月经时间长可能是情绪不佳、卵巢发育不成熟等因素导致的。
1、情绪不佳：处于生育期的女性，来月经的时间会变长一般是精神压力大、情绪波动大等原因导致的，容易引起内分泌紊乱、气血虚弱。如果主要是由于情绪方面的原因造成的，建议调节好情绪，及时缓解。
2、卵巢发育不成熟：女性在青春期的时候，如果卵巢功能发育不完全，不能规律的排出卵子，可能会出现月经周期延长的现象，造成异常子宫出血。可以遵医嘱口服知柏地黄汤、二仙汤等药物改善症状。
来月经浑身酸痛无力可能是免疫力下降、妇科炎症等因素导致的。
1、免疫力下降：在月经期，女性的免疫力会下降，一旦受凉或受寒，就会引起身体的不适，出现浑身酸痛、乏力、痛经等表现。月经期要多休息，要注意保暖。
2、妇科炎症：妇科炎症主要是因为不干净的性生活或者是流产感染导致的，一般会出现阴道分泌物增多、腹痛、乏力等情况，来月经时上述症状可能更为明显。建议积极就医，遵医嘱口服三金片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物。
月经不调考虑主要是平时的压力有关系，作息要有规律保证充足的睡眠保持良好的心态，可以在指导下服用药物调理。尽量在月经期及月经前期多喝点热红糖水，平时不要吃辛辣和生冷的食物。
女性月经周期不正常有很多种原因，可能是宫寒所导致，也可能是精神压力或者生活压力比较大或有妇科类的疾病所引起，需要及时的到医院进行检查以后，看是否有疾病对症进行治疗，并且在平时的时候一定要养成良好的生活习惯。
月经周期不规律，可能是因为激素水平异常或是有器质性的病变导致，检查一下是否有全身性的疾病，再就是检查彩超，排除子宫及卵巢发育异常的情况，检查女性激素，看看分泌是否在正常范围之内。
如果每个月经周期不低于24天，这是正常的表现。不需要特殊的治疗，在这期间平时应该注意保持心情舒畅，压力大，或者是熬夜过度的时候就会导致内分泌失调。就会影响月经的周期。
