痛经是女性比较普遍的问题，当月经期痛经很厉害难以忍受时，建议用药来减轻症状，同时调整日常饮食综合改善。
引起痛经的因素有很多，建议根据实际情况进行合理的治疗。若疼痛症状较为严重，可服用健之佳布洛芬缓释胶囊、仁和酮洛芬缓释胶囊等止痛药物，也可遵医嘱选用对症药物，如益佰妇炎消胶囊，该药是治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中成药，有着镇痛、解痉、抗菌、抗炎的作用，其成分安全性较高，女性月经期也可服用。
在用药期间，要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温性、易消化的食物，如红枣、桂圆、山楂等，有利于症状好转。
毛囊炎月经期间很痒，可以通过抗感染或者是消毒等方式治疗。
在月经期间得了毛囊炎之后有瘙痒的症状，考虑是由于局部感染所引起的，患者最好还是及时的到正规的医院去做相关检查，明确感染的原因之后，可以通过抗感染或者是局部消毒进行治疗。同时不要用手去抓挠，以免引发感染的症状更加的严重。
在日常中要做好日常护理，并且要多注意阴道的清洁和卫生，月经期间也一定要注意避免吃生冷或者是寒凉的食物，比如冰淇淋，螃蟹等。
女性在月经时期，身体当中的内分泌会有一定的改变，如果不注意饮食，就可能会造成上火的情况发生，建议女性适量喝一些白开水，另外还可以采取食疗方法去火，饮食上尽量以清淡的食物为主，还可以适当的喝一些冰糖雪梨水，可以起到降火的作用。如果女性上火的现象比较严重，可以根据自己的身体状况，服用药物进行调理，如上清丸、牛黄解毒片等。
中医调理，饮食调理和调整作息时间。工作学习压力巨大，心情烦躁，要学会释放压力，让大脑得到放松，保持愉快的心情，才能使月经如期而至。不吃辛辣刺激食物，生冷食物，要防寒避湿，注意保暖。
月经期间痛可以用相关药片调理，月经期间，可以用热水袋热敷下腹部，适量喝点生姜红糖水，如果症状持续不缓解，要去医院的妇产科做一下彩超检查，排除子宫内膜异位症，需要注意多休息。
一般情况下，因为西瓜具有清热解毒的功效，所以在例假的时候最好不要吃。如果月经期间吃了西瓜，且吃的食物数量不多，也没有肠胃方面的问题，可以先看一看，不需要进行特殊处理。如果吃的西瓜比较多，出现腹痛、腹泻等症状，可以服用黄连素等。女人在大姨妈的时候可以多喝小米粥，或者是炖肉之类的食物，这样既可以给身体提供能量，又可以给身体补充养分。女性在来例假的时候要多注意休息，避免吃寒凉的食物，以免出现痛经的情况。
