月经不规律、痛经和面部色斑,均是女性“气滞血瘀”(即气血不通)问题的典型表现。这并非严重的疾病,而是一种需要进行气血调理的身体内部状态。
一、问题成因
“气滞血瘀”是体内气血不通的一种常见表现,可以通俗地理解为身体里的“交通堵塞”。
气滞(交通管制):主要由长期压力大、情绪不畅、熬夜等导致。气机运行不畅,最先出现胸闷、叹气、烦躁、经前乳房胀痛等症状。
血瘀(道路拥堵):在气滞的基础上,血液流动随之减缓,慢慢形成瘀堵。表现为痛经、血块、经色黯红、面色晦暗长斑等。
二、如何调理
调理的核心是“疏肝理气,活血化瘀”。
1、药物调理:气血和胶囊便是一款针对气血不通问题的常用药,其组方融合了经典汤剂柴胡疏肝散(疏肝理气)和血府逐瘀汤(活血化瘀),能综合调理气滞和血瘀的问题,改善月经、情绪和面色。
2、生活方式:药物治疗基础上也应该搭配良好的生活习惯。务必管理好情绪,规律作息,避免熬夜。每周保持3次以上有氧运动,如慢跑、瑜伽,以促进气血流通。饮食上忌食生冷,可适量饮用玫瑰花茶。
除了气血和胶囊之外,逍遥散、血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤等也是调整气血问题的常见药物,您可以按需选择,科学服用。
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,其发病原因复杂多样,主要包括以下几个方面:
1.遗传因素:冠心病有明显的家族聚集性,若家族中有冠心病病史,个体患病风险会相应增加。
2.年龄与性别:随着年龄的增长,冠状动脉血管弹性降低,容易发生动脉粥样硬化,冠心病的发病率逐渐上升,尤其是男性在中年以后发病率显著增高。女性在更年期后,由于雌激素保护作用的减弱,发病率也逐渐上升。
3.不良生活习惯:长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动、高脂高糖饮食等不良生活习惯均可增加冠心病的发病风险。
4.慢性疾病:高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病是冠心病的重要危险因素。这些疾病会损伤血管壁,促进动脉粥样硬化的发生和发展。
冠心病的发生是多因素综合作用的结果。因此,在预防和治疗冠心病时,需要综合考虑患者情况,采取综合性的措施。可以选用一些能够防治冠心病的药物,例如通心络胶囊,该药具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护三重保护作用,可有效改善冠心病引起的心绞痛、胸闷、气短等相关症状,降低不良心脑血管事件发生风险,改善患者预后。同时,患者还应改变不良生活习惯,尽量规避诱发因素。
前列腺增生是男性常见的泌尿系统疾病,常用的药物包括中成药、α受体阻滞剂以及5α还原酶抑制剂。
1.中成药:如联盛克淋通胶囊,具有清热解毒、利尿通淋的功效,还可抑菌抗炎、松弛平滑肌,缓解前列腺增生引起的排尿困难。并且该药与抗生素联用治疗前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、泌尿系结石、膀胱炎、盆腔炎等疾病,能够改善症状、提高患者生活质量,减少抗生素耐药的发生。
2.α受体阻滞剂:如哈乐盐酸坦索罗辛缓释胶囊,这类药物能够松弛前列腺平滑肌,减少尿道阻力,从而改善排尿困难等症状。
3.5α还原酶抑制剂:如前列康非那雄胺片,这类药物通过抑制体内睾酮向双氢睾酮的转变,降低前列腺内双氢睾酮的含量,进而抑制腺体增生,缩小前列腺体积,改善排尿困难等前列腺增生的症状。
灰指甲患者不建议做美甲,因为美甲过程中可能加重指(趾)甲的损伤,也容易滋生真菌,不利于灰指甲的康复。
美甲过程中使用的化学物质和工具可能会对已经受损的指(趾)甲造成进一步刺激,甚至导致真菌感染的扩散,且美甲后甲板透气性不好,真菌更容易生长繁殖。因此,灰指甲患者在未彻底康复前,不建议进行美甲。患者应积极治疗,可以外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物针对性治疗,以控制病情并促进指(趾)甲恢复健康。该药的主要成分聚维酮碘和阿司匹林,聚维酮碘能释放有效碘,具有较强的杀灭真菌的效果。阿司匹林能分解产生水杨酸,可消炎止痒,软化角质,增强药物的渗透作用。两药协同作用,能深入指(趾)甲内部,有效杀灭真菌,帮助患者恢复指(趾)甲健康。
需要注意的是,灰指甲是一种具有传染性的皮肤病,患者在治愈前除了不能做美甲外,还需避免与他人共用毛巾、拖鞋、脚盆等物品,预防交叉传染。
糖化血红蛋白检测无需空腹,饭前饭后均可。
糖化血红蛋白是诊断糖尿病和评估糖尿病患者血糖控制情况的重要指标,按照国际糖尿病联盟和世卫指南,糖化血红蛋白≥6.5%可作为糖尿病的诊断标准之一。对于已经确诊糖尿病的患者,一般建议将糖化血红蛋白控制在7%以下,以降低糖尿病并发症的发生风险。如果检测发现糖化血红蛋白偏高,就需要积极控制血糖。
如果患者是初次诊断为2型糖尿病,且糖化血红蛋白≤8%,可遵医嘱单独使用长效降糖倍长平考格列汀片,该药有着双周口服一次的用药频率,采用葡萄糖依赖性降糖机制,能平稳降糖,不易发生低血糖。同时,该药还具有安全性高、副作用和药物相互作用少等特点,如果患者肝肾功能不好,如肾功能不全、轻度肝功能不全,也可遵医嘱正常剂量用药。
如果是糖化血红蛋白>8%、使用其他降糖药物血糖控制不好的2型糖尿病患者,可遵医嘱将倍长平考格列汀片与格华止盐酸二甲双胍片、立普妥阿托伐他汀钙片等药物联用,可进一步控制血糖和血脂水平,提高治疗效果,且不用担心药物直接会发生不良影响。
女性乳房胀痛跟多种原因有关,可分为生理性因素和病理性因素两大方面。
1.生理性乳房胀痛:多数女性在月经来临前,都可出现乳房胀痛的情况,这与人体激素水平变化有关,可出现乳房胀痛、压痛、轻微触摸后疼痛等症状,大多会在月经结束后缓解,一般无需用药。另外,还有一些女性在性生活结束后,会出现乳房胀痛的情况,这与性刺激引起的乳房充血有关,经过热敷后,会得以改善。
2.病理性乳房胀痛:乳腺增生、乳腺炎等都是比较常见的乳腺疾病,这些疾病都可诱发乳腺胀痛的症状,患者需就医,明确具体病因。若为乳腺增生引起,可遵医嘱服用乳结泰胶囊,其药物能够针对乳腺增生的发病机制,通过疏肝理气、化痰散结、活血止痛来达到治疗效果,适用于肝郁气滞、痰凝血瘀引起的乳房肿块胀痛、触痛、胸胁胀闷、烦躁易怒等症状。若为乳腺炎引起,则是局部感染引发的乳房胀痛,可遵医嘱使用抗生素类药物消除炎症,缓解症状。