西红柿配酸奶有减肥效果。
酸奶当中有丰富的蛋白质含量，而且酸奶属于热量比较低的饮品，食用之后可以帮助肠胃消化，还能够促进肠胃蠕动。西红柿当中富含维生素比较丰富，但是没有热量，属于比较健康的食物，两种食物一起搭配食用可以起到减肥效果。
在减肥期间要控制高脂肪和高热量食物摄入，尽量选择一些绿色蔬菜，比如可以增加饱腹感的，食用之后可以控制主食的摄入。
西红柿配酸奶有减肥效果。酸奶当中有丰富的蛋白质含量，而且酸奶属于热量比较低的饮品，食用之后可以帮助肠胃消化，还能够促进肠胃蠕动。西红柿当中富含维生素比较丰富，但是没有热量，属于比较健康的食物，两种食物一起搭配食用可以起到减肥效果。在减肥期间要控制高脂肪和高热量食物摄入，尽量选择一些绿色蔬菜，比如可以增加饱腹感的，食用之后可以控制主食的摄入。
病情分析： 你好，可以的，西红柿不会和虾皮有相克的，可以放心吃
意见建议：这两种食物是可以一起吃的，并且营养不错。食物中相克不是很多，而且相克的症状只是大量食物，或身体在某一状态下出现的，没必要过于担心
问题分析：你好，根据你的询问西红柿和玉米能同食，只是两种食物分开吃就行。
意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡。戒烟限酒，不熬夜。
意见建议：如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的.
问题分析：你好，根据你所描述的情况柿饼和酸奶同时食用会引起消化不良胃部难受，同时要注意柿饼适量食用。
意见建议：建议柿饼要少食用，饮食清淡些，适当的运动，多吃新鲜的蔬菜和水果。
