绝经期妇女由于雌激素水平下降，骨密度逐渐降低，易患骨质疏松。针对这一问题，药物治疗是重要手段之一。
在药物治疗方面，鲁可欣地舒单抗注射液是一种常用药物选择。该药通过抑制RANKL，减少破骨细胞的形成和活性，从而增加骨密度，降低骨折风险。用药的同时，钙剂和维生素D的补充也是必不可少的，有助于维持血钙平衡，促进骨骼健康。
除了药物治疗，绝经期妇女在日常生活中也应注意以下几点：首先，保持均衡饮食，多食用富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。其次，适量进行低强度运动，如散步、瑜伽等，有助于增强骨骼强度和肌肉力量。最后，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠时间，有助于维持内分泌平衡，减少骨质疏松的风险。
经期前可以去汗蒸，对身体没有什么影响，在月经期间不适合去汗蒸，即使还有三天左右来月经，也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长，感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时，要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。
指导意见：你好，你的月经周期不规律，但根据你的B超检查结果来看，暂时没有发现异常情况，你可以监测一下你的排卵，在月经干净五天后，用排卵试纸进行检测，出现阳性时去医院做B超检查，看卵细胞的发育情况，如果有优质卵细胞的出现，就不用担心的。如果没有卵细胞，在服用药物进行治疗也不晚
指导意见：你好，如果月经不是很规律的话那么排卵期是不能推算出来的。即使推算出来也不是特别准确。建议采取排卵试纸或者去医院检查B超即可明确排卵的情况，这是最准确的。
指导意见：你好，白带异常吗？月经量少有可能是妇科炎症，子宫内膜薄，精神环境因素导致的，可以去医院做b超，化验激素六项看看，明确病因后治疗，可以放松心情，不能熬夜。
