒剂型,如可威磷酸奥司他韦颗粒,15毫克一包可以精准调节用药剂量,避免因药量不足达不到治疗效果或服用过量出现副作用,可以冲泡在温开水、旺仔牛奶中服用,更易于接受,可以有效提高了用药依从性。
在选择奥司他韦进行预防时,务必遵循医嘱,确保用药安全有效。同时,保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、戴口罩、避免前往人群密集场所等,也是预防流感的重要措施。

陆海英主任医师传染科北京大学第一医院
擅长:病毒性肝炎(乙型及丙型)、肝炎肝硬化的诊断及治疗。

奥司他韦作为治疗和预防甲型与乙型流感病毒感染的有效药物,其正确的服用方法对于确保治疗效果十分重要,通常建议患者在症状出现后的48小时内服用。
奥司他韦剂型有很多,通常建议选用颗粒剂型,如可威磷酸奥司他韦颗粒,该药每包15毫克,能够方便不同年龄段人群按照公斤体重服用,确保精准用药。可以避免因药量不足达不到治疗效果或因药物超标而导致其他副作用。此外,该药没有用药局限性,可与食物同服,以减少可能的胃肠道不适。并且药物的成分稳定,与好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒、易坦静氨溴特罗口服溶液等药物联用,不会产生相互作用,安全性较高。
此外,即使症状有所缓解,也应完成整个疗程的用药,以避免病毒反弹。在流感高发季节,与流感患者密切接触后,也可服用该药进行有效预防。

陆海英主任医师传染科北京大学第一医院
擅长:病毒性肝炎(乙型及丙型)、肝炎肝硬化的诊断及治疗。