腱鞘炎患者如何正确佩戴护腕?

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作为腱鞘炎患者,我应该如何正确佩戴护腕以缓解症状?有哪些注意事项?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕鹏飞 副主任医师 河北医科大学第三医院外科 三级甲等
擅长:普外科周围血管疾病、甲状腺、乳腺疾病的诊治。
对于腱鞘炎患者来说,正确佩戴护腕可以有效减轻手腕的负担并促进康复。以下是一些建议:
首先,选择合适的护腕类型非常重要。根据您的活动需求,可以选择提供支撑和保护的款式,但避免过紧或限制手指灵活性的设计。
其次,在进行可能加重症状的活动前戴上护腕,尤其是在重复使用手腕时,护腕可以分散压力并减少炎症的发生。
佩戴时间不宜过长,特别是在休息或不需要额外支持的时候,应适当取下护腕以保持手腕的自然活动能力。
此外,注意避免过度依赖护腕。适度的运动和康复训练同样重要,可以通过医生推荐的手腕伸展和强化练习来辅助恢复。
最后,如果佩戴护腕后症状没有改善或加重,请及时就医,寻求进一步的专业治疗建议。
总之,正确的佩戴方式结合适当的休息与锻炼,能够帮助您更好地管理腱鞘炎并加速康复过程。
相关问答

腱鞘炎使用云南白药气雾剂具有一定的缓解疼痛、炎症的作用,但并不能治疗腱鞘炎。
腱鞘炎是一种无菌性炎症,多因肌腱在腱鞘内过度摩擦引起,表现为局部疼痛、活动受限等症状。云南白药气雾剂通过外用喷涂的方式,直接作用于患处,能够促进局部血液循环,加速炎症物质的代谢,从而缓解腱鞘炎的肿痛症状。然而,需要注意的是,腱鞘炎的根本原因是肌腱与腱鞘之间的摩擦和炎症,因此单纯依靠云南白药气雾剂难以达到根治的效果。
对于腱鞘炎患者,建议在医生指导下进行综合治疗,包括休息、制动、热敷、理疗以及必要的药物治疗和手术治疗。同时,使用云南白药气雾剂时也应遵循医嘱,注意适量,一天不可超过5次喷涂,并且在喷涂时不要搓揉或按摩,以免影响药膜形成,降低药物效果。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

指导意见:得了腱鞘炎能带护腕,治疗作用很小,可以按摩热敷,必要时手术松解,术后效果较好。避免过度劳累,减少损伤。

杨位华主治医师外科枣庄矿务局滕南医院
擅长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常见病,多发病的诊断和治疗。

腱鞘炎带护腕有用。
带护腕可以对腱鞘局部起到固定的作用,减少肌腱与腱鞘的摩擦,还可以起到保暖的功效,如果局部受凉后就会导致代谢产物不能够及时有效的代谢,会出现堆积。使腱鞘炎更加严重,腱鞘炎需要口服活血化瘀的药物和针灸、理疗、按摩治疗。
要随时观察局部的变化,定期到医院复查查看病情,多注意休息,保证充足的食品,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腱鞘炎的原因是长期过度牵引、摩擦刺激或冷暴露引起的局部结缔组织增生。腱鞘炎佩戴护腕是有用的,护腕可以限制局部活动,起到保暖的作用,从而有效缓解患者腱鞘炎引起的疼痛症状。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

腱鞘炎不需要拍片。
腱鞘炎是局部过度劳损所导致的局部腱鞘无菌性炎症,是一种软组织疾病,而不是骨头出现了问题,拍摄X光片只能显示骨头的病变,而不能显示软组织的病变及损伤情况,所以通过拍摄X光片是不能够看出来是否存在腱鞘炎的。对于腱鞘炎通常是通过患者的病史、体征以及结合查体才能够确诊。
建议当出现关节疼痛、功能障碍等,及时到正规医院骨科就诊,明确诊断进行治疗。寒冷季节注意保暖,适宜活动手腕关节。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎通常不是缺钙导致。
一般是外伤或者慢性劳损引起,也可能是因为骨关节结核病变或者急性风湿热导致,感染也是诱发原因。通常会分为急性化脓性腱鞘炎或者狭窄性腱鞘炎,也会包括结核性腱鞘炎或者急性浆液性腱鞘炎,需要到医院做全面的检查,明确患病的类型。
不同的类型治疗方式会有所不同,需要根据自身患病的原因,配合医生进行病原处的治疗,对于恢复能够起到促进功效。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。