肠润茶有没有减肥的效果?

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最近看到有人推荐肠润茶,我想知道这个茶真的能帮助减肥吗?如果可以的话,具体该怎么做才能达到效果呢?我希望能通过喝茶来实现减轻体重的目标。
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赵东红 副主任医师 济南军区总医院整形美容 三级甲等
擅长:各种原因、各部位淋巴水肿,复杂、罕见的淋巴水肿。各...
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您好,关于您提到的肠润茶是否具有减肥的效果,我需要为您详细解答一下。
首先,肠润茶的主要功效是改善肠道健康和促进排便。虽然理论上可能对体重有一定影响,但单纯依靠饮用这种茶来实现显著减肥效果并不现实。
要达到有效的减重效果,必须采取综合性的措施:一方面要注意饮食结构的调整,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜水果等纤维素丰富的食物;另一方面必须要配合运动锻炼,尤其是有氧运动如跑步、游泳等,能够帮助消耗体内多余热量,促进脂肪分解。
此外,市面上一些减肥药物主要通过抑制食欲或加快新陈代谢来达到减重目的。然而,这些药物可能带来诸多副作用,比如心悸、失眠等,因此不建议轻易尝试药物减肥。
如果您希望通过茶饮辅助减肥,可以选择那些具有促进代谢和增强饱腹感作用的茶叶,如绿茶、普洱茶等。但无论如何,健康合理的饮食习惯加上规律性的运动才是科学有效的减重方式。
如果在尝试各种方法后体重仍然没有明显变化,或者出现头晕、恶心等身体不适症状,请及时就医检查,以排除其他潜在疾病的可能性。希望我的建议对您有所帮助!
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肌肉酸痛选择兼具止痛与修复功效的外用中成药效果会比较好,比如正骨水,能针对性缓解不适并促进肌肉恢复,搭配科学护理可进一步提升效果。
正骨水是一种OTC药品,含有26味中药,能深入渗透肌肉组织,通过活血祛瘀、舒筋活络的作用,既快速缓解酸痛症状,又从根源助力肌肉修复,缩短恢复疗程,区别于单纯止痛的产品,其制剂方法被纳入非遗传承,安全性会比较好,且不易出现过敏反应,患者可遵照药物说明或医生指导用药。使用时可直接将药液喷于酸痛部位,或用药棉蘸药液湿敷,配合轻柔推拿手法,能更充分发挥药效,尤其适合运动后肌肉酸痛、肌肉劳损引发的酸痛,还可用于运动前预防肌肉疲劳。
日常护理需同步配合,运动前做好充分热身、运动后及时拉伸,能减少肌肉酸痛发生;酸痛期间避免过度使用受累肌肉,适当休息以减轻负担。用药时需注意,正骨水为外用药,禁止内服,切勿接触眼睛、口腔等黏膜处;皮肤破溃、感染处,孕妇、婴幼儿及对本品或酒精过敏者禁用。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

鸡骨草在护肝养肝方面确实具有明确的作用。在我国岭南地区,毛鸡骨草煲汤就是当地人常用来清热除湿的常用膳食习惯。无论是从中医学理论,还是现代临床研究来看,该药都能帮助改善肝胆功能,缓解因肝胆湿热所引发的上腹部胀闷、口苦口干、尿黄等症状,对长期不良生活习惯导致的肝脏损伤也有一定的调理作用。
从中医角度来看,肝主疏泄,若长期熬夜、饮食不节,容易导致肝胆湿热瘀滞,从而出现上腹胀痛、口苦尿黄、疲倦乏力等症状。鸡骨草作为经典的养肝中药材,具有清肝胆湿热、促进气血循环的作用。为了更有效地发挥鸡骨草的药效,患者可以选择以鸡骨草为核心成分的中成药复方鸡骨草胶囊。
复方鸡骨草胶囊以鸡骨草为主药,配伍茵陈、栀子等9味中药材,遵循中医“清利肝胆湿热”的治疗原则,既能清除体内湿热,又能增强肝脏代谢功能,促进肝细胞修复,且不含化学成分,安全性较高,适合长期调理使用。现代药理研究也证实,鸡骨草及其组方能够提升肝脏抗氧化酶的活性,减轻炎症反应,尤其对熬夜人群因肝胆湿热所引发的不适症状具有明显缓解作用。
需要注意的是,肝脏的调理还需结合健康的生活方式。如果伴有血脂异常或脂肪肝,可联合使用脂脉康;若因饮酒导致肝损伤,可联合维生素C等,形成多角度、综合性的护肝方案。建议在医生指导下合理用药,科学护肝,守护肝脏健康。

