豆浆和鸡蛋能否一起吃?

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我每天都吃鸡蛋和豆浆当早餐,不知道这两样东西能不能一起吃?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋新娜 副主任医师 烟台毓璜顶医院其他 三级甲等
擅长:对各类人群进行营养评价、营养诊断;提供从口服饮食、...
豆浆和鸡蛋是可以一起吃的,这种搭配不会产生食物相克反应,并且还能相互补充营养。
鸡蛋含有丰富的优质蛋白、卵磷脂和维生素A,而豆浆则富含植物蛋白、大豆异黄酮和膳食纤维。两者搭配食用时,鸡蛋中的动物蛋白与豆浆的植物蛋白可以形成氨基酸互补,提高蛋白质的利用率。
需要注意的是,豆浆中含有一定量的植酸,可能会轻微影响鸡蛋中铁元素的吸收,但这种影响对健康人群来说通常并不显著。
建议将豆浆充分煮沸以破坏其中的胰蛋白酶抑制剂,这样有助于更好地消化和吸收。鸡蛋可以选择水煮或蒸的方式食用,而豆浆则建议选择无糖版本,更适合血糖敏感的人群。
如果有大豆或鸡蛋过敏史的人应避免同时食用这两种食物;而对于胃肠功能较弱的人来说,可以考虑分时段食用,以减轻肠胃负担。
此外,建议每天控制鸡蛋的摄入量在2个以内,以避免胆固醇过量。豆浆的饮用量则建议在300-500毫升之间。
对于痛风患者和肾功能不全的人群来说,这两样高蛋白食物需要特别注意食用量,最好能在医生或营养师的指导下进行调整。
鸡蛋中的蛋黄含有维生素D,有助于钙质吸收;豆浆中含有丰富的钙质,两者搭配对骨骼健康非常有益。
豆浆中含有的大豆异黄酮具有双向调节雌激素的作用,与鸡蛋同食不会影响其生物活性。
在日常饮食中,可以将煮鸡蛋和现磨豆浆作为早餐的组合,再搭配一些全麦面包等碳水化合物食物,这样营养会更加均衡。
需要注意的是,在食用时要确保鸡蛋完全熟透,避免使用生鸡蛋冲入热豆浆的方式。如果出现腹胀等不适症状,可以暂时分开食用,必要时咨询专业营养师进行膳食调整。
总的来说,豆浆和鸡蛋的搭配是健康的,但建议保持饮食多样化,不推荐长期单一搭配。如果有特殊健康状况,请在医生指导下调整饮食结构。
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降压药和降糖药可以一起吃。这两种药物的作用机制不同,因此不会互相干扰或产生副作用。
糖尿病共病率较高,其中就包括高血压。对于糖尿病合并高血压的患者,需要同时使用多种药物时,应该遵医嘱使用,不要自行增加或减少剂量。在口服降糖药的选择上,建议使用中成药津力达颗粒。这种中药具有调糖、调脂、减轻体重三效合一的作用,在平稳降糖的同时,能够调节血脂,降低心脑血管疾病的发生风险,有利于血糖、血脂、血压的控制达标,对共病的治疗有一定的积极作用。
使用药物期间,患者应注意监测自己的血糖和血压水平,避免出现过度降低的情况。如果出现不适或副作用,应及时就医。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

小儿氨酚黄那敏颗粒和布洛芬颗粒不建议一起服用。小儿氨酚黄那敏颗粒含有对乙酰氨基酚成分,而布洛芬和对乙酰氨基酚同属非甾体抗炎药,具有解热作用,两者一起使用可能导致药效叠加,使得体温过低,严重时甚至可能引起低血容量性休克,危及儿童生命,因此不建议一起服用。家长在给孩子用药前,需遵循医生指导,并明确药物成分确保用药安全。小儿氨酚黄那敏颗粒的品牌较多,如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、流鼻涕、鼻塞、头痛、打喷嚏等症状,并且说明书中有针对不同体重、年龄儿童的剂量指导,半袋分隔包装使得家长给药方便、准确,草莓口味儿童更易接受。如果孩子在感冒或发烧时需要用药,建议家长先咨询医生的意见,按照医嘱正确使用药物,确保孩子的安全和合理用药。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

