子宫内长息肉一般可以通过注意观察、手术治疗、药物治疗的方式来改善。
1.注意观察：对于较小的息肉，如果没有症状或者症状较轻，可以采取观察和治疗的方法。医生可能会建议定期进行妇科检查，以监测息肉的变化。
2.手术治疗：对于较大的息肉或者症状较严重的患者，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法包括宫腔镜手术和传统手术两种。宫腔镜手术是一种微创手术，具有恢复快、痛苦小等优点。传统手术则适用于较大的息肉或者年龄较大的患者。
3.药物治疗：对于部分患者，医生可能会建议使用药物治疗来缓解症状或者控制息肉的生长。例如，使用孕激素类药物可以抑制子宫内膜增生，从而减轻症状。
子宫内膜息肉术后可以通过适当休息、避免性生活、做好清洁等方式来调理。
1、适当休息：术后阴道有少量的出血，会使患者的身体变得更加虚弱，免疫力也会变差。在这段时间内，患者要避免进行剧烈的运动，避免熬夜，避免过度劳累。
2、避免性生活：因为术后会对子宫内膜造成一定的刺激，所以阴道会有少量的鲜血或者是淡黄色的液体，这个时候不要有性生活，以免细菌侵入体内，导致宫腔感染。
3、做好清洁：术后可以每日用温水冲洗私处1-2次，尽量穿宽松的棉质内裤，以免产生摩擦。还要经常更换内裤，避免盆浴，以免出现感染。
栀芩汤是一种中药方剂，主要的功效与作用是治疗妊娠期间的腹痛症状，特别是与痛胎相关的情况。
栀芩汤的药物组成包括山栀、黄芩、当归、元参、枳壳、苏梗、广皮、白芍、杜仲等草药成分，此类中草药可以通过水煎服用的方式，缓解妊娠期间腹部疼痛的症状。
在妊娠期间，腹部疼痛常常与多种因素有关。可能是因为子宫扩张、子宫肌瘤、异位妊娠、胎盘早剥或其他妊娠并发症。如果腹痛症状比较严重，建议尽早到医院进行检查，以便明确引起腹痛的原因，并采取相应的治疗方式。
栀芩汤作为一种传统中药方剂，具有一定的疗效和临床应用。其中的山栀和黄芩具有消炎和抗菌的作用，可以缓解疼痛和减轻炎症反应。当归和白芍则有舒张血管和活血化瘀的功效，可以促进血液循环，缓解痛胎引起的不适。
导经散子的功效与作用一般是治疗乳痈。
导经散子是由皂角灰、蛤粉等组成，是一种常用的中药方剂，对因乳汁淤积引起的乳房胀痛、奶水稀少等情况有良好的通乳作用，建议在医生的指导下合理应用，还可以多饮用一些具有促进乳汁分泌的汤类。
平时注意养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，有助于乳汁较好分泌，提升乳汁质量。
杂蘑是一种具有舒筋活络和追风散寒功效的植物，主要用于缓解因风寒刺激引起的肢体疼痛和局部麻木等症状。
作为多孔菌科植物，杂蘑在临床上有广泛的应用。其对于那些经常在阴冷潮湿环境下工作或未做好保暖导致血液循环不良或肌肉收缩异常等问题较为有效。
需要注意的是，在怀孕期间和儿童是不推荐使用杂蘑的，因为杂蘑可能对胎儿或儿童造成潜在的影响，因此应避免食用。
金英胶囊的功效与作用通常是清热解毒、祛湿止带等，需遵医嘱用药。
金英胶囊的主要成分是金银花、蒲公英、黄柏、野菊花、丹参、赤芍、皂角刺等，具有清热解毒、祛湿止带的功效与作用。临床上常用来治疗慢性盆腔炎，通常可以有效治疗下腹部、腰骶部疼痛、带下量多、低热波动、小便赤黄，舌苔黄腻等情况。
吃多了可能出现的不良反应包括恶心、呕吐、皮疹、瘙痒等。患者平时应注意生活规律，避免滥用药物。
