一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
病情分析：注意饮食要多样化：荤素、粗粮细粮要搭配好，辛辣少吃，要坚持不要半途而废呀，会大大缓解目前状况的。治疗一定要跟上，可以弄些山菇娘油试试喽，效果比较好，都是食品级原料，用着也放心。 治疗痔疮哪个医院好...........
意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。 治疗痔疮哪个医院好...........
如果有经常便秘的患者，可以服用一些通便的食物。
便秘的患者可以适量的吃一些具有通常润便的食物，比如富含膳食纤维素的食物，像玉米面、荞麦、燕麦等，这些食物当中含有的膳食纤维比较多，具有增加肠胃蠕动，帮助消化和吸收的效果。服用益生菌或者是一些乳酸菌素片，来调理肠道的菌群。
适量的进行户外活动，多吃蔬菜水果，保持积极乐观的心态。
问题分析：便秘，如果没有便意，吃药的话，中药副作用要小一些，但起效比西药慢，中药比较好的有三黄片，麻仁丸等，西药可以是果导片等。如果有便意，拉不出来就用开塞露。
意见建议：食物要多吃蔬菜水果，吃点香蕉蜂蜜也可以润肠，多喝水多运动也不容易便密。
便秘属于消化道症状要挂消化内科。
如果是胃肠道方面问题，可以挂肛肠科或消化内科。多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，还有一种可能是由于肛肠病变所引起的便秘，如产生痔疮，患者可能会因为排便疼痛而产生便秘，此时的话可以前往肛肠科进行诊治。可以通过药物进行治疗，如果药物效果不好，可以选择灌肠导泻。
日常可以顺时针按摩腹部，少吃辛辣刺激过于油腻的食物，不可过食寒凉生冷食物每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，吃完晚饭之后可以快走三十分钟-六十分钟。
