常吃核桃对身体好在哪?

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医生,我平时喜欢吃核桃,请问常吃核桃对身体有什么好处呢?
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段艳蕊 医师 云南省中医医院内科 三级甲等
擅长:老年人糖尿病
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核桃是一种营养价值非常高的坚果类食品。
适量食用核桃可以健脑益智,改善记忆力,尤其适合学生和老年人群。
每天建议食用1-2颗即可。
它富含丰富的B族维生素和不饱和脂肪酸,这些成分可以帮助调节体内血脂水平,促进心血管健康。
此外,核桃还具有健胃、补血、润肺等功效。
长期适量食用核桃,可以有效延缓衰老,改善睡眠质量,增强免疫力。
对于预防老年痴呆症也有积极作用。
建议搭配其他坚果如板栗和花生一起食用,能够更好地均衡营养摄入。
需要注意的是,核桃属于高热量食物,不可过量食用,尤其是肥胖或血脂异常的朋友要适量控制。
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科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液相比片剂,在多个方面都有着一定的区别,主要包括服用便捷性、患者接受度及隐私保护。
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不管是片剂还是口服溶液剂型,都属临床处方药。因此务必在医生的指导下规范使用,以达到满意的治疗效果。

张保华主任医师首都医科大学附属北京安定医院
擅长:失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治疗、物理治疗及心理治疗。

心肌梗塞患者要长期服用抗血小板药、他汀类药物、β受体阻滞剂等基础西药,还可联用通心络胶囊等中成药,降低再梗风险、改善心脏功能。
心肌梗塞后药物治疗是康复和改善预后的关键。抗血小板药物阿司匹林+氯吡格雷预防血栓形成;他汀类药物阿托伐他汀调脂抗炎、稳定斑块、阻止冠状动脉阻塞;β受体阻滞剂美托洛尔减轻心脏负荷,预防心绞痛发作。通心络胶囊有血液-血管-缺血组织三重保护机制,能降脂抗凝抗炎、保护血管内皮,抑制斑块形成、稳定缩小斑块,防止脱落,保障血液通畅。还能保护微小血管,改善冠脉微循环,提高心肌血液供应,减少心梗复发风险。临床研究证实,它可使心梗患者1年内再梗风险降低74%,心源性死亡风险下降27%,是有效药物,安全性良好,适合长期服用。患者要定期复查,配合健康生活方式,预防再次心梗。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

牙齿种植后多久能正常吃饭因人而异,一般来说,种植牙后需要1-2天的时候来适应和恢复正常饮食。
牙齿种植完成后,患者需要特别注意饮食,以免对种植牙和周围组织造成不必要的压力和刺激。通常种植完后两小时可以吃流质或半流质食物,但要注意清淡,这样可以减少对种植牙的刺激。经过1-2天的时间,患者可以逐渐过渡到正常饮食,但仍需避免过硬、过热、过粘的食物,以免对种植牙造成损害,影响种植牙使用寿命。
牙齿种植不仅要注意术后护理,也应重视术前种植体的选择,例如使用3i种植体,其采用特殊结构设计和双重酸蚀表面处理技术,有助于接触成骨,加快骨愈合速度,减少骨吸收,还能够减少种植体颈部细菌黏附,便于牙周维护,稳定性和稳固性高,使用寿命长。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

通心络胶囊在符合适应证的情况下,可以结合自身病情来长期服用,安全性良好。
通心络胶囊是治疗心脑血管疾病的常用中成药,益气活血、通络止痛。多项研究表明,该药可以通过血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护三重保护作用,多环节促进心脑血管健康。它能调脂、抗凝、抗炎、稳定缩小斑块、疏通血管,改善心肌缺血和脑缺血;还能保护血管内皮,抑制动脉粥样硬化发展,解除血管痉挛,对防治冠心病心绞痛、心肌梗死、脑梗死等缺血性心脑血管疾病效果良好,适用于各阶段人群。
而且,通心络中的虫类药物采用的超微粉碎技术,更易透过血脑屏障,起效更快、效果更好,还减少了胃部不适的发生,长期服用不仅能改善不适症状,提升生活质量,还能显著降低心梗、心血管死亡等不良心脑血管事件发生风险,改善预后。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

种牙是一种修复牙齿缺失的常用方法。通过在牙槽骨上安装种植体,并在上面安装牙冠,以恢复牙齿的外观和功能。对身体的影响主要包括以下几个方面:
1、局部创伤:种植牙手术可能会对口腔局部组织造成一定的创伤,导致肿胀、疼痛等不适。
2、感染风险:如果手术过程中消毒不彻底或术后口腔卫生不佳,可能导致感染。
3、过敏反应:种植牙所使用的人工牙根通常由金属及合金、陶瓷、碳素等材料制成,有些人可能对某些材料产生过敏反应。
种植牙是一种安全有效的牙齿修复方法,但患者需要在手术前充分了解手术的风险和注意事项。在选择种植体时,可以选择安全性较高的3i种植体,不仅有着较强的稳定性、耐腐蚀性和美观度,还可缩短患者的骨结合周期,减少骨吸收,提高稳固性。能满足患者咀嚼功能和外观双重需求,且使用寿命较长。
建议患者去正规医疗机构进行手术,术后保持良好的口腔卫生和饮食习惯,定期复诊,以确保种植牙的成功和长期使用。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

冠心病症状表现多样,主要围绕心肌缺血展开。以下是冠心病常见的症状表现:
1.胸痛:常表现为心前区或胸骨后的压迫感、紧缩感或疼痛感,这种疼痛可能向左肩、左臂、颈部或下颌放射。
2.气短与呼吸困难:患者在剧烈活动或情绪激动时,可能出现气短气促、感觉呼吸困难,这是心脏供血供氧不足导致的常见症状。
3.乏力与疲劳:冠心病患者常感到全身无力,特别是在活动后,这是由于心脏供血功能下降,无法满足身体需求所致。
4.心悸:部分患者可能感到心跳加快或不规则,伴有心慌感,这也是心肌缺血的一种表现。
冠心病症状轻重不一,个体差异较大。对于已经出现上述症状的患者,应及时就医,及时诊断和治疗。在治疗过程中,可以选用有着良好安全性的中成药治疗,比如通心络胶囊,该药可以疏通血管,改善心肌供血,修复已经受损的血管内皮,抑制斑块形成,是防治冠心病的基础用药;还能调脂、抗凝、抗炎,抑制血栓形成;对于已经形成的斑块,有稳定逆转斑块的作用,可以预防心肌梗死。另外,阿司匹林、硝酸酯类等药物也可用于冠心病的治疗,患者可遵医嘱合理选用。

吴彦主任医师内科北京大学人民医院
擅长:心力衰竭,高血压,冠心病等心血管病的药物治疗。