针对气滞血瘀（即气血不通）导致月经不调情况，推荐采取以下综合治疗方案：
药物治疗方面，常见调理气血的方剂有四物汤、八珍汤、固经丸、膈下逐瘀汤等，您可以根据自身实际情况，在医生指导下科学服用。
如果不想服用汤剂，中成药气血和胶囊也是一个不错的方案，该药遵循气血调理要“先通后补、以通为补”的治疗原则，具有疏肝理气、活血止痛的功效，其组方中的柴胡、香附能缓解乳房胀痛、烦躁等气滞症状，当归、桃仁、红花等成分可改善经血黯红、有血块等血瘀表现。与传统汤剂相比，这种胶囊剂型服用更为便捷，适合患者长期调理。
建议连续服用3个月经周期以上，在确定证型后，越早用药效果更佳。同时，建议配合以下生活方式干预：
每周进行3-5次有氧运动，如快走、瑜伽；
睡前热水泡脚，水温40℃左右；
饮食避免生冷寒凉，适量食用玫瑰花茶、黑木耳、山楂等；
学习压力管理技巧，保持情绪稳定。
若调理3个月后症状未感到明显改善，建议复查排除器质性疾病。用药期间忌食辛辣刺激，孕妇需禁用。
如果女性月经少是由妇科炎症等疾病引起的，例如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等，可以遵医嘱服用妇炎消胶囊来治疗。
妇科炎症会导致女性炎性分泌物增多，使局部出现水肿充血，促使月经量减少，如比较常见的阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等都可能引起这类症状。若患者明确是妇科炎症引起的月经量少，可以服用妇炎消胶囊来治疗。该药是用于治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中药复方制剂，具有抗菌抗炎、镇痛解痉的现代药理作用，有着较高的口服安全性，患者在医生的指导下给药，可较好的改善月经量少、下腹部疼痛、白带异常等症状。
除用药外，女性日常需注意局部的清洁卫生，保证充足的睡眠和营养，提高身体素质，有助于症状的好转。
通常来讲，月经期的女性也是可以吃妇炎消胶囊的，但要注意遵医嘱用药，避免盲目用药，引起不适。
妇炎消胶囊是由败酱草、天花粉、牡丹皮、大黄等药材组方制成的中药制剂，具有清热利湿、行气化瘀，除湿止带之功效，在临床主要用于治疗女性妇科炎症以及痛经问题。该药在抗炎抗菌的同时还能够起到镇痛、解痉、提高免疫的作用，可较好的改善月经来临引起的下腹疼痛、白带异常等症状。同时，妇炎消胶囊口服安全性较高，患者可按疗程用药。
在服用药物期间，需注意日常饮食和作息规范，尽量减少刺激性食物的摄入，例如火锅、麻辣烫、生腌海鲜等。保证每日充足的睡眠时间，适当多饮水，有助于减轻月经期症状。
月经有黑色的血块可能是正常现象，也可能是着凉。
月经血中有黑血块，要根据血凝量大小而定。女性在例假期间会出现血块，这是由于女性的经血中出现了脱落的子宫内膜，这种组织叫做腐肉，也就是所谓的脱膜组织，这种脱皮组织与经血的结合，在流出的时候会随着血液的流动而堆积，很有可能会变成一大片的血块，时间越长，淤血越积越多，颜色越深。女性在例假期间出现大量的黑色血块，这种患者通常是属于偏寒、瘀滞、伴有痛经、经期多等病症，这种患者若出现2-3个月，最好到正规的医院进行全面的诊断。
问题分析：你好，根据你的描述，月经期出现血块一类的，可能正常的月经的。
意见建议：建议你可以去正规医院中医科就医，采取中草药进行调经治疗。
月经量多，有黑色的血块，可能是肝郁气滞、血液淤积、宫寒等原因引起的。
如果女性存在肝郁气滞、血液淤积、宫寒等情况，子宫内膜脱落之后淤积在子宫腔，进而会出现月经量多，有黑色的血块的情况，建议女性服用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸进行调理，服药期间，需要忌生冷，忌油腻、刺激性的食物，清淡饮食，注意保暖以及注意会阴清洁卫生。
