早起不刷牙危害有多大

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听说有人早上起床后不刷牙,觉得这样做对身体有害,但具体有哪些危害呢?
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喻晓兵 主任医师 北京医院五官科 三级甲等
擅长:玻璃体切除,白内障,黄斑前膜,黄斑裂孔,增殖性糖尿...
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早上不刷牙确实会对口腔健康造成多方面的影响。
首先,经过一夜的睡眠,唾液分泌减少,口腔细菌容易滋生并形成菌斑。这些菌斑不仅会导致口气不清新,还可能引发龋齿和牙龈炎等问题。
其次,长期不刷牙会使牙结石积累,刺激牙龈,严重时可能导致牙周病。
此外,口腔内的细菌还可能随食物进入消化道,影响胃肠健康。
建议每天至少早晚刷牙,使用含氟牙膏,并保持每次刷牙2-3分钟。定期到 dentist 检查牙齿状况也很重要。
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从中医角度看,风湿病主要由风、寒、湿等外邪侵袭人体,留滞于关节、肌肉、筋脉,阻滞经络,使气血运行受阻,形成痹症。患者常表现为关节疼痛、肿胀、屈伸不利、麻木等症状,且这些症状在遇寒、阴雨天时往往会加重,对此,中医强调以祛风散寒除湿、舒筋活络为原则。
同仁堂国公酒作为一款传统中药酒,正是基于这一原则组方而成,其选用当归、羌活、牛膝、防风等30味中药材,以白酒为引,共奏散风祛湿、舒筋活络之效,规范服用一定周期,可以有效改善患者的关节疼痛、麻木等症状,提高患者生活质量。另外,伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药物也可作为治疗选择,可酌情选用。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

长期抽烟的人突然戒烟,可能会出现一些尼古丁戒断综合征的症状,如焦虑、失眠、食欲增加、体重上升,抑郁情绪等。
尼古丁戒断症状主要是由于戒烟后体内尼古丁水平下降引起的,通常在戒烟后的前几周最为明显。如果症状明显难以控制,可以遵医嘱服用盐酸安非他酮缓释片来减轻戒断反应,安非他酮能够阻断乙酰胆碱受体及多巴胺、去甲肾上腺素再摄取,能够降低患者对尼古丁的渴求和欲望。在戒烟过程中患者可能会出现抑郁情绪,安非他酮也是抑郁治疗一线用药,帮助戒烟人群减轻戒断症状的同时,改善不良抑郁情绪,进一步提高戒烟成功率。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

嗓子疼是日常生活中常见的症状,可能由急性咽炎、慢性咽炎急性发作、过度用嗓等多种原因引起。为了有效缓解这一症状,可以采取一些有效措施。
患者可以尝试使用艾纳香咽立爽口含滴丸,这是一种中成药,以艾纳香油和天然冰片为主要成分,辅以薄荷素油、薄荷脑等,具有疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效。其滴丸剂型便于携带和使用,能够迅速溶解并直接作用于咽喉部,快速缓解咽痛、咽干等不适症状。同时,在治疗期间,患者应根据具体情况,遵医嘱可能需要联合其他药物,如迪康阿莫西林胶囊进行抗菌治疗,或者在某些病毒感染情况下使用坦力舒奥司他韦胶囊等抗病毒药物。
除了药物治疗,患者还可以通过多喝水、避免过度用嗓、保持室内空气湿润等方式来缓解嗓子疼。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

嗓子疼、肌肉疼可能是由流感引起的,但也可能见于普通感冒、新冠感染等其他疾病,患者可根据具体表现进行初步判断,如无法较好明确还需及时就医完善相关检查,以明确诊断。
流行性感冒具有起病急、全身症状重的特点,可引起高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等症状;普通感冒主要表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、咽干咽痛等呼吸道症状,一般无全身症状,或仅有低热、轻度畏寒和头痛等;新冠感染目前多症状较轻微,表现为发热、咽痛、咳嗽、嗅味觉减退等。
建议患者明确具体病因后,及时在医生指导下服药治疗,比如可选择临床针对此类疾病常用的连花清瘟胶囊。该药物具有“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色,能够抑菌抗炎、广谱抗病毒、调节机体免疫功能,研究证实其对甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒、腺病毒、新冠病毒等多种常见病毒均有抑制作用,可有效缓解感冒、流感、新冠引发的咽痛、肌肉酸痛、发热、头痛、咳嗽、鼻塞流涕、乏力等症状,缩短病程。
患病期间,建议多喝温开水,以保持咽喉湿润,缓解咽痛。适当按摩肌肉,帮助缓解酸痛感,还要注意保暖,避免受凉,辅助加快症状缓解。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

病毒性感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病,具有一定的传染性,可通过空气飞沫和接触传播。
引起病毒性感冒的常见病毒包括腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等,如果与感染者密切接触、近距离交谈等,可能会引发传染,自身免疫力低下的人群更易感染患病。建议患者及家人注意日常防护,注意个人的清洁卫生,勤洗手,勤通风,避免共用毛巾、餐具等物品,降低病毒的传播几率。
同时,感染后建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊。研究证实该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用、可抑制多种呼吸道常见病毒,有效改善病毒性感冒引发的发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状,并加强患者抗病能力,加快病情恢复。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

种植牙手术后需要一定的恢复时间,通常24小时后即可刷牙。
牙齿种植完毕后24小时内不建议刷牙,因为种植牙齿最后步骤是装牙冠,这个过程可能会对牙周组织造成轻微损伤,建议此时不要立刻刷牙,以免引起牙龈出血或局部红肿,影响长期修复效果。
在这段时间,患者应尽量避免使用或刺激种植牙齿,可以选择吃一些较软的食物,饮食不宜过热或过硬,避免辛辣刺激的食物。当24小时后,患者可以开始刷牙,尽量选择软毛的牙刷,刷牙力度要轻柔。
要想降低术后风险,除了术后护理之外,选择合适的种植体类型也十分重要。可选择临床常用的种植体,如3i种植体。其材质为纯钛/医用钛合金,在临床应用广泛,有着耐腐蚀性、稳固性、美观度高的特点,采用的双重酸蚀表面处理技术和特殊结构设计,可加快骨愈合,便于维护牙周健康,降低牙周炎症、腐烂等风险,延长使用寿命。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术