如何快速缓解夏季水肿?

会员332770 已回复
最近天气炎热,我发现双腿总是肿胀,感觉整个人都沉重了不少。网上有很多关于水肿的建议,但信息良莠不齐,不知道哪些方法真的有效,想咨询医生的专业意见。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
万理萍 副主任医师 上海第一人民医院 三级甲等
擅长:各种贫血,血小板减少症,出血性疾病,急、慢性白血病...
您好!夏季水肿是许多人都会遇到的问题,通常与高温导致体内水分滞留有关。
首先,我需要了解您是否有其他症状,比如尿液颜色、体重变化等。这有助于判断水肿的原因是否为肾脏问题或其他健康状况。
建议您可以从饮食调整入手:减少盐分摄入,多喝水促进排尿,并适量运动以改善血液循环。同时,避免长时间静坐或站立,适当抬高双腿有助于减轻肿胀。
此外,穿着舒适的鞋子和保持皮肤清洁也很重要。如果这些方法效果不明显,或者伴随其他不适症状,请及时就医检查。
希望这些建议对您有所帮助!如果有任何进一步的问题,欢迎随时咨询我。
相关问答

下肢出现水肿的症状,多考虑心源性水肿、肾源性水肿及肝源性水肿,对于不同情况,用药上也会有所区别。
心源性水肿常见于心脏疾病人群,例如心功能不全、心衰等,受心功能影响,体循环出现障碍,促使下肢循环受阻。若为这类疾病引起,患者可服用芪苈强心胶囊,其所含葶苈子,泽泻利水消肿,适用于轻中度心力衰竭、心功能不全患者症见下肢水肿,可增加患者尿液排出量,减少体内多余水分,较明显地改善下肢水肿、尿少等症状,恢复下肢正常的运动功能。
肾源性水肿是指肾病患者由于肾小球滤过率降低,使体内水钠潴留,引起的下肢水肿,患者可服用呋塞米片、托拉塞米胶囊等利尿药物改善症状。
而肝源性水肿多见于肝炎发病后,由于肝脏合成白蛋白减少,血浆渗透压降低而引起的下肢水肿。对此,患者需根据病情选用甘露醇、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗,以缓解水肿症状。

杨士伟主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、先天性心脏病、冠脉疾病、高血压、感染性心内膜炎。冠心病介入治疗、心律失常(房颤、房扑、室上速、频发室早及特发性室速等)冷冻及射频消融治疗、肥厚型心肌病酒精化学消融治疗、成人先天性心脏病封堵治疗及心肌活检。

是因为有胆囊炎甚至有胆囊结石导致的,注意药物治疗如果效果不好是要手术的,胆囊炎胆囊壁增厚水肿输液治疗一周没有缓解,可以考虑进行手术治疗不然胆囊壁持续性增厚会引起胆囊恶变的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在怀孕期间,出现水肿是因为子宫变大,阻碍了下腔静脉的循环,是比较常见的现象,一般在生产后,水肿便会消散。
如果想要在孕期缓解水肿,可以通过以下几种方式实现:
1、在休息的时候,夫妇可以将两腿稍微抬高,促进血液循环,达到缓解水肿的作用。
2、在怀孕期间按,控制饮水量以及盐分的摄入,也能够有效的缓解水肿。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以服用一些高效的利尿药,红豆的利尿效果也不错,还能够起到补血的效果,西瓜是能够消除水肿的,不过糖分太高,糖尿病不可以吃,马齿苋能够起到利尿消肿的效果,还能够起到排毒的作用。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

龟头水肿的患者要去专业的医院泌尿外科去检查。会有专业的大夫及医生帮助你更好地检查,再根据患者的自身情况制定良好的治疗方法。听从安排一周就可以康复的。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

当心、肾、肝等脏器发生病变及某些内分泌疾病、营养不良性疾病等时,都可出现水肿症状。口味过重。番茄汁、酱料、含钠过高的食物都不宜多吃,会增加水分在身体内部的滞留,从而加重水肿现象。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。