指导意见：你好，根据你的情况白带发黄考虑是存在炎症，一般是阴道炎，或者宫颈炎轻度引起的，建议及时到医院就诊化验白带常规，明确诊断，根据医生建议选择合适的治疗方法，不要错失最佳治疗时间，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢
减脂可以喝酸奶，喝酸奶是减肥。每天摄入1800毫克的钙，就能使身体少吸收80卡路里的热量。牛奶中含有丰富的钙质。那些习惯每天喝咖啡的人，每次喝咖啡的时候加些牛奶，不仅能使咖啡变得更滑更香，还能帮助减肥。早餐醒来，喝一杯纯牛奶，能让人一天都精力充沛地工作学习。晚上睡觉前喝一杯热牛奶，能让人睡得更香甜。午餐晚餐饭后喝一杯酸牛奶，还能助消化，帮助减肥。
问题分析：您好，您描述的情况，考虑如想要减肥的话，需要食物控制热量并运动帮助减肥，建议每天保证一小时的运动量，同时避免摄入过多高热量高脂肪食物。
意见建议：建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免多吃高热量高脂肪食物，可选择游泳，瑜伽，慢跑等运动。
减脂早餐吃全麦面包、山药、红薯等，这类复合碳水化合物既能快速转化为能量为身体和大脑供能，又能提供持续的饱腹感，早餐食用熏肉、香肠、鸡蛋、豆类等高蛋白食物，可增加身体饱腹感、减少食物摄入、帮助控制体重。
问题分析：减肥消脂是一个长期的工作，避免进食高脂肪、高热量的食物，保持排便通畅。
意见建议：您好：每年以递减体重的5%为目标进行减肥消脂，多做户外运动，加强体育锻炼，多吃时令蔬菜，减少高脂肪、高热量食物的摄入。多饮水，排便通畅。祝您健康。
