冠心病患者的日常护理需要从用药管理、生活方式调整和病情监测三方面入手。
1.规范用药管理：需坚持用药。可用“金三角方案”控制病情，如阿司匹林+他汀类药物+通心络胶囊。阿司匹林抗凝，预防血栓；他汀类药物调节血脂、稳定斑块；通心络胶囊益气活血、通络止痛，促进血管内皮细胞修复，改善血管内皮功能，疏通血管，改善心肌缺血；另一方面可抑制炎症反应，减少斑块内脂质沉积，稳定缩小斑块，控制冠心病病情。
2.调整生活方式
（1）饮食：遵循低盐低脂低糖原则，每日盐摄入需控制在5g以内，多吃蔬菜、全谷物和鱼类，减少动物内脏和油炸食品。
（2）运动：适度有氧运动，如散步、打太极拳，每周3-5次，每次30分钟，避免剧烈运动。
（3）戒烟限酒：戒烟限酒能减轻血管损伤，避免动脉粥样硬化快速发展而加重心肌缺血。
定期监测与复诊方面，要注意监测指标，定期复查项目，观察症状变化，若症状加重应立即就医。同时，要保持心态平和，缓解压力。
骨关节炎是引起膝盖关节僵硬、疼痛的常见原因，患者可通过药物结合日常护理的方法来改善症状。
药物方面，患者可以服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊这类针对骨关节炎疾病的药物，该药含有的氨基葡萄糖成分，可以促进软骨修复，减少关节间的摩擦，缓解关节僵硬、疼痛症状。也可选用一些改善局部症状的外用贴剂，如得百安氟比洛芬凝胶贴膏和九典洛索洛芬钠凝胶贴膏都可起到缓解僵硬、疼痛的效果，减轻患者不适感。
除了药物治疗外，日常护理同样重要。首先，患者要保持合适的体重，避免过度肥胖给膝盖带来压力。其次，适度锻炼，如散步、游泳等，有助于增强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性。
正骨水核心功效为活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛，适用于运动酸痛、肌肉劳损、跌打损伤、风湿骨痛等多种场景，患者可在医生指导下结合自身情况用药。
正骨水为纯中药制剂，安全性较高，可缓解运动带来的肌肉酸痛、消除运动疲劳，降低运动后的负面感受，同时配合推拿手法使用效果更优。同时，该药还对肌肉劳损导致的关节肌肉痛能发挥快速止痛、加快恢复进程的作用，并且该药使用方式灵活，可喷可湿敷，适用于多种应用场景，患者使用更为便利。
需注意，正骨水为外用药；禁止内服，孕妇、婴幼儿、皮肤破溃或对其成分（含辅料乙醇）过敏者禁用。对于存在红肿痛症状的患者，还可结合冷热敷的方式，加快局部血液循环，缩短治疗周期。
正骨水的成分包含多种中药原料，其核心中药成分达20余味，搭配明确的活性成分与辅料，共同发挥药物功效。
从具体成分来看，该药是以多味中药材配伍而成，结合中医君臣佐使的用药理念，不含化学成分，安全性较高。其中，君药为买麻藤、海风藤，具有活血祛瘀、消肿止痛的作用；臣药包括徐长卿、降香、两面针等22味药材，辅助君药增强活血、抗风湿效果；佐药使药如薄荷脑、樟脑，可消肿止痛，促进药物透皮吸收，诸药合用共奏活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛之效。上述成分搭配经过长期验证，且其制剂方法被纳入非遗传承，进一步体现了成分组合的专业性与合理性。
患者在使用时需注意其为外用药，严禁内服，避免接触眼睛、口腔等黏膜部位，用药后及时洗手。若用药后出现瘙痒、皮疹等不良反应，应立即停用，症状严重时需及时就医，确保在利用成分功效的同时规避风险。
正骨水是一种具有活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛功效的外用药，适用于运动酸痛、肌肉劳损、跌打损伤、风湿骨痛等多种问题。
1、运动酸痛缓解：能缓解运动引发的肌肉酸痛，消除运动疲劳，降低运动后的负面感受，且可在运动前后使用，配合推拿手法能进一步提升效果，同时其为纯中药成分，安全性较高，患者可放心使用。
2、肌肉劳损止痛：针对肌肉劳损导致的关节肌肉痛，不仅能快速止痛，还通过26味中药的深入渗透作用实现“治痛”效果，从根源辅助改善劳损不适。
3、跌打损伤修复：适用于表皮无破损的跌打损伤，可快速消肿止痛，加快损伤恢复进程，使用方式灵活，既可以直接喷于患处，也能用药液湿透药棉湿敷。
4、风湿骨痛改善：针对老年风湿骨痛、关节疼痛，26味中药深入作用，能有效止痛，还可缩短治疗疗程，支持喷或湿敷的使用方式，患者用药方便快捷。
膝盖疼痛可能与外伤、退行性疾病等因素有关，建议带患者前往医院明确诊断，以便对因治疗。
1.外伤：日常生活中的擦伤、磕碰等外在因素，都可能导致局部关节处皮肤破损或肿胀，此时也易出现膝盖疼痛、肿胀的情况。如有发青、发紫等现象，可能与外伤因素有关，可考虑使用云南白药贴膏、红花油等药物减轻症状。
2.退行性疾病：退行性骨关节病多表现为缓慢发展的关节疼痛，压痛，僵硬，关节肿胀，活动受限或等，除做好日常护理的保守治疗外，患者还可根据医生建议选择奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善，其中的氨基葡萄糖成分有预防和治疗全身各部位骨关节炎功效，能够缓解、消除骨关节炎所致疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
需要注意的是，膝盖疼痛的原因多种多样，具体治疗应以最终的检查结果为准。平时注意做好关节防护、保暖工作，可降低关节疼痛、肿胀风险。
