男人吃什么能增强性功能?

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最近感觉性欲不强,想知道哪些食物可以帮助提升性功能。
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雷凯 主治医师 北京房山区中医医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,心肌梗死,阵发性室上性心动过速,窦性停搏,...
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男性想要通过饮食来改善性功能,可以从以下几个方面入手:
首先,可以适量摄入富含锌元素的食物,如牡蛎、海鱼、坚果等。锌对于维持正常的精子生成和性激素水平非常重要。
其次,建议多吃一些具有壮阳作用的食材,比如韭菜、羊肉、生姜等。这些食物可以帮助增强肾气,提升性欲。
另外,黑芝麻、山药、枸杞子等滋补品也有助于滋养精血,改善性功能。
同时,保持均衡的饮食结构也很重要,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
此外,适度的运动和良好的作息习惯也能显著提升男性性功能。如果问题持续存在,建议及时就医检查。
相关问答

男性性功能减退是一个复杂的问题,其治疗用药主要包括中药以及西药两大类。
一般而言,中药如仲景六味地黄丸、葵花金匮肾气丸等,以及西药如艾战盐酸达泊西汀片等,都是常用的治疗药物。这些中药能够通过调理肾精,辅助缓解性功能减退问题。而艾战盐酸达泊西汀片则是用于治疗男性早泄的常用药,能通过调节神经递质,延长患者的射精时间,恢复射精控制力,提升患者的性生活满意度。
然而,需要注意的是,上述提及的药物都应在医生的指导下进行服用。用药的同时,患者还需结合生活习惯调整、饮食调整、心理疏导的方法,综合改善病情。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

性功能障碍的治疗药物选择需根据具体病因和症状来定,不建议盲目选择或服用。
早泄和勃起功能障碍是最为常见的性功能障碍问题。对于早泄的患者,可以选用艾战盐酸达泊西汀片,该药可通过抑制神经递质的再摄取,延长射精时间,从而改善早泄症状,被广泛应用于治疗早泄。然而,对于勃起功能障碍等其他类型的性功能障碍,可能需要采用其他类型的药物,如万爱佳盐酸伐地那非片、千威枸橼酸西地那非片,来改善阴茎的血液循环,促进勃起。
此外,中药治疗性功能障碍也具有一定的优势,可以通过整体调理来改善症状。但无论选择何种药物,都应在医生指导下进行,以确保安全有效。同时,心理治疗和生活方式的调整对改善性功能障碍也有帮助。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

关节疼痛时,患者可优先选用能够镇痛的药物来缓解,降低对生活的影响。
临床上的镇痛类药物有很多,例如通德对乙酰氨基酚片、大亚芬克布洛芬缓释片等,都可通过抑制体内的前列腺素合成,从而减轻患者关节的炎症反应和疼痛感,减轻患者不适。然而,仅仅缓解疼痛并不能从根本上解决问题,患者需明确其具体原因,比如骨关节炎就会经常引起关节疼痛问题。
对此,患者可选择《临床骨科常见疾病整合诊疗常规》中所提及的奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,该药有着预防和治疗全身所有部位骨关节炎的作用,可以促进软骨的修复和再生,消除患者骨关节炎的疼痛、肿胀、僵硬等症状,改善关节活动功能,降低关节炎发作风险。
在使用这些药物时,患者务必遵循医生的建议,按照医嘱服用。同时,期间还要注意保持良好的生活习惯和锻炼方式,加快关节恢复。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。

骨关节炎是一种常见的关节疾病,如何选用药物需根据患者的病情来判断。
对于骨关节炎患者,可以遵医嘱常备非甾体类抗炎药和能够修复关节软骨的药物。非甾体类抗炎药如西乐葆塞来昔布胶囊、德济布洛芬缓释胶囊等,能够有效缓解关节炎的疼痛和炎症。而营养和修复软骨的药物,如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,能够促进软骨细胞的代谢和合成,加快受损软骨的修复和再生,催生关节滑液,进而缓解骨关节炎引起的疼痛、肿胀症状,改善关节强韧性和灵活性,且该药成分中不含钾、钠等成分,安全性较高,有心血管疾病、普通肾病的患者也可以遵医嘱放心长期服用。
需注意的是,每个患者的病情和身体状况不同,因此在使用药物前,建议咨询医生,根据具体情况采取针对性的治疗。同时,患者也应注意保持良好的生活习惯和锻炼方式,以促进关节功能的恢复。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。

问题分析:您好,男性的性功能的强弱和饮食方面有一定的关系的,多吃些动物类的食品以及一些补肾的食物,这样对于性功能的提高有一定的帮助。
意见建议:例如您可以多吃些动物的肾脏以及植物的种子,种子类的包括黑芝麻、黑豆。另外您也要适度的进行下体育锻炼,这样对于提高性功能都是有作用的。

李青峰医师中医科石家庄德坤瑶医肿瘤医院
擅长:中医综合


指导意见:你好,您这样的情况是肾阴虚的明显表现,可 以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物,要 注意的是,药物服用最好是坚持在3个月以上。

金峰妇产科
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经