治疗肩周炎与颈椎病,患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物,有助于缓解局部疼痛等不适症状,帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起,患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面,患者可选用一些使用比较方便的外用药,比如麝香活血化瘀膏,该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材,还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因,具有活血化瘀、消炎止痛的功效,可快速且长效的发挥止痛作用,适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外,患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行,特别是合并其他疾病时,应谨慎选择药物。在治疗期间,建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,保持充分休息。
可以进行拉单杠的活动。在吊单杠的过程中,依靠身体重力的牵拉,能够纠正颈椎的序列,能够减轻颈部椎体间的椎间盘受力。如果头部再行后昂,更能够减轻椎体间的椎间盘受力。
吊单杠对于颈椎病是没有作用的,吊单杠是靠身体下坠,重力牵拉,使胸椎,腰椎部位的椎间隙增大,从而减轻椎间盘压力,并且能牵拉胸背部,腰部肌肉,使肌肉力量加强,只是对于胸腰部的疾病有作用。
颈椎病的危害有引起脑部供血不足。
通常会引起脑部处在缺血和缺氧状态,一般会表现出头晕和头痛症状,并且会压迫出胳膊神经,容易引起胳膊疼痛和麻木症状,病情加重会引起屈身不利和活动受限,具体的情况需要因人而异。颈椎病一般是长时间伏案工作诱发,需要通过针灸或者牵引的方式治疗。
病情较严重者需要联合活血化瘀和止痛的药物辅助治疗,在治疗期间要避免长时间低头工作,可以对颈部进行体操锻炼能够改善症状。
腰椎间盘突出和颈椎病同时存在是颈腰综合征的表现。腰椎间盘突出和颈椎病都是可以恢复的,但两种疾病同时存在增加了疾病的复杂程度,治疗难度增加。如果情况比较严重,那么需要去医院接受手术治疗。
颈椎病一般是可以平躺和侧卧的同时枕头需要低一点且不能太硬。
颈椎病患者的睡姿,一般平躺和侧卧都是没有问题的,主要是枕头高度要合适。去枕平卧不太适合颈椎病患者,枕头还是需要使用的。如果习惯侧卧位的话,可以选择高度和半个肩宽稍低一点的枕头,同时不能太软。如果习惯平卧位,枕头要稍低一些,是颈椎保持适当的生理前凸曲度。人在整个夜间睡眠过程中,会有数次体位的变换,很多情况下是不可控制的。
建议:患者在平时日常生活、工作中要注意颈椎的保健活动。如果出现不适的症状建议立即去医院专科诊治,及时治疗以免耽搁病情,平常多注意休息。