冠心病患者夜间心绞痛发作,影响睡眠不说,还可能突发心梗,危及生命。患者可通过规范用药和日常护理预防发作。
规范用药:冠心病患者通常得长期用药,除了硝酸甘油、美托洛尔等常规西药。中成药通心络胶囊也常用,研究证实该药不仅能疏通血管,增加心脏处血液供应,还能降脂抗凝,保护血管内皮,阻止粥样硬化斑块形成的同时,稳定和缩小对已形成斑块,缩短心绞痛持续时间,减少发作次数,降低心血管事件发生风险,提高生活质量。
日常护理:患者要规律作息,别熬夜,让心脏夜间能正常休息。睡前别剧烈运动或情绪激动,防止心脏负担加重。晚餐别吃太饱,吃清淡易消化食物,减轻肠胃负担。睡觉时可适当垫高头部和脚部,促进血液回流,减轻心脏压力,平卧或右侧卧位睡姿比较好。
此外,患者还得复查(如心电图、心脏超声等),监测血压、血脂、血糖,及时发现潜在风险并应对。
中风是突发性脑血管疾病,提前预防很重要,要了解前兆并采取措施。
中风的典型前兆包括突然出现的面部、手臂或腿部麻木无力(尤其是只出现在身体一侧),面部下垂、嘴角歪斜、平举双臂时一侧下垂等;说话不清或理解语言困难;突发的视力模糊或丧失;行走困难、失去平衡或协调能力异常等,出现这些症状应立即就医。
预防中风要控制高血压等高危因素,保持低盐低脂低糖饮食、戒烟限酒、适量运动、定期体检。有颈动脉硬化或出现前兆症状的人群,可以服用中成药如通心络胶囊。该药益气活血、通络止痛,能稳定斑块、抑制动脉粥样硬化进程,减少血栓形成的风险,减轻神经损伤,预防和治疗缺血性脑中风(脑梗死)。与阿司匹林、他汀类药约联用,可增强抗凝、降脂抗炎、稳定斑块、抗动脉硬化的作用,进一步降低脑梗死风险。但出血性脑中风禁用。
对于尿路感染反复发作的问题,患者需采取综合措施进行有效防治,包括注意个人卫生、用药治疗等。
保持个人卫生极为重要,包括勤洗澡、勤换内裤,避免不洁性生活,以减少细菌滋生的机会。患者还需加强锻炼,提高机体免疫力。在饮食上,建议多喝水、多摄入富含水分的食物,如西瓜、冬瓜等,有助于增加尿量,冲刷尿道,排出病菌。
对于反复发作的尿路感染,还需及时进行药物治疗,可遵医嘱服用克淋通胶囊,该药是一种中成药,含有头花蓼和黄柏,具有清热泻火、利尿通淋的功效,适用于湿热下注、热结膀胱所致的尿路感染,能够缓解尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者足疗程用药,不仅可巩固疗效,还能降低疾病复发风险,提高生活质量。
而对于复杂性尿路感染,则需要在医师指导下联合用药治疗,如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等抗生素类药物,加快病情康复。
猴耳环消炎颗粒(白马)对病毒或细菌引起的上呼吸道感染疗效明确,其“抗细菌+抗病毒”的双重机制能快速抑制病原体,缓解发热、咽喉肿痛等症状,且安全性良好,成人和儿童均可使用。
呼吸道感染多由流感病毒、鼻病毒、链球菌等病原体引发,常表现为咽喉红肿、咳嗽、发热等。猴耳环消炎颗粒的核心成分猴耳环提取物,经高纯度工艺提纯,每袋含0.8克干浸膏,其活性成分(如三萜皂苷、黄酮类)能破坏细菌细胞膜、抑制病毒复制,对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、流感病毒等常见病原体均有明显的抑制作用。其药性“凉而不寒”,在清热解毒的同时避免损伤脾胃,口感甘甜微带草药清香,服用依从性高。
若感染症状较重(如高热持续或痰多咳嗽),可联合芬必得布洛芬缓释片或搭配联邦右美沙芬口服溶液,缓解呼吸道黏膜炎症。日常中也需注意多饮水、保持空气湿润,避免辛辣刺激性食物。
脑中风是急性脑血管疾病,预防要控制危险因素、改善生活方式、合理用药。先控制高血压等基础疾病,定期监测指标,在医生指导下用药。日常保持低盐低脂低糖饮食,戒烟限酒,适量有氧运动,改善血液循环,降低动脉粥样硬化风险。还要保持情绪稳定,避免紧张焦虑。
在药物预防方面,可用中成药如通心络胶囊,益气活血、通络止痛,能调脂抗凝抗炎,保护血管内皮、稳定缩小斑块,抑制动脉粥样硬化的进展,预防血栓形成。还能有效调节脑部血供,减少血流灌注异常区域,降低脑中风的发生风险,可用于缺血性脑中风的预防和治疗。
阿尔兹海默症的预防,建议从以下几个方面着手。
1.保持健康生活方式:规律作息,保证充足睡眠,让大脑得到充分休息。饮食上,均衡膳食,多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物,如新鲜蔬果、鱼类、坚果等,为大脑提供营养支持。同时,适度进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,能促进血液循环,增强大脑供氧量,维持大脑正常功能。
2.积极锻炼大脑:不断学习新知识、新技能,如学习一门外语、练习绘画、下棋等,刺激大脑神经,提升大脑的活跃度和灵活性,延缓大脑衰老。
对于有家族病史或处于高危年龄段的人群,可以去医院认知/记忆门诊,进行Aβ-PET诊断,这是一种可以在在痴呆症状出现前15-20年通过识别脑内Aβ斑块的病理变化精准诊断阿尔茨海默病的方法,其显像剂欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液亲和力强、灵敏度高,图像质量高,有效提升阅片的一致性和准确性,且适用度高,避免了有创过程带来的不适和并发症,有助于阿尔茨海默病的早诊断、早干预。