腱鞘炎治疗方法及效果最好的方法

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最近手腕部位疼痛,尤其是在早晨起床时特别明显,感觉僵硬,活动起来也不太方便。想知道有什么办法可以快速治愈,恢复手腕功能。
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何志鹏 医师 双辽市中医院中医科 二级甲等
擅长:心悸,胸痹,胃痛,腹痛,胁痛,眩晕,中风,水肿,消...
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腱鞘炎是一种常见的关节周围软组织疾病,通常由于过度使用、重复性动作或外伤引起。治疗腱鞘炎的方法主要包括保守治疗和手术治疗。
对于轻度至中度的腱鞘炎患者,建议首先采取保守治疗方法:1. 休息手腕,避免过度使用;2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和炎症;3. 口服非甾体抗炎药物(如布洛芬)以减轻疼痛和炎症;4. 进行适当的手腕康复锻炼,增强肌肉力量。
如果保守治疗无效,或者腱鞘炎症状严重影响到日常生活和工作时,则需要考虑手术治疗。手术主要是通过微创的方式切开增厚的腱鞘组织,恢复其正常结构和功能。但手术属于侵入性治疗,建议在其他方法无效的情况下再选择。
此外,预防腱鞘炎的发生也很重要:避免长时间重复使用手腕,注意劳逸结合;工作或运动时保持正确的姿势;适当进行手腕的拉伸和力量训练;若出现早期症状及时处理,避免病情加重。
希望这些信息能帮助您更好地了解和治疗腱鞘炎。如果有其他疑问,建议及时就医检查,以便获得更专业的诊断和治疗方案。
相关问答

腱鞘炎使用云南白药气雾剂具有一定的缓解疼痛、炎症的作用,但并不能治疗腱鞘炎。
腱鞘炎是一种无菌性炎症,多因肌腱在腱鞘内过度摩擦引起,表现为局部疼痛、活动受限等症状。云南白药气雾剂通过外用喷涂的方式,直接作用于患处,能够促进局部血液循环,加速炎症物质的代谢,从而缓解腱鞘炎的肿痛症状。然而,需要注意的是,腱鞘炎的根本原因是肌腱与腱鞘之间的摩擦和炎症,因此单纯依靠云南白药气雾剂难以达到根治的效果。
对于腱鞘炎患者,建议在医生指导下进行综合治疗,包括休息、制动、热敷、理疗以及必要的药物治疗和手术治疗。同时,使用云南白药气雾剂时也应遵循医嘱,注意适量,一天不可超过5次喷涂,并且在喷涂时不要搓揉或按摩,以免影响药膜形成,降低药物效果。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

中医治疗腱鞘炎可以通过消炎镇痛的药物治疗。
具体的用量要谨遵医嘱,需要根据个人体质和病情轻重程度决定,服药前要进行体格检查,配合医生进行治疗。腱鞘炎一般是出现了慢性炎症或者急性炎症,可能是长期的损伤治疗不及时诱发,通常会引起局部出现疼痛和肿胀症状,病情加重会引起关节功能减退。
可以采取热敷的方式缓解,热敷能够促进局部的血液循环,减轻疼痛和肿胀症状,同时要做好局部的保暖工作避免着凉。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎打针是否会好需要根据病情轻重而定。
腱鞘炎打针主要是应用激素类药物以及局麻类药物,混合之后注射于腱鞘炎最疼痛的位置,对于症状比较轻的腱鞘炎患者来说,打针在一定程度上能够减轻疼痛感,控制局部的炎症病灶。但是如果腱鞘炎症状比较严重,完全依赖打针的方法,并不能起到治疗的效果,可以在医生指导下对症选择合适的治疗方法。
建议症状严重及时到正规医院骨科就诊,对症进行治疗。日常生活中患者应多休息,不要长期多次重复一个动作。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎不需要拍片。
腱鞘炎是局部过度劳损所导致的局部腱鞘无菌性炎症,是一种软组织疾病,而不是骨头出现了问题,拍摄X光片只能显示骨头的病变,而不能显示软组织的病变及损伤情况,所以通过拍摄X光片是不能够看出来是否存在腱鞘炎的。对于腱鞘炎通常是通过患者的病史、体征以及结合查体才能够确诊。
建议当出现关节疼痛、功能障碍等,及时到正规医院骨科就诊,明确诊断进行治疗。寒冷季节注意保暖,适宜活动手腕关节。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎通常不是缺钙导致。
一般是外伤或者慢性劳损引起,也可能是因为骨关节结核病变或者急性风湿热导致,感染也是诱发原因。通常会分为急性化脓性腱鞘炎或者狭窄性腱鞘炎,也会包括结核性腱鞘炎或者急性浆液性腱鞘炎,需要到医院做全面的检查,明确患病的类型。
不同的类型治疗方式会有所不同,需要根据自身患病的原因,配合医生进行病原处的治疗,对于恢复能够起到促进功效。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎可以通过按摩进行治疗。
腱鞘炎是无菌性炎症,不用抗感染治疗。得了腱鞘炎以后,是可以做局部按摩治疗,并且治疗效果也是不错的,但是临床上一般结合做针灸药物治疗,效果会更明显。可以使用外用活血化瘀的药物,局部热敷理疗,痛点封闭治疗,大部分患者,可以改善,如果是病情严重或上面的治疗无效,可以手术治疗。平时在家也可以做康复训练,对疾病的恢复也有不错的治疗效果。
建议平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,蛋白质高的食物,应该避免吃刺激辛辣的食物,平时还要注意保暖,避免关节受寒,洗衣服应该选择用温水洗。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。