经期总是想吃东西怎么办?

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最近每次来月经的时候总是感觉特别饿,总想吃东西,尤其是喜欢吃甜食和零食,这样会不会对身体不好?不知道该怎么办才好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈宏霞 副主任医师 中山市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠管理及诊治、产科急危重抢救、产前诊断和优生...
在月经期间感到食欲增加是很常见的现象,这可能与激素变化、血糖波动以及情绪因素有关。
首先,可以尝试调整饮食习惯,选择健康、营养丰富的食物来满足食欲,比如全麦面包、坚果、水果和低脂乳制品。
其次,适当运动可以帮助调节激素水平,缓解经期不适感。
如果食欲过盛影响到日常生活,建议咨询医生,可能需要进一步检查是否有其他潜在的健康问题。
相关问答

痛经是女性比较普遍的问题,当月经期痛经很厉害难以忍受时,建议用药来减轻症状,同时调整日常饮食综合改善。
引起痛经的因素有很多,建议根据实际情况进行合理的治疗。若疼痛症状较为严重,可服用健之佳布洛芬缓释胶囊、仁和酮洛芬缓释胶囊等止痛药物,也可遵医嘱选用对症药物,如益佰妇炎消胶囊,该药是治疗女性生殖系统炎症,痛经及带下的中成药,有着镇痛、解痉、抗菌、抗炎的作用,其成分安全性较高,女性月经期也可服用。
在用药期间,要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,多吃温性、易消化的食物,如红枣、桂圆、山楂等,有利于症状好转。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗

毛囊炎月经期间很痒,可以通过抗感染或者是消毒等方式治疗。
在月经期间得了毛囊炎之后有瘙痒的症状,考虑是由于局部感染所引起的,患者最好还是及时的到正规的医院去做相关检查,明确感染的原因之后,可以通过抗感染或者是局部消毒进行治疗。同时不要用手去抓挠,以免引发感染的症状更加的严重。
在日常中要做好日常护理,并且要多注意阴道的清洁和卫生,月经期间也一定要注意避免吃生冷或者是寒凉的食物,比如冰淇淋,螃蟹等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项,做彩超检查一下子宫内膜情况,检查一下卵巢功能,明确诊断后,在医生的指导下用药调理一下,平时一定要注意个人卫生,每天更换内裤,月经期间更要注意卫生情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经期间如果出现有淤血或者是血块的话,考虑是宫寒,不排除是月经期间受凉导致的。注意月经期的保暖,少吃辛辣刺激及寒性的食物。可以口服点红糖姜水促进宫腔内淤血的排出。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经不准可见于月经前期、月经后期、月经先后不定期等,正常月经周期平均是28天,前提或后错不超过7天,经期是2到8天。可以用中药调理,以治本调经为治疗原则,月经后期的可见于肝郁气滞、寒凝血瘀、气血不足的,要结合患者的具体症状进行辨证论治。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

应该注意休息,一般可以口服清热解毒的中药进行治疗。也可以用双花菊花。有滋阴清热去火的作用。应该注意休息,保证充足睡眠。忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜,水果补充维生素有利于缓解症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。