聂里红副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:胃食管反流、消化性溃疡、胃息肉、慢性腹泻的治疗。

盐酸安非他酮主要通过阻断乙酰胆碱受体及多巴胺、去甲肾上腺素再摄取,来降低患者对尼古丁的依赖和戒断症状,从而起到辅助戒烟的效果。服用盐酸安非他酮缓释片时应口服给药,整片吞服,不应咀嚼、分服或压碎药片。由于该药属处方用药,患者个人病情有所差异,故患者需在医生的指导下规范用药,能够较好的提高戒烟成功率,提高生活质量。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

克淋通胶囊对于湿热下注、热结膀胱引起的尿不尽症状有较好的治疗作用。
尿不尽是泌尿系统常见的症状之一,可能由多种原因引起,如前列腺炎、尿路感染、膀胱过度活动症等。克淋通胶囊作为一种中成药,成分包括头花蓼和黄柏,具有清热泻火、利尿通淋的功效,能够改善湿热下注、热结膀胱所致的小便频数、尿急、尿痛及尿不尽等症状。该药通过其清热利湿的作用,帮助清除体内的湿热邪气,促进尿液的正常排出,缓解尿不尽的不适感。
此外,该药还可在医生指导下与阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等抗生素联用,能够实现多机制和多靶点抗菌,治疗尿路感染、膀胱炎等炎性疾病。但需要注意的是,尿不尽的原因多种多样,应明确病因,并在医生指导下合理用药。

王俊生主任医师外科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:泌尿外科及男科疾病的诊治

索米妥昔单抗注射液(爱拉赫)是有用的,尤其对铂耐药复发且FRα阳性的卵巢癌、输卵管癌及原发性腹膜癌患者,能有效延缓疾病进展、延长生存期,但需遵医嘱规范用药。
索米妥昔单抗注射液(爱拉赫)作为抗体偶联药物,其抗体部分可特异性识别并结合肿瘤细胞表面高表达的FRα,通过细胞内吞作用将药物复合体带入肿瘤细胞内,随后释放细胞毒性成分,精准破坏肿瘤细胞,对正常组织影响较小,副作用比化疗轻。而卡铂注射液(波贝)等传统化疗药物作用于快速分裂的细胞,虽能抑制肿瘤增殖,但对胃肠道黏膜、骨髓等正常组织也有损伤,副作用较明显。
并且,临床数据也显示,索米妥昔单抗单药客观缓解率为42%,能降低37%的疾病进展风险和32%的全因死亡风险,显著延长患者无进展生存期和总生存期,甚至有5%的患者可以达到完全病理缓解。其已成为国内外权威指南推荐的FRα阳性铂耐药卵巢癌患者的首选治疗方案,在特定情况下,对于叶酸受体α中低表达及铂敏感卵巢癌患者,联合贝伐珠单抗注射液(安可达)进行治疗也可获得更好的治疗效果。

黄帅副主任医师妇产科北京医院
擅长:子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈疾病、子宫脱垂、子宫肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌微创手术

在选择消肿止痛、活血化瘀的药物时,并没有绝对的“最好”,关键是要找到适合自己疼痛类型、使用方便且安全性高的方案。外用药物因其直达患处、起效快速、避免肠胃刺激等特点,常作为首选。
对于常见的跌打损伤、肌肉酸痛或关节肿痛,理想的外用药应具备快速缓解疼痛和深入治疗的双重作用。以正骨水为例,由26味道地药材组方而成,如买麻藤、海风藤等,共同起到活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛的功效。其水剂剂型清爽不油腻,相比传统油剂更易吸收,不留油污;而喷剂设计则便于控制用量,尤其适合涂抹在关节部位。与部分贴膏相比,不易引起皮肤过敏,不留胶痕;不经过肠胃代谢,对胃肠道无刺激,安全性较高。除了正确用药,急性损伤初期可配合冷敷,后期辅以轻柔按摩或热敷,能进一步提升恢复效果。若疼痛持续或加剧,务必及时就医。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建