增高问题及朋友们的看法

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最近听朋友们说增高方法,感觉有些困惑,请问医生有什么看法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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您好!关于增高的问题,确实有很多说法。人的身高主要受遗传、营养、运动和骨骼健康等多种因素影响。
一般来说,在青春期(通常女孩在14-16岁,男孩在16-18岁左右),身高增长会比较明显。
建议您保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、钙质和维生素D,这些对骨骼生长非常重要。
同时,适量的运动如跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。另外,充足的睡眠也很关键,因为生长激素主要在夜间分泌。
如果您对自己的身高增长有疑问,建议定期监测身高变化,并注意身体是否有其他异常症状。
如果有特殊情况或疑虑,最好咨询专业的儿科医生进行详细检查和评估。
希望我的回答对您有所帮助!
相关问答

血糖水平经常出现增高的情况,考虑患者存在糖尿病的可能,建议及时就医诊断,若确诊为糖尿病,可通过药物结合饮食进行调理,控制血糖水平。
糖尿病是一种综合性的代谢疾病,以2型糖尿病最为多见。患者可出现三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减少。想要调理高血糖的问题,一般建议规范用药治疗。常见药物如二甲双胍、瑞格列奈等西药,以及津力达颗粒这类中成药。其中津力达颗粒是一种创新型的药物,具有益气养阴、健脾运津的功效,可改善患者三多一少的症状的同时,平稳调节血糖和血脂,降低糖尿病并发症风险,对2型糖尿病血糖控制有积极作用。
另外,糖尿病患者还需规范日常饮食,以低盐、低糖、低脂饮食为主,多吃含膳食纤维、维生素的食物,保证日常营养所需,同时做好日常的血糖监测,避免血糖波动过大影响健康。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

病情分析: 大约女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,可以说骨骺线已经闭合 长高的可能不大 服药也是无效的
意见建议:增高药对于骨够线没有闭合的情况下,有一定的辅助作用

柴俊平医师内科沧州二院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

你好,这种情况考虑是缺锌缺钙导致的,有必要给孩子做一个微量元素的检查 意见建议: 在治疗上可使用钙加锌进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多接受阳光照射也是有好处的,多运动增加机体抵抗力

孙华艳医生会员儿科河北省儿童医院
擅长:小儿感冒 手足口病 厌食症

在青春发育期注射增高针,确实有增高的效果。增高针其实是生长激素,是每个正常人都能合成的激素类型,主要作用是促进人体骨骼和内脏的发育。增高针必须在青春期注射。因为这时骨骺还没有完全闭合,增高针会有效果,但是当骨骺闭合时,增高针就没有效果了。所以认为青春期初期,由于身材矮小,可以进行增高针的注射,一般认为是十岁左右。建议求美者治疗选择专业医美机构。治疗期间注意饮食,多做户外运动,也有利于生长。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复


意见建议:你好:能否能够长高与骨骺线是否闭合有直接关系,如果尚未闭合,就有可能再长高,建议到医院拍一个膝关节X线,明确骨骺线是否闭合,如果尚未闭合,平时注意饮食营养,加强体育锻炼,有助于长高

田存肖妇产科李怀卫生院
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病

指导意见:你好,身高受内分泌方面影响,可以到内分泌科诊治。另外和遗传,营养,环境,体育锻炼等因素有关。

李淑琴副主任医师内科永年县妇幼保健院
擅长:冠心病,心肌梗死,心肌供血不足,动脉硬化,糖尿病心脏病,冠状动脉供血不足,充血性心力衰竭,窦性心律失常