如何治疗手腕腱鞘炎?

会员9430221 已回复
最近感觉手腕处疼痛、酸胀,尤其使用手机或电脑后症状加重,晚上更是难以忍受。尝试过热敷但效果不明显。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王建伯 主任医师 大连医科大学附属第一医院外科 三级甲等
擅长:腹腔镜下肾癌根治术、腹腔镜下保留肾单位肾肿瘤切除术...
已帮助用户: 7
腱鞘炎是由于腱鞘发生炎症而引起的手腕部位的疾病,常见于过度使用或重复性动作导致。
治疗上首先需要减少手腕的使用,避免过度劳累。可以采用以下方法:
休息:减少手腕的活动量,避免重复性的动作
冰敷:在疼痛区域进行冰敷,每次约15-20分钟,每日3-4次
药物治疗:可口服非甾体抗炎药(如布洛芬)以缓解疼痛和炎症
局部注射:在医生指导下,可行泼尼松类药物的局部注射
手术治疗:对于保守治疗无效且严重影响生活的患者,可考虑手术
此外,物理治疗也很重要。建议进行以下康复锻炼:
腕关节屈伸运动
肘部拉伸
握力器训练
平时注意避免长时间重复使用手腕,使用电子设备时保持正确的姿势。
如果症状持续或加重,请及时就医检查。
相关问答

腱鞘炎使用云南白药气雾剂具有一定的缓解疼痛、炎症的作用,但并不能治疗腱鞘炎。
腱鞘炎是一种无菌性炎症,多因肌腱在腱鞘内过度摩擦引起,表现为局部疼痛、活动受限等症状。云南白药气雾剂通过外用喷涂的方式,直接作用于患处,能够促进局部血液循环,加速炎症物质的代谢,从而缓解腱鞘炎的肿痛症状。然而,需要注意的是,腱鞘炎的根本原因是肌腱与腱鞘之间的摩擦和炎症,因此单纯依靠云南白药气雾剂难以达到根治的效果。
对于腱鞘炎患者,建议在医生指导下进行综合治疗,包括休息、制动、热敷、理疗以及必要的药物治疗和手术治疗。同时,使用云南白药气雾剂时也应遵循医嘱,注意适量,一天不可超过5次喷涂,并且在喷涂时不要搓揉或按摩,以免影响药膜形成,降低药物效果。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

一般采用中西医结合的针刀疗法。治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎,病人痛苦小,易于接受,感染为零,治疗率和安全率大大提高。还有注射治疗。适用于各期手腕腱鞘炎患者,以早期效果为主。或者进行腱鞘切开术的手术治疗方法。适用于注射治疗无效,以及有弹响或闭锁现象的腱鞘炎,手术效果好,不易复发,但有时会并发肌腱的粘连。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手腕腱鞘炎手术危害主要包括肢体活动受阻、病情复发、色素沉着等。
1、局部产生瘢痕,黏连,在腱鞘和肌腱的周围出现黏连,导致肌腱的滑动受到阻碍,使肢体的活动受阻。2、如果预防措施没有做好,可能会导致腱鞘囊肿的复发。3、有可能产生腱鞘炎局部的一些皮肤的色素沉着,在手术刀口的部位有一些颜色加深的情况。
建议若症状持续加重,需尽早到正规医院骨科就医。日常活动时,注意保护关节部位,避免患处的过量劳动。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

病情分析: 早期减轻手指的活动,使局部得到休息;推拿,针灸有一定疗效;用醋酸氢化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好疗效;对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的.
意见建议:也可以行中医小针刀闭合性松解,切开狭窄部分腱鞘,效果也很好.

刘艳伟医师内科城关医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 您好,屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指与中指的手掌面,清晨醒来时特别明显,患指表现为屈伸功能障碍,疼痛有时向腕部放射,指关节屈曲处有压痛,并可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节
意见建议:可以试用保守疗法。如制动、口服消炎止痛药物、局部封闭、物理治疗等。在保守治疗期间,应暂时限制手腕的活动。保守疗法无效时应考虑手术治疗。

李化余皮肤科山东齐鲁医院
擅长:皮肤科相关疾病

病情分析: 你好,根据你的描述很可能是可能是腱鞘囊肿。多发生于腕背侧,少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处,其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。在腕关节掌侧的腱鞘囊肿,腱囊帖彻底治愈腱鞘囊肿,有时需与桡动脉瘤相鉴别,在切除该处囊肿时要保护好桡动脉、头静脉和桡神经浅支。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿,压迫正中神经,诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上,米粒大小,硬如软骨。
意见建议:你好,一般是做个小手术切除就可以了。

董建龙医师外科章台医院
擅长:骨科