饭后困倦是病吗?

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每次吃完饭就困得不行,必须睡一会儿,不然整个下午都没精神。
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余晓阳 主任医师 重庆市中医院中医科 三级甲等
擅长:擅长运用中药、针灸治疗更年期综合征、月经不调、糖尿...
饭后轻度困倦是正常的生理现象(血液集中于胃肠道)。但若困倦异常严重,中医称为“饭醉”,多提示“脾虚湿困”。脾胃功能虚弱,运化食物时负担过重,消耗大量气血,且易生湿气,湿性重浊,令人昏沉欲睡。
改善方法:1.午餐七分饱:这是最关键的一点,减轻脾胃负担。2.调整饮食结构:减少高糖、高脂、精制碳水(如白米饭、面条)的摄入比例,增加优质蛋白和蔬菜。3.饭后散步:餐后慢走10-15分钟,帮助脾胃运化,升发阳气,对抗困倦。4.茶饮提神:下午可喝些芳香化湿的茶,如陈皮普洱茶、藿香佩兰茶。5.长期调理:如果长期如此并伴有大便粘腻、舌苔厚腻,需看中医健脾祛湿,常用参苓白术散等方剂。
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考格列汀片也叫倍长平考格列汀片,按照药物说明书中的要求,患者每两周(14天)口服一次即可,服药时间不受进食限制,饭前饭后都可以服用,用药方便。
对于成人2型糖尿病患者来说,如果糖化血红蛋白≤8%,通常可遵医嘱单独服用倍长平考格列汀片,配合饮食控制和运动,就能有效控制血糖。该药疗效超长,用药频率低,患者更容易坚持用药;且安全性好,肾功能不全、轻度肝功能不全者,也可以正常使用。
但要是糖化血红蛋白>8%,或使用其他降糖药效果不理想时,就需要联合用药。比如倍长平考格列汀片与格华止盐酸二甲双胍片联合使用,从不同机制调节血糖,能增强降糖效果。如果患者同时存在血脂异常,还可以将倍长平与美达信阿托伐他汀钙片等他汀类药物联用,在控制血糖的同时调节血脂,且不用担心药物相互作用。
需要注意的是,患者在服用倍长平期间,要遵医嘱按时按量服药,不要随意增加或减少药量,以免影响血糖控制效果和用药安全。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

冠心病并非传统意义上的单一遗传病,但其发病确实与遗传因素有一定关联,具有一定的遗传倾向。
有临床研究证实,有冠心病家族史的人群患病风险较高,尤其是早发冠心病家族史,更增加子女患病概率。然而,这并不意味着冠心病完全由遗传决定,该病还受到多种因素影响,包括生活方式和环境因素等。
对于冠心病这类常见心血管疾病,做好防治工作极为重要。可以遵医嘱选用通心络胶囊,该药能促进血管内皮细胞的修复,抑制动脉粥样硬化进程,稳定缩小斑块,疏通微血管,从而疏通冠状动脉,恢复冠状动脉对心肌的供血功能,能有效防治冠心病,还能降低心肌梗死、心血管死亡、脑卒中等不良心脑血管事件发生风险。
此外,保持良好的生活习惯,如健康饮食、适量运动、戒烟限酒,避免熬夜等,也是预防和管理冠心病的重要措施。

