禁欲十天后为何感觉体力不支?

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我最近尝试控制自己的欲望,已经连续十天没有自慰了。然而,我发现自己不仅没有变得更加强壮,反而感到更加疲惫、虚弱,甚至出现了一些其他不适症状。这让我很疑惑,不知道这种状态是否正常,或者我需要调整什么。
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丁长稳 主治医师 枣庄矿务局滕南医院中医科 二级甲等
擅长:月经先期,月经后期,月经先后无定期,月经量多,月经...
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您好!关于您提到的禁欲后感觉身体虚的情况,我可以为您详细解答。
首先,人体是一个复杂的系统,适度的性生活对身体健康是有益的。然而,过度控制欲望可能会适得其反。
在生理上,长期抑制性的需求可能导致激素水平紊乱,进而影响到整体的身体状态。
此外,心理压力过大也可能导致身体出现疲劳、虚弱等不适感。
建议您逐步调整自己的生活方式,保持规律的作息时间,适当进行体育锻炼,均衡饮食,并注意放松心情。
如果这些方法仍无法改善您的状况,建议及时寻求专业医生的帮助,以便得到更针对性的指导和治疗。
相关问答

月经来过了十天后又流血可能是排卵期出血、宫颈炎等因素导致的。
1.排卵期出血:经期结束后,一般在7-10天进入排卵期,这个时候子宫内膜得不到雌激素的支撑,一般会有少量的血从阴道流出来,是一种正常的情况。
2.宫颈炎:宫颈炎患者会有出血的症状,同时还会有阴道分泌物增多以及性交疼痛等症状。可以在医生指导下使用氧氟沙星胶囊、抗宫炎丸、盐酸克林霉素胶囊等药物进行治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

糖尿病并发症主要包括急性并发症与慢性并发症。
急性并发症:包括糖尿病酮症酸中毒,表现为恶心呕吐、腹痛、发热、呼吸急促、面色潮红,呼吸可有烂苹果的气味,严重时可导致昏迷;高渗高血糖综合征,多见于老年患者,平时血糖高,饮水少所致,可有血糖高甚至神志不清的症状;低血糖也是糖尿病的急性并发症,主要有头晕、心慌、冷汗、手抖等症状。
慢性并发症:涵盖大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。常见的如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病性下肢血管病变、糖尿病足等,还可导致不良心血管事件,如心力衰竭、心律失常、心绞痛、心肌梗死等。
并发症一旦产生,药物治疗很难逆转,因此要尽早预防糖尿病并发症,主要手段为药物干预,可遵医嘱选用津力达颗粒这一中成药来长期调理。该药物具有调糖调脂、减轻体重、防治糖尿病并发症的功效,有助于保护和改善胰岛功能,促进胰岛素的分泌,实现平稳调糖,促使控糖达标及防治糖尿病并发症,降低心血管事件的发生风险。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

因慢阻肺引起的咳嗽症状,患者可通过日常调理结合药物治疗,综合改善病情。
在日常调理方面,患者应避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质,保持室内空气清新。同时,多喝水有助于稀释痰液,减少咳嗽。饮食上应选择清淡易消化的食物,避免辛辣、油腻食物,以免刺激呼吸道。
而在药物治疗方面,患者应在医生指导下服用能够润肺止咳化痰的药物,例如百贝益肺胶囊,该药具有滋阴润肺、止咳化痰的功效,对支气管平滑肌痉挛有松弛作用,降低呼吸中枢兴奋性,抑制咳嗽反射,减轻患者一直咳嗽的问题。但在用药前,患者需遵循医生指导,不可随意增减剂量或盲目用药,以免耽误病情。

郭兮恒主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液

选择跌打损伤药物时,应关注其是否能快速消肿止痛、促进组织修复,且安全性高。效果好的药物通常具备活血化瘀、舒筋活络的功效,并以临床数据支持其疗效。
以正骨水为例,这是一种经典的外用中药制剂,其组方包含二十六味道地药材,能多靶点作用,活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。不仅能够快速缓解跌打损伤带来的肿痛,更注重治痛,能深入渗透,促进损伤组织的修复,缩短恢复疗程。有相关临床数据显示,其对急性扭挫伤的治愈率较高。与同类产品相比,正骨水的特殊剂型,使用体验更佳,不油腻且易吸收,可喷可敷,用法灵活,配合轻柔推拿可协同增效。
在使用任何药物前,需确保损伤部位皮肤无破损。伤后初期(24-48小时内)应先行冷敷以减轻肿胀,后期可转为热敷促进吸收。用药期间应注意休息,减少患处活动,避免二次损伤。若疼痛剧烈或出现关节畸形、活动严重受限等情况,可能伤及骨骼,应立即就医。

陈江主任医师外科北京中医药大学东直门医院
擅长:颈腰椎病、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱及胸腰椎骨折等关节疾病,退行性髋膝关节炎、膝半月板损伤及关节骨折脱位等外伤性关节病骨质疏松,骨质疏松症及其并发症的诊断评估及中西医结合治疗

风湿关节炎的治疗药物主要包括中成药以及外用药物等。
在中医上,风湿关节炎多属“痹症”范畴,与风寒湿邪入侵有关。对于辨证属风寒湿痹的患者,表现为关节疼痛、屈伸不利,受寒加重。可选用同仁堂国公酒。国公酒由三十味中药与白酒配制而成,具有散风祛湿、舒筋活络的功效。其中的羌活、独活、防风等药物能够祛风除湿、散寒止痛,适用于缓解风湿关节炎引起的关节疼痛、沉重、屈伸不利等症状。
外用药物如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等,可直接贴于患处,可有效缓解关节疼痛和炎症问题,减缓疾病进展,减轻关节损伤。
需注意的是,药物治疗在医生指导下根据自身病情合理选择。同时,药物治疗应与生活护理相结合,如保持关节温暖、避免过度劳累等,以达到满意的治疗效果。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

酒精肝若不及时治疗,可能引发一系列严重的并发症。这些并发症不仅威胁患者的生命健康,还极大地降低了生活质量。
酒精肝患者常伴随有营养不良、维生素和矿物质缺乏等问题,这会导致身体免疫力下降,易感染各种疾病。随着病情的恶化,酒精肝还可能发展为肝硬化,进而引发腹水、消化道出血、肝性脑病等严重并发症。腹水会导致腹胀、呼吸困难,消化道出血则可能引发休克,而肝性脑病则可能导致意识障碍、昏迷甚至死亡。此外,酒精肝还可能增加患肝癌的风险。为了有效防治酒精肝及其并发症,除了最基本的戒酒外,患者还应在医生指导下进行科学治疗。可以选用八宝丹这类保肝护肝作用的中成药,其清利湿热、活血解毒的功效有助于恢复肝脏功能,预防并发症的发生,是酒精肝患者的常用药物选择。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。