如何改善性高潮体验

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作为一名19-29岁的年轻人,我发现很难达到性高潮,这让我感到困惑。这是为什么呢?
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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关于性高潮的问题,首先要明确的是,并不是所有女性都能在每次性生活中感受到性高潮。根据研究显示,新婚时期仅有4%的女性能够达到性高潮,而几年后这一比例提升至50%。在中国的一项调查中发现,200名育龄妇女中有50%从未经历过性高潮,另有10%的女性一生都无法体验到性高潮。
对于有性高潮经历的女性来说,并非每次性交都能达到这一状态,仅有53%的女性在每次性交时能够感受到性高潮。其中,每4次性交中能有一次高潮已经算是不错的表现了。
影响性高潮的因素多种多样,包括生理因素(如激素水平、神经敏感度等)、心理因素(如压力、焦虑)以及社会文化因素。对于那些难以达到性高潮的女性来说,可以尝试通过以下方式来改善:首先,放松心情,减少对性的焦虑和压力;其次,增加与伴侣之间的沟通,了解彼此的需求和偏好;再次,探索适合自己的刺激方式,例如调整爱爱节奏、使用辅助工具等。
总的来说,性高潮是一个复杂的生理和心理过程,每个人的体验都可能不同。如果长期无法感受到性高潮,建议寻求专业医生的帮助,通过专业的指导和治疗来改善这一状况。
相关问答

想要改善性功能障碍,需针对早泄和勃起功能障碍两方面进行。
对于早泄问题,除常规的行为疗法和心理疏导来改善外,药物治疗是其主要手段。如艾战盐酸达泊西汀片,该药能有效提高射精控制时间,延长性生活时长,且副作用较小,适合短期按需服用。但请注意,药物使用前最好咨询医生,确保安全有效。
而对于勃起功能障碍,首先应从调整生活方式开始,保持规律作息、戒烟限酒、增加锻炼等。在药物治疗方面,患者可选用万爱佳盐酸伐地那非片、千威枸橼酸西地那非片等药物,对于提升男性勃起功能也有帮助,但同样建议在使用这些药物前,先咨询医生的建议,避免盲目使用。
改善性功能障碍需要综合考虑多种方法,并在医生的指导下进行合理治疗。同时,保持乐观心态,减轻心理压力也非常重要。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

不能勃起的问题在临床也叫勃起功能障碍,而艾战他达拉非是用于治疗勃起功能障碍的药物,因此是可以用的。
艾战他达拉非属于磷酸二酯酶5抑制剂,其药物成分能够通过抑制PDE5的活性,促进阴茎海绵体内一氧化氮的释放,增加血液流入海绵体,帮助改善勃起功能。这种药物通常需要在性刺激的前提下才能发挥作用,并且其效果因人而异,因此建议患者根据自身病情遵医嘱规范用药,以达到满意的治疗效果。
然而,不能勃起的原因多种多样,包括心理因素、生理因素以及某些疾病的影响。因此,在服用艾战他达拉非之前,患者应进行系统的检查,以排除其他潜在病因。同时,遵循医生的指导,合理用药,注意可能的副作用和禁忌症,以确保治疗的安全和有效。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

0.01%低浓度阿托品滴眼液即兴齐硫酸阿托品滴眼液用于青少年近视防控效果确切,是一种安全有效的选择。
有大量循证医学研究证实,0.01%低浓度阿托品滴眼液能有效延缓近视进展,规范使用两年可使近视进展延缓60%。而且,该药对近视的控制具有累积效应,年龄越小、近视程度越低的青少年使用,效果就越明显。并且成分中不含防腐剂,可有效避免对眼表造成损害,不会影响青少年近视患者的基础泪液分泌、泪膜稳定性和睑板腺形态。
使用0.01%低浓度阿托品滴眼液时,一定要严格遵循医嘱,每晚睡前在结膜囊内滴入1滴,点眼后需压迫内眼角2-3分钟,以此减少药物的全身吸收。同时要明确,近视防控不能仅依靠药物,青少年自身也要养成良好的用眼习惯,增加户外活动时间,减少近距离用眼时长。家长还应定期带孩子进行眼部检查,这样才能更好地防控近视,守护视力健康。