吴彦主任医师内科北京大学人民医院
擅长:心力衰竭,高血压,冠心病等心血管病的药物治疗。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其病因复杂,主要与以下几种因素有关:
1.家族遗传:研究发现,糖尿病存在家族聚集倾向,家族中如果有患糖尿病的情况,其子女的患病风险也会增加。
2.生活方式:不健康的饮食习惯、缺乏运动、长期作息混乱等都会增加患糖尿病的风险。高糖、高脂饮食和缺乏运动会导致体重增加,容易引发胰岛素抵抗,进而发展为糖尿病。
3、自身免疫力缺陷:如果免疫系统出现问题,可能会把生产胰岛素的胰岛β细胞误认为“敌人”,导致免疫细胞持续攻击正常细胞,最终造成胰岛细胞被破坏,胰岛素产量越来越少,发生胰岛素抵抗,从而引发糖尿病。
确诊糖尿病后,要通过生活调理和药物治疗控制血糖,预防并发症。倍长平考格列汀片是常用的口服降糖药之一,适用于2型糖尿病。其半衰期长达131.5小时,只需每两周服用一次,提高了用药依从性。同时,还有较高的安全性,副作用少,肾功能不全、轻度肝功能不全者也可遵医嘱正常使用。
若2型糖尿病患者的糖化血红蛋白≤8%,可单用倍长平。若糖化血红蛋白>8%,或已使用其他降糖药血糖控制的不好,可遵医嘱将其联合格华止盐酸二甲双胍片治疗。若血脂偏高,还能联用立普妥阿托伐他汀钙片,既控糖又调脂,但具体用药务必遵循医嘱。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病肾病的治疗主要采取综合治疗措施,包括控制血糖、控制血压、生活方式干预等。
1.控制血糖:对于糖尿病肾病的患者,需要同时使用口服降糖药物和胰岛素进行治疗。口服药物多选用双胍类、格列奈类、磺脲类等,或联合中药津力达颗粒调理。此药物为《中国2型糖尿病防治指南》推荐中药,能够调节胰岛素分泌,保护胰岛β细胞、改善胰岛素抵抗,同时调节升血糖激素与胰岛素的平衡,有利于改善血糖波动,促使血糖达标,同时能够防治糖尿病肾病等并发症。长期遵医嘱用药,可较好地减轻高糖毒性,对缓解病情进展有较大的作用。
2.控制血压:高血压是造成糖尿病肾病发生和发展的关键因素。血管紧张素受体拮抗剂或血管紧张素转化酶抑制剂是临床上的首选降压药物,可抑制成纤维细胞和巨噬细胞活性,改善肾内血流动力学、减少尿蛋白排出,改善滤过膜通透性等。
3.生活方式干预:包括健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等,以减轻代谢紊乱,减轻肾脏负担
通过综合治疗措施的调整,可以预防糖尿病肾病的发生、延缓其进展。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

慢病加上糖尿病的患者,在符合用药指征的情况下可以服用倍长平。倍长平(考格列汀片)主要适用于成人2型糖尿病患者,对于同时患有其他慢病的患者,可以结合病情制定与倍长平的联合用药方案。
如果患者除2型糖尿病外,还患有轻度肝功能不全、肾功能不全这些慢病,可以遵医嘱选用倍长平治疗,该药有着良好的耐受性和安全性,对肝肾友好,这类患者使用倍长平通常无需调整剂量,可正常剂量放心使用。且其半衰期长达131.5小时,服用一次可维持14天的平稳降糖效果,用药频率低,患者依从性高,对于刚确诊的糖化血红蛋白≤8%的2型糖尿病患者,只需单独使用该药。
如果患者的糖化血红蛋白>8%,或已使用其他药物控糖效果不理想时,可在医生指导下联合其他药物。比如与圣特盐酸二甲双胍肠溶片联合,能更有效地控制血糖水平。如果患者还伴有血脂异常,同时患有2型糖尿病和高脂血症这两种慢病,倍长平可与美达信阿托伐他汀钙片等他汀类药物联用,既能控制血糖,又能调节血脂,且药物之间相互作用较少,安全性良好。
需要注意的是,联合用药必须严格遵循医嘱,切勿自行盲目用药,以免影响用药安全及治疗效果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

阿尔茨海默病俗称老年痴呆症,是一种进行性神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降和行为异常,是老年人最常见的疾病之一。
该病的核心病理特征是脑内β淀粉样蛋白(Aβ)异常沉积形成斑块,以及Tau蛋白过度磷酸化导致神经纤维缠结。这些病理变化会破坏患者的神经元功能,最终导致脑萎缩,严重影响患者的行为能力和生活质量。
对于阿尔茨海默病,临床常用Aβ-PET显像技术来进行诊断,这是被国际和国内权威指南一致推荐用于阿尔茨海默病早期诊疗的技术手段,能在痴呆症状出现前15-20年通过精准检测脑内β淀粉样蛋白(Aβ)斑块来判断病情。其显像剂欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液,是国内首个获批用于阿尔茨海默病诊断的Aβ-PET显像剂,能够无创定位和定量分析脑内Aβ沉积水平,精准诊断病情,且具有亲和力强、灵敏度高、适用度高、图像质量高的特点,能够有效提升阅片的一致性和准确性,避免了有创过程带来的不适和并发症。

曾湘豫主任医师内科北京医院
擅长:老年神经病,包括帕金森病、脑血管、脑卒中病和老年痴呆。