南瓜子对中老年男性的好处

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听说吃南瓜子对中老年人有好处,特别是前列腺方面的问题,请问具体有哪些帮助?我最近夜尿频繁,睡眠也不好。
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李景东 主任医师 河北医科大学第二医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见病的诊治。
中老年男性适量食用南瓜子(白瓜子)确实有一定的健康益处。
对于前列腺肥大的情况,南瓜子中的成分有助于缓解一些症状。比如,失眠、夜尿频多导致的头疼,以及耳鸣、面部疼痛或脸部跳动等症状都可能得到改善。
此外,食用南瓜子后,您可能会感觉到排尿方面的不适有所减轻,包括尿急、尿频、尿痛及尿***等症状都有可能缓解,同时夜尿次数也会减少。
建议适量食用,每天一小把为宜。如果症状严重或持续不改善,请及时就医检查。
总体来说,南瓜子对中老年男性的健康有一定的辅助作用,但具体效果因人而异,需结合个人体质和实际情况来判断。
相关问答

走路膝盖疼的原因包括但不限于半月板损伤,韧带损伤,关节劳损、退化。半月板损伤、韧带损伤服用钙片改善不大,可以通过休息,热敷,冷敷来缓解。关节劳损或者退化,除了可以采取前述措施外,还可以服用含有氨糖的钙片,氨糖可以修复受损/老化的关节软骨,缓解关节疼痛。钙可以增加骨密度,提高关节稳定性,具体产品可以酌情选用健力多金氨糖软骨素钙片这类综合性的膳食营养补充剂。它除了钙、氨糖两种成分外,还添加了硫酸软骨素、CPP和骨碎补提取物。硫酸软骨素可以润滑关节,减少软骨破坏。CPP可以促进小肠对钙、镁等元素的吸收。骨碎补提取物可以补肾强骨,续伤止痛。
需要注意的是,若膝盖疼痛持续或加剧,建议及时就医检查,切勿盲目使用药物治疗,以免耽误病情。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

上下楼梯膝盖疼有多种原因,可能是半月板损伤、韧带拉伤、关节劳损。不管何种情况,均可通过休息,热敷来缓解,关节劳损则可以服用含有氨糖的钙片。钙能够增加骨密度,预防骨质疏松。氨糖可以促进软骨代谢、再生,修复受损软骨。
具体产品可酌情选用健力多金氨糖软骨素钙片这类产品,它除了钙、氨糖两种成分外,还含有硫酸软骨素、CPP和骨碎补提取物,配方科学。硫酸软骨素能增强关节液的粘稠度,起到润滑关节、减少摩擦的作用。而CPP可以提升钙的吸收率,使钙能够被身体充分吸收与利用。骨碎补提取物能够补肾强骨,续伤止痛。
但需注意的是,氨糖钙片不能替代正规医疗治疗,对于严重的膝关节问题,仍需及时就医,寻求专业帮助。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

上下楼梯膝盖疼的原因很多,排除外伤,韧带损伤、半月板损伤等情况,那么很有可能是出现了关节劳损。关节劳损时,不仅需要补钙,还需要补氨糖,具体产品可参考健力多金氨糖软骨素钙片。这款产品中除了含有氨糖和钙外,还含有硫酸软骨素、CPP和骨碎补提取物。氨糖有助于修复关节软骨,减轻关节疼痛。硫酸软骨素可以增加关节液的粘稠度,润滑关节。钙能够增加骨密度,预防骨质疏松。CPP可以提升钙的吸收率和利用率。骨碎补提取物能够补肾强骨。
需要提醒的是,若膝盖疼痛持续或加剧,建议及时就医检查,避免耽误病情。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液是治疗抑郁症的创新药物,具备疗效和安全性俱佳的优势,其液体剂型能够为患者提供治疗优势与舒适的用药体验。
首先,科可欣以其独特的口服溶液剂型,极大地提高了患者的用药便捷性。对于追求高质量治疗体验以及注重治疗便捷性的患者群体,口服液体制剂不仅口感酸甜,易于服用,且独立包装,便于携带,能让患者用药更为方便,从而提升患者的用药依从性和治疗的整体效果。
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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

老年痴呆即阿尔茨海默病,早期症状大多比较隐匿,易被忽视。核心表现包括:
1、记忆力减退:频繁忘记近期事情,如刚放的东西、约定,但久远记忆相对清晰。
2、执行功能下降:计划、组织能力变差,处理复杂事务(如管理财务、学习新设备)感到吃力。
3、语言问题:找词困难,话到嘴边说不出,或重复提问。
4、视空间能力减弱:判断距离、辨认熟悉环境出现困难。
5、情绪性格改变:变得淡漠、焦虑、多疑或情绪波动大。
这些症状提示大脑认知网络可能出现功能减退,若不及早干预,可能从主观认知下降进展为轻度认知障碍,甚至痴呆。目前,确诊老年痴呆后的药物如阿瑞斯盐酸多奈哌齐片、乐意保仑卡奈单抗注射液等,主要在于延缓中重度病程,对早期变化效果有限。而针对早期症状,可以采用认知数字疗法这类非药物干预手段,例如脑动极光六六脑认知障碍数字疗法,其可通过智能量表进行精准评估,识别上述多个认知维度的细微衰退。随后,系统会基于评估结果,从覆盖29项认知域的训练库中,AI智能推荐个性化训练方案,并动态调整难度。这种靶向性、游戏化的日常训练,有助于激活脑网络,强化薄弱认知环节,延缓脑功能衰退进程。
一旦发现自身有相关早期迹象,应及时就医,可在医生指导下进行早期干预,降低疾病进展风险。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

老年痴呆临床称阿尔茨海默病,该病是一种常见的神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降和行为异常,会严重影响患者的生活质量。
阿尔茨海默病的核心病理特征是脑内β淀粉样蛋白(Aβ)斑块的异常沉积和神经纤维缠结,这些病变会导致患者的脑细胞损伤和死亡。本病目前尚无法治愈,但可以通过提前诊断,尽早干预,延缓疾病进程和发展。研究表明,在痴呆症状出现前的15-20年,Aβ-PET技术就可以检测出Aβ阳性。该技术通过向患者体内注射欧韦宁氟贝他苯(AV1)即氟[18F]贝他苯注射液显像剂,无创定位脑内Aβ斑块的分布情况,以精准诊断病情。对于怀疑阿尔茨海默病或本病高危人群,建议至医院认知或记忆门诊,进行Aβ-PET检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。