崔馨副主任医师五官科中国人民解放军总医院
擅长:角膜疾病、眼表疾病、屈光不正、激光近视手术、青光眼、视神经疾病

科可欣草酸艾司西酞普兰口服液在抗抑郁治疗方面有着较为显著的疗效,其作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,通过特异性地抑制5-羟色胺的再摄取,从而有效提升脑内5-羟色胺水平,有效缓解抑郁症状。
据临床研究表明,科可欣草酸艾司西酞普兰口服液在治疗抑郁症及伴随的焦虑症状效果优异。不仅能够快速改善患者的情绪状态,减轻悲伤、绝望等负面情绪,还能帮助患者恢复对日常活动的兴趣和参与度。此外,该药的耐受性好,不良反应发生率低,相比片剂,更利于患者服用。另外,本品为独立包装,方便携带,外包装拥有鲜艳的颜色、快乐的面孔可以通过视觉刺激引起患者的视觉注意,通过快乐的表情让患者感知积极情绪。且本品药物属性低,减轻患者的病耻感,尤为适合想要高质量治疗体验以及注重用药隐私性的患者。
需注意的是,科可欣草酸艾司西酞普兰口服液的疗效并非一蹴而就,而是需要一定的治疗周期。患者应在医生的指导下,按时按量服药,并保持耐心,才可达到满意的治疗效果。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

流感是一种急性呼吸道传染病,人群普遍易感,若孩子出现流感咳嗽的症状,可在医生指导下给孩子服用小葵花小儿肺热咳喘颗粒来治疗,可起到较优的止咳效果。
小儿肺热咳喘颗粒是一种专为儿童设计的止咳平喘中药,有清热解毒、宣肺止咳、化痰平喘的功效,其组方是在经典名方麻杏石甘汤、白虎汤的基础上,加减化裁而成。同时结合现代儿童流感易感病因,特在基础上加入了能够多重抗病毒的中药材,如金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩。在清肺热,治咳喘的基础上着重添加了麦冬、知母等具有滋肺阴、柔和清肺热的药材,可以更好的保护孩子的肺部,提高止咳效果,且该药在多个流感诊疗指南当中都为儿童推荐药物,家长可放心给孩子服用。
此外,该药还可与多种抗流感药物联用,如葵花小儿感冒颗粒、好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒等,联合用药治疗流感效果较好。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。

乙型流感的传染性相对较高,尤其在流感高发季节,容易在人群密集场所迅速传播。
乙流主要通过飞沫传播,当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,含有病毒的飞沫会进入空气中,被他人吸入后可能导致感染。此外,接触被病毒污染的物品后,再触摸口鼻等黏膜部位,也可能造成间接传播。
由于乙型流感的传染性较强,做好预防措施极为重要。接种流感疫苗是预防乙流的有效手段之一,可以降低感染风险。同时,保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、戴口罩、避免前往人群密集场所等,也能有效减少病毒的传播。一旦感染乙型流感或者身边人感染乙流,可服用可威磷酸奥司他韦颗粒这类国内外权威指南推荐的流感治疗首选和预防用药,能够抑制病毒复制,预防病毒在内体复制,如若感染,可有效缩短病程,减轻症状,并降低并发症风险。15毫克1包的颗粒剂型,方便按照体重精准用药,避免因药量不足达不到治疗效果或因药物服用过量出现副作用,另外,可威磷酸奥司他韦颗粒成分稳定,与基础病用药不会相互作用,也可与止咳化痰药易坦静氨溴特罗口服溶液、好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒等药物联合服用。

陆海英主任医师传染科北京大学第一医院
擅长:病毒性肝炎(乙型及丙型)、肝炎肝硬化的诊断及治疗。