吃黑豆真的对皮肤好么?

会员2687980 已回复
听说吃黑豆有美容养颜的效果,是真的吗?我应该试试看。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张贤 主治医师 邹平中医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,早搏,心律失常...
已帮助用户: 458
从医学角度来看,黑豆确实具有一定的美容养颜效果。
抗氧化作用:黑豆中的花青素和维生素E能有效对抗自由基,延缓皮肤老化。花青素还能抑制酪氨酸酶活性,减少紫外线导致的色素沉着。
改善肤质:黑豆富含优质蛋白和B族维生素,能够促进皮肤新陈代谢,改善痤疮和毛孔粗大问题。其中的异黄酮有助于调节雌激素水平,减轻皮肤炎症反应。
促进排毒:黑豆中的膳食纤维能帮助肠道蠕动,排出毒素。皂苷成分则能增强肝脏解毒功能,减少毒素对皮肤的伤害。
补血养颜:黑豆中铁元素含量高,配合维生素C能改善贫血导致的面色苍白。其中的赖氨酸有助于生成血红蛋白,中医认为其对肾虚引起的脱发有帮助。
调节内分泌:黑豆中的异黄酮作为植物雌激素,能调节女性激素水平,缓解更年期皮肤问题和痤疮。
建议每周食用3-4次,每次不超过50克。注意充分浸泡和煮熟,避免肠胃不适。肾功能不全者需适量控制。美容养颜需要结合防晒、充足睡眠等健康生活方式。如果皮肤问题持续,请及时就医。
相关问答

玉林湿毒清由地黄、当归、丹参等9味中药组成,具有养血润肤、祛风止痒的功效,适用于血虚风燥所致的皮肤瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着、皮肤瘙痒症见上述证候者。其通过调理气血从根源止痒,对皮肤瘙痒症、湿疹、荨麻疹等有广泛疗效。
从成分看,该方剂以地黄为君药,清热凉血为主,配伍臣药当归、丹参补血活血,佐以黄芩、苦参等清热燥湿,使药甘草调和诸药。全方药性平和且不含毒性成分,但需注意其适用于血虚风燥证,症状缓解后应在医生指导下调整用量或停药。由于中成药的使用需结合体质和病情变化,如需长期服用应在专业医师辨证指导下规范使用,建议有长期服用需求的患者定期监测肝肾功能,以确保安全有效。
玉林湿毒清作为原研中成药,安全性较高,适合大面积、易反复的皮肤瘙痒患者长期用药,脾胃虚寒者需注意观察是否出现腹泻等不适。如果患者目前瘙痒难耐,可以遵医嘱外用999复方醋酸地塞米松乳膏、同时注意皮肤滋润保湿,可以选择VE乳膏缓解皮肤干燥症状。
建议患者在医生指导下按疗程规范用药,以确保用药安全有效。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤过敏可选择抗炎止痒药物,比如芙美松。芙美松是专门治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的外用药膏,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能快速缓解瘙痒、消退皮疹等症状。对于皮肤瘙痒症状明显,可遵医嘱联用开瑞坦氯雷他定片等快速止痒;合并细菌感染时还可联用百多邦莫匹罗星软膏进行抗菌治疗。
芙美松的主要成分是糠酸莫米松,不仅抗炎效能强,而且几乎不会全身吸收,没有全身性副作用,安全性高。芙美松采用原药溶解技术,利于药物吸收,且不含防腐剂和磷酸,适合敏感皮肤。该药有两种剂型,乳膏剂型(芙美松糠酸莫米松乳膏)用于人体的躯干部位,而凝胶剂型(精芙美松糠酸莫米松凝胶)还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位,可根据过敏部位选择。
患者还需严格避免接触明确过敏原。如尘螨、花粉、动物毛发等吸入性过敏原,或者海鲜、坚果等食物过敏原,以及洗涤剂、化妆品中的化学物质等;做好皮肤基础护理,保持皮肤清洁,但应避免过度清洗或使用刺激性强的清洁产品,以防破坏皮肤屏障而加重炎症和感染风险。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

皮肤瘙痒症是以无原发性皮损的剧烈瘙痒为核心表现的一种常见皮肤病。患者可选择玉林湿毒清胶囊等药物,结合中医辨证治疗,实现标本兼治,尤其适合血虚风燥、血热蕴结型患者。
在中医理论中,皮肤瘙痒症被称为“风瘙痒”,其典型症状包括阵发性瘙痒,常伴有烧灼感或蚂蚁爬行感,搔抓后可出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变等继发性皮损。该病好发于老年人和部分青壮年人群,尤其在冬季气候干燥时更为常见。
皮肤瘙痒症的病因多与血虚生风(秋冬皮肤干燥脱屑)、血热生风(热环境中瘙痒加剧)及湿热内蕴(皮肤黏腻瘙痒)等因素密切相关。玉林湿毒清胶囊是一种中华老字号原研中药止痒药,具有养血润肤、祛风止痒的功效,其组方包括地黄清热凉血,缓解血热生风导致的灼热瘙痒;当归、丹参补血活血,改善血虚引起的皮肤干燥;黄芩、苦参等清热燥湿,从源头阻断瘙痒反复发作。临床研究表明,其口服剂型可全身调理,对泛发性皮肤瘙痒有较好的缓解作用,其药性温和,适合长期服用,有助于减少复发。
对于瘙痒症状较为剧烈的患者,可在医生指导下联合使用氯雷他定(如息斯敏)、西替利嗪(如西可韦)等抗组胺药物,以快速缓解瘙痒症状。同时,在治疗期间,患者应避免局部刺激,如过度搔抓、热水烫洗等,降低皮肤敏感度,防止病情反复,从而提高生活质量。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

