身体水肿如何缓解?

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最近总是感觉身体水肿,尤其是晚上睡觉时腹部胀气明显,半夜双手浮肿严重,早上起来发现脸部特别肿胀,全身紧绷不适。
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侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长消化道炎症,消化道出血,消化道溃疡的诊断与治疗...
您描述的症状可能与多种原因引起的水肿有关。水肿是指体内过多的液体在组织间隙积聚,导致身体某些部位出现肿胀。常见原因包括心脏、肝脏或肾脏功能异常,内分泌疾病如甲状腺功能减退症,营养不良性疾病如低蛋白血症,以及静脉回流障碍等。
建议您及时就医进行详细检查,以明确水肿的具体原因。医生可能会为您安排血液检查(如肾功能、电解质、甲状腺功能测试)、尿液分析、超声心动图或腹部超声等检查。
在等待就医期间,请注意以下几点:1. 保持低盐饮食,减少钠的摄入;2. 避免长时间站立或坐着,适当抬高双腿以促进液体回流;3. 穿着舒适的衣物,避免过紧束缚身体部位;4. 记录每日水肿情况,包括肿胀发生的时间、加重或减轻的因素。
请不要自行服用利尿剂或其他药物,因为不当用药可能掩盖症状或加重病情。及时就医是解决问题的关键。
相关问答

下肢出现水肿的症状,多考虑心源性水肿、肾源性水肿及肝源性水肿,对于不同情况,用药上也会有所区别。
心源性水肿常见于心脏疾病人群,例如心功能不全、心衰等,受心功能影响,体循环出现障碍,促使下肢循环受阻。若为这类疾病引起,患者可服用芪苈强心胶囊,其所含葶苈子,泽泻利水消肿,适用于轻中度心力衰竭、心功能不全患者症见下肢水肿,可增加患者尿液排出量,减少体内多余水分,较明显地改善下肢水肿、尿少等症状,恢复下肢正常的运动功能。
肾源性水肿是指肾病患者由于肾小球滤过率降低,使体内水钠潴留,引起的下肢水肿,患者可服用呋塞米片、托拉塞米胶囊等利尿药物改善症状。
而肝源性水肿多见于肝炎发病后,由于肝脏合成白蛋白减少,血浆渗透压降低而引起的下肢水肿。对此,患者需根据病情选用甘露醇、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗,以缓解水肿症状。

杨士伟主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、先天性心脏病、冠脉疾病、高血压、感染性心内膜炎。冠心病介入治疗、心律失常(房颤、房扑、室上速、频发室早及特发性室速等)冷冻及射频消融治疗、肥厚型心肌病酒精化学消融治疗、成人先天性心脏病封堵治疗及心肌活检。

调整饮食结构,多食排水利尿食物多摄取一些帮助排水利尿的食物如薏仁水、红豆、冬瓜、西瓜、菠菜等对消除身体水肿非常有效,能通过内循环来促进代谢和循环,缓解水肿现象。4规律健康的作息制度熬夜、晚睡或者不规律的作息制度有碍机体本身的新陈代谢和循环,从而无法有规律地将多余的水分、老废物排出体外。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

出现水肿之后要避免,吃一些高盐的饮食,要保证低盐,而且要摄入比较丰富的蛋白质,而且每天尽量可以多吃一些水果和含维C的食物,这样可以很好的补充维生素和水分,提高人体自身免疫力和抵抗力,加强新陈代谢这样子消肿起来会比较快一点。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

治疗方针:本病以抗菌消炎、抗过敏治疗为主;药物治疗:对于感染性水肿,积极治疗感染创面,全身应用抗菌药物;手术治疗:物理性因素的水肿可根据症状治疗,包括手术解除嵌顿,外伤创面治疗等。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

引起浮肿的原因很多,应该到正规医院做下检查,得到结果后对症治疗。注意晚上睡觉前1小时不要再喝水,饮食规律清淡易消化高维生素高蛋白,限制钠盐的摄入,保持积极乐观的心态积极配合治疗,注意保暖防止受凉。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

重度烧伤引起水肿主要是局部组织损伤比较严重造成。
烧伤以后出现浮肿,是在烧伤以后正常反应,烧伤部位局部组织,毛细血管会出现充血或者是有血液渗出以及血栓等症状表现,而渗出液主要是血浆,所以在表皮会出现一些水泡和水肿情况。要尽快到医院烧伤科,在专业医生指导下对症处理。
烧伤症状严重时患者自身免疫力也很低下,在饮食上要多吃一些富含蛋白质比较丰富食物,增强自身免疫力,有助于皮肤修复。

魏以桢副主任医师外科中国医学科学院阜外医院
擅长:瓣膜性心脏病、先天性心脏病、冠心病、主动脉疾病、大血管疾病的介入及杂交技术