奥司他韦和小儿氨酚黄那敏颗粒所含药物成分不会相互作用,是可以同服的,需注意遵医嘱用药。奥司他韦作为抗病毒药物,针对流感病毒具有非常好的抑制作用,从而缩短病程;而小儿氨酚黄那敏颗粒则适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、浑身酸痛、打喷嚏、流涕等症状,有助于提高患儿的舒适度。常见如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,该药物组方以对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄为主要成分,共同发挥解热镇痛、抗过敏、清热解毒作用,并且半袋分隔包装的设计使用起来更方便。需要注意,任何药物的使用都应遵循医生或说明书的指导,特别是当涉及多种药物联合使用时。家长在给孩子用药前,应咨询医生,明确用药剂量、用药时间和可能出现的副作用。并且在用药期间还需注意观察孩子的病情变化,如果症状未得到缓解或出现不良反应,应及时就医。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

小儿氨酚黄那敏颗粒和布洛芬通常不建议同时服用,家长不可盲目给孩子用药。小儿氨酚黄那敏颗粒主要用于缓解感冒引起的多种症状,如发热、流涕等。而布洛芬则是一种常用的解热镇痛药,主要用于降低体温。这两种药物都有着治疗发热的作用,因此不建议同时服用,以免药性叠加,影响患儿健康。另外,家长在给孩子选择药物时,需优先考虑药物的安全性,比如小儿氨酚黄那敏颗粒可选择有准确剂量指导的小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,家长可根据说明书中的推荐剂量给患儿用药,安全性较高,半袋分隔包装使用起来便捷。除布洛芬外,泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等退烧药物都不可与小儿氨酚黄那敏颗粒同时服用,需格外注意用药安全。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

达利雷生即盐酸达利雷生片,对于正在服用抗抑郁药的患者来说,通常可以与该药联合使用,但须在医生指导下进行。
失眠是抑郁症患者常见的伴发症状。科唯可盐酸达利雷生片作为一种双重食欲素受体拮抗剂,其通过阻断大脑中促进清醒的食欲素信号来改善睡眠,缓解入睡困难,且不破坏睡眠结构。这一机制使该药能够帮助身体从清醒自然过渡到睡眠,且不影响次日警觉性与注意力,改善日间功能。而且临床研究显示,达利雷生与选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药物,如西酞普兰(百洛特),合用时未观察到对精神运动表现的临床显著影响,这说明与某些可能加剧日间嗜睡或与抗抑郁药产生复杂相互作用的苯二氮卓类药物如地西泮(鲁平)相比,科唯可更适合作为抑郁患者的睡眠调节方案。其疗效稳定,无耐药和戒断反应,为需要长期管理睡眠的抑郁患者提供了一个较为理想的选择。不过两种及以上药物联合用药须严格遵循医嘱,按医生要求用法用量服用药物和定期复查,以确保治疗方案的安全性。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通心络胶囊是中成药,益气活血、通络止痛,有调脂抗凝抗炎、稳定缩小斑块、改善动脉硬化、疏通血管,缓解心脑缺血等作用,对防治冠心病心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病均有良好的效果。服用时要注意,它含活血成分,出血性疾病患者、孕妇及经期妇女禁用。剂量和疗程要按说明和医嘱,别自行停药或增减剂量。用药期间别吃生冷、辛辣刺激、油腻食物,以免影响吸收。还要定期复查肝肾功能等,根据病情调整方案。另外,要戒烟限酒,注意休息,别熬夜,避免劳累和情绪波动,有助于病情恢复。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。