隐翅虫的体液含有强酸性毒素,被叮咬后应及时冲洗、药物治疗、日常护理等,其中药物治疗可选择芙美松。
被隐翅虫叮咬后需立即用大量流动清水持续冲洗患处,是减轻后续损伤有效的方法。冲洗后出现的红肿、瘙痒等症状,需及时使用外用药物抑制炎症反应。可以选择芙美松这种专门用于皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能有效减轻皮肤炎症,改善瘙痒、消退皮疹等。
芙美松不仅抗炎效能强,而且几乎不会全身吸收,无全身性副作用,安全性较高;成分中不含防腐剂与磷酸,更适合皮肤敏感人群使用。
若水疱不慎抓破或已有破溃,出现细菌感染,可联用抗菌药膏,如百多邦莫匹罗星软膏等。对于瘙痒严重的患者,可遵医嘱联用开瑞坦氯雷他定片等快速止痒。
治疗期间需保持患处清洁干燥,避免搔抓患处。如皮损面积大(超过手掌)、发生在眼周或生殖器等敏感部位,或伴有发热、脓液等感染迹象,需及时就医。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

皮肤过敏瘙痒可以及时外用抗过敏止痒的药物来缓解,例如芙美松,同时配合有效的护理可有效控制症状,提高生活质量。
芙美松是一种专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能快速缓解瘙痒等症状。芙美松采用原药溶解技术,将有效成分直接溶解于基质中,更利于透皮吸收,抗炎效果明显;成分中不含防腐剂和磷酸,对敏感皮肤更友好。
芙美松有两种剂型,其中乳膏剂型(芙美松糠酸莫米松乳膏)用于人体的躯干部位;而凝胶剂型(精芙美松糠酸莫米松凝胶)温和好吸收,清爽不油腻,还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位,患者可根据自身情况酌情选用。
对于瘙痒症状,可遵医嘱联用息斯敏氯雷他定片等快速止痒。如果出现真菌感染,可遵医嘱选择仙琚曲安奈德益康唑乳膏进行抗真菌治疗。
在日常护理方面,患者应避免搔抓皮肤,使用温和、不刺激、不含酒精的清洁产品,穿着宽松棉质衣物,并远离尘螨、花粉等过敏原。若症状持续不缓解,需及时就医处理。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

若口干口苦是由肝胆湿热引起的,玉林复方鸡骨草胶囊是可以有效改善症状的。但建议先明确病因,排除其他系统性疾病,切勿盲目用药。
口干口苦是肝胆湿热的典型症状之一,在临床上常与胆汁反流、消化功能紊乱或肝脏代谢异常有关。从中医理论来看,湿热蕴结于肝胆,会导致肝的疏泄功能失常,胆汁上溢则表现为口苦;同时,津液输布受阻则出现口干。这类症状常伴随上腹胀闷、尿黄、食欲不振等表现。如果长期存在,可能提示脂肪肝、酒精肝或药物性肝损伤等潜在肝脏问题,建议及时就医检查。
玉林复方鸡骨草胶囊是针对肝胆湿热证的核心病机研发的中成药,其组方科学,以鸡骨草为君药,配伍茵陈,可增强胆汁排泄、减少胆汁淤积,从源头上减少因胆汁反流引起的口苦;白芍能柔肝敛阴,枸杞滋阴生津,可直接缓解口干症状;五味子有助于降低转氨酶,三七则能抑制炎症因子,减轻肝细胞损伤对代谢功能的影响。临床研究证实,肝胆湿热证患者在连续用药三到五天后,口苦、口干等症状有明显改善。但需注意,玉林复方鸡骨草胶囊主要适用于肝胆湿热证型,如果是其他证型,如胃火炽盛、阴虚燥热等引起的口干口苦,则服用该药效果不佳,甚至可能延误病情。
如果患者同时伴有反酸、烧心等症状,可在医生指导下联用铝碳酸镁(达喜)以中和胆汁酸,缓解胃部不适;若伴随便秘、腹胀等胃肠动力不足的表现,可短期搭配莫沙必利(亚宝),以调节胃肠蠕动,协同改善症状。

聂里红副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:胃食管反流、消化性溃疡、胃息肉、慢性腹泻的治疗。