针对气滞血瘀（即气血不通）导致月经不调情况，推荐采取以下综合治疗方案：
药物治疗方面，常见调理气血的方剂有四物汤、八珍汤、固经丸、膈下逐瘀汤等，您可以根据自身实际情况，在医生指导下科学服用。
如果不想服用汤剂，中成药气血和胶囊也是一个不错的方案，该药遵循气血调理要“先通后补、以通为补”的治疗原则，具有疏肝理气、活血止痛的功效，其组方中的柴胡、香附能缓解乳房胀痛、烦躁等气滞症状，当归、桃仁、红花等成分可改善经血黯红、有血块等血瘀表现。与传统汤剂相比，这种胶囊剂型服用更为便捷，适合患者长期调理。
建议连续服用3个月经周期以上，在确定证型后，越早用药效果更佳。同时，建议配合以下生活方式干预：
每周进行3-5次有氧运动，如快走、瑜伽；
睡前热水泡脚，水温40℃左右；
饮食避免生冷寒凉，适量食用玫瑰花茶、黑木耳、山楂等；
学习压力管理技巧，保持情绪稳定。
若调理3个月后症状未感到明显改善，建议复查排除器质性疾病。用药期间忌食辛辣刺激，孕妇需禁用。
问题分析：你好根据你的描述考虑是月经不调，建议你用女金丸、当归调经丸调理。
意见建议：建议你尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
病情分析： 你好如果经期不稳定要算出最准确的排卵日的话用周期推算法是不够准确的。最准确的简便的测算方法是：每天早上晨起后不进行任何运动即测体温，然后记录数值，每天如此，将每天的数值记录后绘制成表，当体温比平时突然升高（大约0.5度左右）时即是排卵开始，此方法需长期测量对比，准确率高！
意见建议：就医经期不按时，排卵就会紊乱，最好还是有排卵纸式比较准。
问题分析：你好，一般月经推迟1周是可以用测孕纸测出的,一般是用清晨的第一次小便测试,先去掉前段尿,再用试纸测试.
意见建议：但建议还是去医院做个B超,血HCG检查,准确性更高些.如果排除怀孕,可能还是月经不调引起,最好能找出导致月经不调的原因,对症治疗.祝你健康!
你好1应先查明月经不调的原因后进行治疗处理的，不太易怀孕，先调经，
问题分析：从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.
意见建议：月经不准的话排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天
