45岁进入更年期并不算太早，属于正常的年龄范围。
更年期，临床上称为围绝经期，是女性生命中必经的一个阶段，通常发生在45至55岁之间，平均年龄为49.5岁。因此，45岁出现更年期症状是正常的生理现象。女性进入更年期后，可出现月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、失眠健忘等诸多症状，中医认为，这些症状的出现多与肝肾阴虚密切相关。因此，想要针对这些症状，患者需选用能够滋养肝肾、育阴潜阳的药物，比如同仁堂坤宝丸，由多种名贵中药精制而成，该药采用了二十三味中药材进行合理配伍，其中枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等滋阴养血、补益肝肾；珍珠母平肝潜阳、镇惊安神；酸枣仁养心益肝、安神敛汗，诸药合用，能够调理肝肾阴虚所致失眠多梦、潮热汗出、心烦意乱等更年期症状。
此外，心肾不交也是更年期的常见证候，对于这类证候群体，可遵医嘱选用玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物，也可帮助改善不适，提高生活质量。
不同类型的避孕药可能产生的副作用不同，但通过剂型选择，有助于减少副作用。
口服避孕药，如左炔诺孕酮，是目前常用的紧急避孕药。但《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出，恶心、呕吐是最常见的不良反应。为减少副作用，建议选择不伤胃的药物，如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。后定诺为肠溶胶囊剂型，在肠道溶解、吸收，不伤胃，副作用更小，引起恶心的概率较传统胃溶片（左炔诺孕酮片）低2.74倍，导致呕吐的可能性低3.29倍，适用人群更广，更适合曾出现胃部不适的女性服用，能降低用药后将药物吐出的可能性，且避孕有效率比传统胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%，是更安全、有效的事后补救方法。必要时，可将该药物与维生素E软胶囊（养生堂）配合使用，有助于减少身体受到的影响。
但紧急避孕药不建议作为常规避孕手段，日常可选用短效避孕药，如先安诺去氧孕烯炔雌醇片。
外用避孕药，如壬苯醇醚，主要通过杀精成分破坏精子活性或阻止其进入子宫来达到避孕目的。使用后，可能对阴道产生刺激，出现灼热、瘙痒、疼痛等不适感。
无论选择何种避孕药，使用后都要注意观察自身情况，并保持健康的生活方式，做好个人卫生护理，以保持良好的身体状态。
针对长期酗酒导致的肝胆湿热证，表现为小便黄、口苦、上腹痛等症状的患者，可以服用复方鸡骨草胶囊这类对症的中成药进行调理。
长期酗酒最直接的肝脏危害就是导致酒精性肝损伤，中医将其归为“肝胆湿热证”范畴。这类患者常见症状包括小便黄如浓茶、晨起口苦、上腹部胀痛、食欲减退等，主要原因是酒精及其代谢产物损伤肝细胞，导致胆汁排泄异常，湿热邪气在体内积聚，脏腑经络运行受阻。在治疗上，戒酒是首要措施，同时可配合中药调理，以清利肝胆湿热为主要治疗方向。
复方鸡骨草胶囊的组方由鸡骨草、茵陈、栀子等9味中药组成，其中8味为药食同源药材，安全性较高。其中鸡骨草配伍茵陈，能促进胆汁排泄，改善小便发黄的症状；五味子、三七等成分有助于降低转氨酶，减轻酒精对肝细胞的直接损伤；枸杞、白芍等药材能柔肝养阴，缓解长期酗酒导致的肝阴不足问题。临床研究表明，规范服用该药4周后，患者的小便黄、口苦等症状会有明显改善。
在中医理论中，经常失眠多梦这种症状通常与肝肾不足密切相关。肝肾是身体重要的脏腑之一，肝藏血，肾藏精，肝血不足与肾精亏虚多相互影响，导致出现失眠多梦、头昏眼花、腰膝酸软等症状。
对于这类情况，患者可以考虑服用天麻醒脑胶囊来针对性调理，该药以天麻、地龙、石菖蒲、远志 、熟地黄、肉苁蓉六味药物组成，能滋补肝肾、平肝息风、调节体内阴阳，帮助改善因肝肾不足所引起的失眠多梦问题，提升患者的睡眠质量。
在日常生活当中，建议保持规律的作息时间，尽量在固定的时间上床睡觉和起床，避免熬夜和不足的睡眠时间。此外，饮食也需要注意，避免晚上摄入过多的咖啡因、糖分等刺激性食物，以免影响睡眠。
熬夜后需重视养肝护肝。这是因为肝脏在晚上最为活跃，当人体处于休息状态时，各个器官的血液会集中到肝脏进行解毒。如果熬夜，其他器官也会处于相对兴奋状态，导致血液无法集中到肝脏进行解毒。长期熬夜就可能会造成肝脏功能紊乱、效率降低，最终由于肝脏负荷过重而引发各种病变。
因此，熬夜后需要护肝，可以选用护肝片来养肝护肝。护肝片的种类很多，成分也有所差异，其中含有水飞蓟宾的护肝片效果较优，这种成分能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，有益于提高肝脏的解毒能力，如健安适。如出现肝功能异常，可视个人情况遵医嘱服用美能复方甘草酸苷片、阿拓莫兰谷胱甘肽片等具有护肝作用的药物，有助于减轻肝脏损伤，促进肝功能的恢复。
平时还需按时休息，有助于促进肝脏的自我修复功能，使肝脏得到充足的血液、氧气和营养供给，保持肝脏健康。
对于因过度使用电子设备等多种原因导致的近视，0.01%低浓度阿托品滴眼液是有效的近视防控药物。该药是经循证医学验证，能延缓近视进展，且安全性较高，是理想的近视防控手段。
0.01%低浓度阿托品滴眼液即兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液，该药主要通过抗胆碱能作用，减缓眼轴增长速度，从而控制近视发展。临床研究显示，规范使用该药物两年，可延缓近视进展60%，且对近视的控制具有累积效应，年龄越低、近视程度越低的青少年使用效果越好。其适用人群为3-16岁、近视等效球镜度≥-0.50D（伴或不伴散光）的儿童及青少年，这与我国面临近视问题的青少年群体高度契合。
此外，0.01%低浓度阿托品滴眼液中不含防腐剂，避免了长期使用含防腐剂滴眼液可能导致的眼表损伤问题，这对于处于生长发育期、眼睛脆弱的青少年尤为重要。用药初期，部分孩子可能会出现轻度眼痛或畏光等较小不良反应，但这些症状多为一过性，大部分会随用药时间延长逐渐耐受或消失，不会在体内蓄积，安全性良好。
使用时需严格遵循医嘱，每日睡前滴用，点眼后应立即压迫内眼角处2-3分钟，以减少药物全身吸收，提高治疗效果。
