根据您的描述，您的情况与中医所说的“气滞血瘀（气血不通）”证型较为吻合。长期熬夜与饮食不节最易耗伤气血、扰乱气机，导致运行不畅，从而形成此证。
气滞血瘀的典型表现包括：
情绪方面：烦躁易怒或情绪抑郁。
躯体方面：胁肋或小腹胀痛、刺痛（痛处固定）。
月经方面：周期推迟、痛经、经血颜色黯红并夹杂血块、行经不畅。
全身表现：面色晦暗、睡眠障碍、感觉疲劳但休息后不易缓解。
针对性的调理方案如下：
中成药是兼顾疗效与便利性的选择，临床常推荐气血和胶囊，其组方原理融合了柴胡疏肝散（擅长疏肝理气，解决“气滞”引起的胀痛、烦躁）与血府逐瘀汤（擅长活血化瘀，解决“血瘀”引起的痛经、血块、面色暗）的名方精华，能气血同调，非常适合您的情况，也可请中医师开具血府逐瘀汤或膈下逐瘀汤等经典汤剂进行调理。
此外，尽可能调整作息，即便日夜颠倒，也需建立固定的睡眠时间，保证睡眠时长与质量。改善饮食，夜宵选择温热、易消化的食物，避免生冷、油腻。日常可饮用玫瑰花、陈皮茶以辅助理气。
总结建议：
您的情况需要通过药物系统调理。建议在医师或药师指导下，服用气血和胶囊此类药物3个月经周期。同时，请尽力优化作息与饮食，这对于打破“因熬致瘀”的恶性循环至关重要。若调理后改善不明显，建议就医进行详细检查。
心律失常是指心脏的心跳节律发生异常，常见的心律失常症状包括心悸、胸痛、头晕、昏厥、气短或乏力等。
心律失常的患者通常会有心悸的感觉，感到心脏跳动过快、过慢或跳动不规律，有时会感觉到心跳跳过一拍或多拍。心脏跳动剧烈并且不舒服，让人产生恐慌或不安的感觉。一些心律失常患者可能会出现胸痛，疼痛程度可因心律失常的严重程度和类型而异。由于心律失常影响了心脏泵血功能，可能导致脑部供血不足，出现头晕、晕厥，患者通常还有气短、呼吸困难以及乏力感。
对于经常心律失常的患者，可遵医嘱用药调理，如参松养心胶囊。该药物采用清热药和温热药精妙配伍，黄连、丹参、赤芍治疗快速性心律失常；人参、山茱萸、桑寄生治疗缓慢性心律失常，养心调律，快慢都治，安全性良好，适合患者长期调理服用。同时，该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%，改善患者生活质量。
心脏早搏可能是剧烈运动、情绪激动等生理性因素所致，也可能与冠心病、心肌炎等疾病因素有关。
早搏是指心脏在正常心率之外突然出现的过早性心搏，可能会引发心悸、心慌、胸闷、疲劳等不适症状。生理性心脏早搏如剧烈运动、情绪激动、咖啡因或能量饮料摄入过多等，会导致心脏自律神经调节失衡而发生早搏，一般无需特别治疗。而心脏结构功能异常疾病可导致心脏电信号传导受到干扰而引发早搏，需在医生指导下及时治疗基础疾病，早搏发生时也可遵医嘱用药缓解，如参松养心胶囊，该药物具有改善心脏传导的作用，能够较明显地减少早搏现象的发生频率，养心调律，改善患者心慌心悸等症状，提高患者的生活质量。
心脏早搏是指在心脏正常的节律中，突然出现一个或多个提前的心搏，是由心脏起搏细胞在不正常的时间点发放电信号引起，属心律失常的一种类型。
早搏在临床上可分为房性早搏和室性早搏。房性早搏是起源于心房的早搏，其电信号从心房传导系统产生，并在心室之前触发收缩。房性早搏通常表现为正常心跳之间突然出现一个额外的心跳。而室性早搏起源于心室的早搏，其电信号起源于心室内的组织，并在心室之前触发收缩。一般心脏早搏大多不会有影响，但在某些情况下，心脏早搏可能与其他心脏问题（如心脏病、高血压等）相关联，伴随一些严重症状，如胸痛、呼吸困难、憋喘，甚至窒息等。对于有这类型症状的患者，建议及时就医并用药来干预，可在医生的指导下服用参松养心胶囊，能够起到益气养阴、活血通络、清心安神的功效，能够治疗早搏、房颤、心动过速等。同时，可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%，改善患者的生活质量。
心脏早搏是一种心律失常的类型，即心脏在正常的心跳周期之外突然发生额外的早期搏动。其早期症状如下：
1.心悸：突然感觉到心脏跳动得较快或较强烈，有时会感觉到心脏颤动。
2.脉搏异常：在手腕或颈部检查脉搏时，可能会感觉到一个额外的搏动，类似于正常搏动之间的跳过。
3.胸闷不适：在心脏早搏发作时可能会感到胸闷、压迫感或不适。
4.呼吸困难：在心脏早搏时可能会出现呼吸急促或气短的感觉。
5.头晕或昏厥：心脏早搏有时可能导致血液供应不足，从而引起头晕或昏厥的症状。
需要注意的是，大多数心脏早搏是良性的，通常无需特殊治疗。但如果经常出现心脏早搏、有明显的不适或其他症状持续存在，则需用药来控制病情发展，可服用参松养心胶囊，该药具备养心调律，快慢都治的作用，适用于患有早搏、房颤、心动过速等的患者。同时，该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%，改善患者的生活质量。
心绞痛与心肌梗死都是常见的心血管病变，均与冠状动脉粥样硬化密切相关，两者在症状、病理基础上存在差异。
1.症状：心绞痛是由于冠状动脉狭窄导致心肌供血不足引起的胸部疼痛或不适，疼痛多为压榨性、闷胀性或窒息性，常由劳累、情绪激动等因素诱发，通常持续时间较短。而心肌梗死则是冠状动脉急性闭塞所致，疼痛更为剧烈且持续时间长，可长达数小时至数天，休息或使用硝酸酯类药物往往无法缓解。
2.病理基础：心绞痛是血管狭窄但未完全闭塞，心肌尚未坏死；而心肌梗死则是血管完全闭塞，心肌发生缺血性坏死。因此，心肌梗死患者的心肌酶学检查常显示特异性标志物升高，心电图也有特征性改变。
对于这两种情况，患者可选用通心络胶囊这类中成药来改善，该药能够扩张冠状动脉，增加心肌供血，发挥降脂、抗凝、抗炎，稳定斑块、疏通血管的作用，能够降低心肌缺血程度，减小心肌梗死范围，减轻心肌损伤，解除血管痉挛，可改善心绞痛、心肌梗死引起的不适症状，还能预防心血管死亡
。用药的同时，患者还需积极控制危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，以预防疾病进展和复发。
