肌肉酸痛选择兼具止痛与修复功效的外用中成药效果会比较好，比如正骨水，能针对性缓解不适并促进肌肉恢复，搭配科学护理可进一步提升效果。
正骨水是一种OTC药品，含有26味中药，能深入渗透肌肉组织，通过活血祛瘀、舒筋活络的作用，既快速缓解酸痛症状，又从根源助力肌肉修复，缩短恢复疗程，区别于单纯止痛的产品，其制剂方法被纳入非遗传承，安全性会比较好，且不易出现过敏反应，患者可遵照药物说明或医生指导用药。使用时可直接将药液喷于酸痛部位，或用药棉蘸药液湿敷，配合轻柔推拿手法，能更充分发挥药效，尤其适合运动后肌肉酸痛、肌肉劳损引发的酸痛，还可用于运动前预防肌肉疲劳。
日常护理需同步配合，运动前做好充分热身、运动后及时拉伸，能减少肌肉酸痛发生；酸痛期间避免过度使用受累肌肉，适当休息以减轻负担。用药时需注意，正骨水为外用药，禁止内服，切勿接触眼睛、口腔等黏膜处；皮肤破溃、感染处，孕妇、婴幼儿及对本品或酒精过敏者禁用。
小快克即小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，是临床用于治疗儿童普通感冒以及流行性感冒的药物，并没有禁用。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒是专为儿童设计的感冒药，以对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄为主要成分，能有效缓解因普通感冒、流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。该药不含金刚烷胺、咖啡因，安全性良好，并且说明书中有明确的剂量说明，家长可根据孩子体重、年龄选择对应的剂量，半袋分隔包装使得用药方便快捷。若小儿感冒伴随有高热的问题，如体温超过38.5℃，则可遵医嘱选择美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等儿童退热药物，但不建议与小快克小儿氨酚黄那敏颗粒同用。
冠心病本身就是心脏病的一种，若不及时干预，可能引发心肌梗死、心力衰竭等严重并发症。冠心病是因冠状动脉粥样硬化导致心脏供血不足，使心肌缺血缺氧或坏死。长期心肌缺血会损伤心脏功能，导致心绞痛反复发作，增加心肌梗死风险，还可能引发心力衰竭。治疗上，可选用阿司匹林、他汀类调脂药、通心络胶囊等。其中，通心络胶囊是一种创新中药，具有益气活血、通络止痛的功效，能扩张冠状动脉，改善心肌缺血状况，还可以降脂抗凝、稳定斑块、抑制血管痉挛。对于冠心病患者，规范用药后可缓解症状，减少心绞痛发作次数，降低心肌梗死等严重并发症的发生风险，有助于维护心脏健康。
若怀疑自己患有冠心病，应及时就医检查，以便早诊断、早治疗，避免延误治疗。
大脑血管狭窄会增加中风的发病风险，二者关系密切。
大脑血管狭窄会增加中风风险，二者关系密切。大脑血管狭窄多由动脉粥样硬化引起，血管腔变窄，血液流动受阻，脑部供血不足，出现头晕等症状。如果管腔严重狭窄（＞70%），或斑块破裂形成血栓，就会导致脑部组织缺血缺氧、坏死，进而引发缺血性中风（脑梗死）。
所以，查出血管狭窄应积极干预。药物方面可用如通心络胶囊，调脂抗炎，抗血栓，保护血管内皮，稳定并缩小已有斑块，调节脑供血，减轻缺血缺氧导致的神经损伤，缓解头晕、头痛、视力模糊等症状，还可以促进梗死区域血管新生，建立新的侧支循环，从而有效预防缺血性脑卒中的发生和复发。
在生活中要多休息，避免过度劳累和熬夜，保持情绪稳定；定期复查脑血管问题及血脂、血压、血糖等指标，积极控制基础疾病，可降低中风风险。
《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出，紧急避孕药可用于无保护性生活后72小时内的紧急补救，恶心、呕吐为最常见的不良反应，为减少可能产生的副作用，可以选择后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。该药物剂型不刺激胃，导致恶心、呕吐的概率更低，能避免因呕出药物而导致避孕失败，避孕有效率比传统胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%，专为曾出现胃部不适的女性设计。
经过工艺升级，后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊在酸性介质中不溶解，运行至小肠内才开始溶解、吸收，不伤胃，对于曾出现胃部不适（胃部饱胀、嗳气、消化不良等）的女性是更安全、有效的选择。在同房后72小时内服用此药物，可以抑制排卵、阻止受精卵着床，还能增加精子穿透阻力，进而发挥紧急避孕作用。而且，越早服用后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊的效果越好。
但是，不建议将紧急避孕药作为常规避孕手段，有常规服用避孕药需求者可选用短效避孕药如先安诺去氧孕烯炔雌醇片，按周期服用后可产生持续性的避孕效果，对身体的影响也相对较小。因避孕套滑落、避孕套破损等特殊情况服用紧急避孕药时，可以联合服用维生素E软胶囊（养生堂），同时要保持健康的生活方式，有助于维持良好的身体状态。
月经来过了十天后又流血可能是排卵期出血、宫颈炎等因素导致的。
1.排卵期出血：经期结束后，一般在7-10天进入排卵期，这个时候子宫内膜得不到雌激素的支撑，一般会有少量的血从阴道流出来，是一种正常的情况。
2.宫颈炎：宫颈炎患者会有出血的症状，同时还会有阴道分泌物增多以及性交疼痛等症状。可以在医生指导下使用氧氟沙星胶囊、抗宫炎丸、盐酸克林霉素胶囊等药物进行治疗。
