怎样避免染上性病

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我该如何预防性传播疾病?
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柳立艳 主治医师 三井子镇卫生院内科 一级
擅长:慢性支气管炎,肺炎,支气管哮喘
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预防性传播疾病需要采取综合措施。
安全性行为:正确使用避孕套是关键,不仅能降低感染风险,还能防止意外怀孕。建议选择水溶性润滑剂减少摩擦,避免无保护的性接触,保持单一性伴侣关系。
定期检查:高危人群应每3-6个月进行梅毒、HIV等检测。如出现异常分泌物或生殖器溃疡等症状,应及时就医。
疫苗接种:HPV疫苗能预防尖锐湿疣和宫颈癌,乙肝疫苗可有效阻断乙肝传播,需按疗程完成接种。
避免共用物品:不与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品。纹身或穿刺时要确保器械无菌。
日常注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,出现异常分泌物及时就诊。适当锻炼可增强免疫力,帮助抵御疾病。
总之,预防性病需要从多个方面入手,保护自己也是对他人负责。
相关问答

骨折后出现肌肉萎缩是常见现象,主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态,导致肌纤维变细、力量下降。因此,避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下,尽早开展科学的肌肉功能锻炼,具体可按以下方式操作:
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后(如石膏、支具固定期间),即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时,在不活动关节的前提下,用力绷紧大腿前侧肌肉(股四头肌)和小腿肌肉(腓肠肌),保持5-10秒后放松,每组20次,每日3-4组;手部或手臂骨折时,可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节,不会影响骨折愈合,却能维持肌肉张力,延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好(通常术后4-6周),可拆除固定后,先进行缓慢的关节主动屈伸训练,恢复关节活动度;1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练,比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高,或手握哑铃做轻度屈肘,逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导,可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊,该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段,为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念,引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备,为手术提供更精准的支持。
另外,像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段,也可在骨折后前往就诊,经验丰富,可提供更精细化的诊疗支持。

朱锋主任医师外科镇江瑞康医院
擅长:从事骨科临床工作20余年,擅长各类脊柱疾病的综合治疗与高难度手术操作,包括:颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、成人退变性及青少年脊柱侧弯、强直性脊柱炎、骨质疏松性脊柱骨折等,具备丰富的个体化治疗和微创手术经验,尤其在影像精准分析和术前智能规划,结合导航技术、3D建模及人工智能手术辅助系统,为患者提供更精准、安全、恢复快、无疼痛的诊疗方案。曾长期南京鼓楼医院和香港大学骨科学系任职,并先后在伦敦大学国王学院、纽约大学医学中心等机构学习交流。

真菌性阴道炎一般是指外阴阴道假丝酵母菌病,是由假丝酵母菌引起的外阴阴道炎症,该病主要通过口服或局部用药来治疗。
真菌性阴道炎的治疗药物主要为抗真菌药,包括口服或局部外用两种。口服药物例如氟康唑和伊曲康唑,局部外用药物如制霉菌素栓等。另外,中成药妇炎消胶囊也适用于真菌性阴道炎的治疗,其药物有着抗菌、抗炎、镇痛、解痉的作用,可针对治疗多种女性生殖系统炎症,如真菌性阴道炎、细菌性阴道炎等疾病都有着较好的治疗效果,可改善患者外阴瘙痒、灼热感、红肿痛等症状。
需注意的是,患者在使用上述药物前,需遵循医生指导结合自身病情用药,不建议擅自使用药物。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗

消渴症即临床所说的“糖尿病”,其症状以“三多一少”为典型,表现在以下几个方面:
所谓的“三多一少”其实是指多饮、多尿、多食、体重下降。主要是由于血糖水平较高时患者的尿糖浓度增加,在尿糖排出的时候,会导致人体渗透性的利尿带走体内水分,所以患者会有多尿、口干、多饮的症状。同时患者由于血糖不能被利用,所以即使进食较多,营养难以吸收,出现体重减少的情况。临床对于糖尿病虽然无法治愈,但可通过药物控制血糖水平。患者可服用津力达颗粒,可调节糖脂代谢,保护胰岛β细胞、减少胰岛素抵抗,明显改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等症状,多途径、多靶点干预糖尿病及糖尿病并发症。
消渴症的患者在日常需要注意饮食,尤其是高热量、碳水类食品,积极控制以维持血糖稳定。生活中还应适当增加运动量,有助于促进血糖代谢,提高机体免疫力。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

云南白药创可贴的效果是比较好的,可用于处理小面积开放性外科创伤,发挥止血、止痛、消炎、加快创口愈合的效果。
云南白药创可贴不仅具备普通创可贴的止血和保护创面功能,更融入了云南白药等多种药材,这些成分在止血、消炎、镇痛及促进伤口愈合方面有着较为优异的效果,能有效促进血液凝固,减少失血,同时抑制伤口内的炎症因子,减轻炎症反应,帮助消除肿胀,缓解疼痛。此外,其良好的透气性和粘性设计,能够确保创可贴紧贴伤口,不易脱落,同时也不会过紧影响血液循环。
因此,对于小伤口出血、疼痛、炎症等情况,云南白药创可贴能够提供及时、有效的治疗。然而,若伤口较深、较大或伴有严重感染,建议及时就医,以免延误病情。

王波主任医师外科北京大学人民医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,脊柱骨折、脊柱畸形。

灰指甲,即由真菌感染甲组织引起的甲部疾病,其病原体主要存在于受感染的指(趾)甲内。虽然病原体不易留在床单上,但患者指(趾)甲上的碎片或鳞屑可能携带真菌,从而在接触床单时留下。
灰指甲患者在日常生活中,尤其要注意个人卫生,避免与他人共用床单、毛巾等个人物品,以减少真菌传播的风险。同时,积极治疗灰指甲也是防止真菌传播的关键。可以外用亮甲复方聚维酮碘搽剂,该药所含成分聚维酮碘和阿司匹林,能够起到杀灭真菌、消炎止痒、软化角质的作用,可以帮助患者杀灭甲内的真菌,减轻症状,并降低真菌在环境中的传播风险。患者在使用亮甲复方聚维酮碘搽剂时,应遵循医嘱,按疗程用药,并确保药物充分覆盖受感染的病变区域。
如果单一用药效果不佳,还可遵医嘱联用盐酸特比萘芬、伊曲康唑等口服抗真菌药物,帮助患者进一步控制真菌感染。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

存在阴道炎、宫颈炎的女性,可以遵医嘱通过西药治疗,也可采取中成药对症调理。
阴道炎是一种以阴道分泌物增多为特征的妇科疾病,由于女性的阴道与宫颈密切相连,患有阴道炎时,炎性分泌物会影响周边组织和器官,进而诱发宫颈炎。由于感染这两种疾病的病原体有很多,例如细菌、真菌、支原体等,因此用药上也会有所差异,如果是细菌感染,则需通过抗生素类药物来治疗。若为真菌以及支原体感染则可采用大环内酯类抗菌药物。另外,一些中成药也可用于这类疾病的治疗,例如妇炎消胶囊,该药可以治疗女性生殖系统炎症,痛经及带下,有着较为强效的抗菌抗炎作用,对不同类型的阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等常见妇科炎症都有着较好的治疗效果。
需注意的是,上述药物均需在医生的指导下服用,不可擅自用药。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